-
Диетолог даде ценни съвети срещу подуването на коремаПодуването на корема и газовете са сред най-честите оплаквания, свързани с храносмилателната система, които лекарите чуват от пациентите. Подуването н ...17.10.20232 5724 -
Защо трябва да спрете кафето, когато сте болни?Внимавайте с консумацията на кофеин, защото освен дехидратиращ, има и лек диуретичен ефект, така че изобщо не се препоръчва при повръщане и диария. ...17.10.20231 3442 -
Кои са най-опасните храни за закуска?Не трябва да ядете твърде кисели храни на закуска, защото това може да доведе до здравословни проблеми. Марият Мухина, диетолог и доктор на медицински ...16.10.20232 2526 -
Макар да са полезни, овесените ядки не трябва да се ядат всеки денОвесените ядки отдавна са познати като здравословен и питателен продукт. Той е богат на фибри, витамини и минерали и често се препоръчва да се включва ...14.10.20232 3206
Косопадът при жените: какви са причините?
За жените, които страдат от косопад, има добра новина: "Това, което започва сякаш от нищото, бързо преминава от само себе си". Разбирай: кос ...
19.10.2023
2 599
10
-
С какво да се храним след ражданеРаждането е тежко за тялото, както и грижите за новороденото. В продължение на 9 месеца храната, която приема бъдещата майка, захранва не само нея, но ...13.10.20231 6806 -
Няколко диетични храни, от които всъщност се пълнееПравилното хранене е ниша пълна със заблуди, погрешни схващания и митове. Това, което обичайно хората смятат за истина, често се оказва лъжа и обратно ...13.10.20232 2470 -
Смес, само от 2 съставки, за пречистване на организма от токсинитеОсвен че тази рецепта помага да изчистите токсините от тялото си, е приятна на вкус и не изисква много съставки. Паралелно с това ще ви зареди с много ...12.10.20233 7978 -
Проучване: При депресия бягането е по-ефективно от лекарстватаПроучване показа, че бягането може да е по-ефективно от лекарствата при справянето с депресията, съобщи ЮПИ, предава БТА. Много експерти наричат фи ...11.10.20231 3367 -
4 лесни начина за укрепване на имунитетаДиетологът Татяна Мещерякова посочи четири прости начина за укрепване на имунитета. Според Мещерякова прекомерното количество обезмаслени храни в д ...10.10.20231 7293 -
Учени установиха, че вегетарианството се дължи на специални гениИзследване идентифицира гена на вегетарианството, съобщи ЮПИ, позовавайки се на изследване на учени от университета Файнбърг в Чикаго. Растителната хр ...09.10.20231 0733 -
Семена от чия срещу диабет? Фалшиви "лекари" в интернетВ клипове в социалните мрежи - с лекарски престилки и стетоскопи, лекари дават съвети за лечение на сериозни заболявания или пък как да си избелите зъ ...07.10.20232 1761 -
Диетолог посочи кои са най-полезните яйцаЗа възрастните хора е полезно да консумират пъдпъдъчи яйца, тъй като съдържат голямо количество полезни микроелементи. Това каза пред Москва 24 диетол ...06.10.20232 5685 -
Храните, които ни състаряват преждевременноВсички сме чували, че човек е това, което яде. И това се оказва научна истина. Знаем, че има храни, които са полезни за здравето ни, но има и такива, ...06.10.20232 7226 -
Какво става с тялото, ако тренираме редовно, но не се храним правилно?Добре знаем, че за да бъдем в перфектна форма трябва не само да тренираме редовно, но и да се храним здравословно. За жалост, в някои случаи това не с ...02.10.20232 1680 -
Честата консумация на суши крие огромна опасностИзследователи от Университета за наука и технологии в Тронхайм, Норвегия, са установили, че сушито и други сурови морски дарове могат да бъдат източни ...02.10.20232 3775 -
30-дневната диета пречиства и рестартира тялотоТози план изключва храни, които често предизвикват симптоми на хранителна алергия, непоносимост или чувствителност, като например млечни продукти. Смя ...27.09.20232 1743 -
Кои храни съдържат "тихия убиец" на мозъка?Мононатриевият глутамат е много често срещана хранителна добавка. След неговото консумиране, особено в големи количество, хората се оплакват, че ги бо ...26.09.20235 57411 -
Най-подходящите часове за ядене, ако искате да отслабнетеСъветите за отслабване обикновено са фокусирани върху това какво да ядем или какво не, за да се отървем от излишните килограми и доста често не се обр ...26.09.20233 5476 -
Тренировките вечер понижават кръвната захарАко сте изложени на риск от диабет, можете да си помогнете, като тренирате вечер, пише електронното издание "Мейлонлайн". Физическите тре ...25.09.20231 1930 -
Защо по време на цикъл жените се хранят различноВероятно всяка жена знае за какво става въпрос: идва един момент от месеца, в който начинът на хранене се променя. Тогава жените изпитват силен глад и ...23.09.20231 6857 -
Какво да ядем при камъни в жлъчкатаЖлъчният мехур е с крушовидна форма и има важната задача да събира и съхранява жлъчката - течността, която помага на организма да смила мазнините. За ...21.09.20232 6062 -
Най-честите грешки в храненето, които пречат на отслабванетоЩе се съгласите, че вашето тяло и организъм са единствени по рода си. Ако темите за здравето и добрата форма не са ви чужди, то със сигурност знаете к ...18.09.20232 1521 -
Как трябва да се храните, за да забременеете по-лесно?Зачеването понякога не е лека задача. Може да сте стигнали до решението да имате бебе, но нещата да не се случват толкова бързо, колкото ви се иска. З ...15.09.20231 62014
-
Опасен химикал в пластмасовите бутилки и консервитеТой се съдържа в пластмасовите бутилки, консервните кутии, но и във водопроводните тръби: химикалът бисфенол А или накратко BPA. Сега Европейската аге ...14.09.20233 5787
