Сутрешната чаша кафе крие в себе си много повече, отколкото можете да си представите. Оказва се, че тя защитава черния ви дроб от болести.
Проучване показва, че няма значение дали предпочитате кафе с кофеин или без. Навикът да се пие кафе намалява риска от хронични заболявания на черния дроб и от други свързани с този орган болести, съобщава Mirror.
Учени от университетите в Саутхемптън и Единбург установили, че ако се пие какъвто и да е вид кафе, намалява риска от появата на хронични чернодробни заболявания и смърт, причинена от такива болести. Максимален ефект се постига при консумацията на 3-4 чаши кафе на ден.
Авторите на изследването са проучили данните на 495 585 любители на кафето, регистрирани в британската Биобанка, и ги наблюдавали в продължение на 10 години, за да разберат колко от тях ще заболеят от болести на черния дроб. Четири от петима участници пиели мляно или разтворимо кафе, а двама от десет не пиели кафе изобщо. За 10 години били регистрирани 3 600 случая на хронични заболявания на черния дроб, 301 от които с летален изход. В допълнение, имало 5 439 случая на стеатоза (мастен черен дроб) и 184 случая на рак на черния дроб.
Пиещите кафе са имали 21% по-нисък риск от хронично чернодробно заболяване, отколкото тези, които не пият кафе, 20% по-нисък риск от стеатоза и 40% по-нисък риск от смърт от хронично чернодробно заболяване. Най-голям ефект е отбелязан при тези, които пият смляно кафе, което съдържа най-високи количества кавеол и кафеестол. Тези вещества предпазват животните от хронични чернодробни заболявания. Това вероятно се дължи на факта, че те предпазват тялото от оксидативен стрес.
Разтворимото кафе има по-ниско съдържание на кавеол и кафеестол, но също така намалява риска от хронично чернодробно заболяване. Вярно е, че в този случай той намалява по-малко, отколкото при използването на смляно кафе.
Изводите на екипа учени е, че кафето има профилактично действие, защитавайки черния дроб от хронични заболявания. Това е много ценна за държави с ниски доходи, където хората разполагат с по-малко възможност да получат качествени медицински услуги и където е най-голям натискът от хронични чернодробни заболявания.
Авторите на изследването са на мнение, че бъдещите научни изследвания могат да тестват връзката между кафето и чернодробните заболявания, като разгледат по-отблизо количеството консумирана напитка и нейните ефекти. Те също така предлагат да тестват своите открития, като анализират по-разнообразни групи хора.
Напиши коментар:
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА
1 Дрън-дрън та пляс
16:58 02.01.2022
2 Скоро
17:24 02.01.2022
3 Това е платена реклама от
17:39 02.01.2022
4 ковидиотин
Коментиран от #9
17:44 02.01.2022
5 ковидиотин
17:46 02.01.2022
6 Този коментар е премахнат от модератор.
7 Анонимен
Коментиран от #10
19:35 02.01.2022
8 Факт
00:34 03.01.2022
9 Йо Несбьо
До коментар #4 от "ковидиотин":
Не е задължително! Контракциите спокойно ще започнат и благодарение на горещата вода и тонизиращият ефект на кофеина. Целта на занятието е да се ускори обмяната на веществата и организма да се събуди. Пия кафе около 6 пъти дневно, преди беше и повече от 10.13:57 08.01.2022
10 Йо Несбьо
До коментар #7 от "Анонимен":
Всъщност, организмът свиква с кафето и престава да действа по този начин. Аз съм с високо кръвно и непрекъснато лоча кафе. Може да окаже влияние ако престанеш за седмица и после пак почнеш.13:59 08.01.2022
11 papa
21:41 14.01.2022
12 ٩(͡๏̯͡๏)۶
Моля? Животните? Някой чете ли какво публиквате или това не е важно?
01:39 15.01.2022