-
4 напитки свалят холестерола и прочистват кръвоносните съдовеВсички сме чували за "лошия" холестерол, който е полезен и вреден. Ако нивото му се повиши в кръвта, тогава съдовете стават крехки, стените ...20.10.202019 35413 -
Упражненията "Петимата тибетци" ще ви възродят (ВИДЕО)Упражненията от серията "Петимата тибетци" са така изчислени, че да обхванат 19-те енергийни центрове или както ги наричат тибетците „ ...12.10.202015 7956 -
Как ще се промени тялото ви, ако пиете вино всеки денМного хора са убедени, че виното в малки количества е отличен начин за предотвратяване на сърдечни заболявания. Предполага се, че ако пиете по чаша вс ...10.10.20207 60722 -
Отровите, които купуваме заедно с хранитеТе могат да причиняват рак и да влияят на гените: има вещества, вредни за здравето, които се съдържат в много опаковки на храни. Затова експертите нас ...09.10.20204 04522
Хидратация - лек при умора, стрес и напрежение
Приемът на вода е ключът към баланс на тялото при повишена умствена и физическа активност
Активният начин на живот, в който стресът се редува и ...
21.10.2020
2 730
4
-
Нова WILD диета стана хитWILD диетата цели нещо много просто - отървете се от всички изкуствени храни, от всички изкуствени добавки и се фокусирайте само върху здравословната ...08.10.20203 2325 -
Има ли срок на годност зехтинът?Зехтинът е един от най-често използваните овкусители от всички, които обичат здравословния начин на живот и вкусните салати. Но знаем ли как да го съх ...06.10.202010 55918 -
3-те симптома на задръстения черен дробЧерният дроб е онзи важен орган, който ежедневно прочиства тялото ни от ненужни вещества, но понякога по някаква причина не се справя с функцията си. ...01.10.20208 4326 -
Признаци на предстоящ инсулт, които пренебрегвамеРустем Гайфудинов, доцент в Катедрата по неврология, неврохирургия и медицинска генетика на Казанския медицински университет, изброи първите и най-нео ...29.09.20208 34212 -
Лекари посочиха необичаен симптом за рак на панкреасаБритански лекари посочиха необичаен симптом на рак. Заключението е на специалисти от Cancer Research UK, цитирани от zdrave.to. Според експерти рак ...26.09.20208 5594 -
10 вреди от консумацията на много месоСигурно сте чували много твърдения за ползите и опасностите от месото. И въпреки че няма категорично мнение по този въпрос, експертите са забелязали, ...26.09.202018 05414 -
Кой и защо не трябва да яде райска ябълкаРайската ябълка е много ценен плод, в който се съдържа голямо количество полезни вещества: витамини А, В и С, йод и желязо. Те са особено полезни през ...24.09.202013 3027 -
Грешката на всички, които пият топла вода с лимонМилиони "за" и "против" са изказани относно пиенето на вода с лимон. Някои казват, че трябва да се консумира само на празен стомах ...24.09.202028 39713 -
Хапвайте това срещу оплешивяванеНовозеландският диетолог Раян Раман съветва да обогатим хранителния си режим с авокадо, сладък картоф и яйца, за да се борим с оплешивяването, съобщи ...24.09.20203 55412 -
Не яжте тези 5 храни на закускаВсички знаем, че закуската е изключително важно хранене и заради това трябва да бъде възможно най-здравословна за тялото. Първото сутрешно хранене зад ...23.09.20208 46428 -
Защо копърът е лекарство?Копърът има заслужена слава не само като кулинарна подправка, но и като растение с лечебни свойства. Той се използва за предотвратяване на недостига н ...18.09.20206 4645 -
Направете си бананов чай за добър сънВ далечна Индия банановият чай от векове се счита за вкусна и лечебна напитка. А в Центъра за естествени науки и йога Пракрити Шакти той е неразделна ...18.09.20204 3424 -
Тази напитка топи излишните килограмиАко все още се ослушвате за тренировки в залата или не сте започнали диета, има и друг начин бързо и ефективно да намалите мастните натрупвания по тял ...17.09.20206 8808 -
Ето ги тайните на азиатките за красива и блестяща косаГъсти, плътни, гладки и блестящи коси. С това могат да се похвалят жените от източните култури. Японки, корейки, китайки, тайванки... всички те имат е ...15.09.20206 5119 -
Онколог посочи правилните храни за перфектна работа на черватаМожете да подобрите функцията на червата и да подобрите метаболизма, като ядете правилните храни. Онкологът Елена Смирнова е съставила меню, което ще ...15.09.20204 31110 -
5 храни, които е добре да ядете след тренировкаЛятото може и да приключва, но това не означава, че трябва да спрем да се грижим за себе си и за фигурата си, пише сайтът Tialoto.bg. Тренировките про ...14.09.20205 6645 -
Наистина ли е толкова полезна хималайската сол? (ВИДЕО)Хималайската сол е наричана "бяло злато", въпреки че по-често се среща в розов или червеникав цвят. Тя дори се разглежда като природен феном ...09.09.20204 09619 -
5 сутрешни навика, заради които пълнеетеОтслабването е нещо, към което мнозина се стремят и до с голяма упоритост. Проблемът идва, когато резултатите се бавят, макар че правите всичко възмож ...31.08.20205 9899 -
5 груби грешки при миенето на косатаНа пръв поглед да миеш косата си изглежда лесно. Всички правим това доста често, дори механично. Но има някои грешки, които вероятно допускате твърде ...27.08.20205 64110 -
Яжте тези суперхрани, за да си набавите колагенКолагенът е основният „строителен материал”, който поддържа тялото здраво и движещо се. Колагенът е необходим е за красотата на кожата, за ...27.08.20206 27716
