Рийз Уидърспун разкри тайната си за безупречна кожа (ВИДЕО)

Много е важно да поддържаме доброто си настроение с вкусна и полезна храна. Когато се чувстваме добре вътрешно, изглеждаме чудесно и отвън. Ето защо е важно да бъдем практични, както и мъдри спрямо тялото и здравето си, пише dariknews.bg.

От време на време се изкушаваме с нещо вкусно и вредно, но не трябва да ни е навик. Актрисата Рийз Уидърспун разкри малката си тайна, с която поддържа чудесната си кожа. Тя сподели тази своя тайна с последователите си в Инстаграм.

 

 

 

 

Вижте тази публикация в Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

The secret ingredient is DANCING! 💃🏼 Sharing my morning green smoothie with y’all. Delicious and healthy! 🥒🍋🍌🍎 (Recipe inspired by @_kimberlysnyder)

Публикация, споделена от Reese Witherspoon (@reesewitherspoon) на Май 26, 2020 в 10:39 PDT

 

Рийз каза на феновете си, че прави това всяка сутрин и не пропуска нито ден. Тайната е в зеленото смути. На пръв поглед може да не ви хареса, но съставките в това смути са всъщност доста приятни на вкус.

Ето какво пие Рийз, за да поддържа тонуса си:

Необходими съставки:
Маруля "Ромен"
65 гр спанак
120 мл кокосова вода
1 банан
1 ябълка
1 круша
1 лимон
Целина (по избор)
Бадемово мляко (по избор)

Начин на приготвяне:

Всичко се нарязва и изсипва в блендера, където се миксира.

Носителката на „Оскар“ споделя, че това е нейната закуска от поне 8-9 години. Рецептата тя научила от колежката си Кери Уошингтън, с която си партнират в сериала „Малки пожари навсякъде“, разказват от Edna.bg.
 
Рийз признава, че двете още не се познават, когато се оказват една до друга на церемония по награждаване и е впечатлена от кожата на Кери. Тя, от своя страна, ѝ споделя, че това вероятно се дължи на смутито, което си приготвя отскоро и не само е направило кожата ѝ по-блестяща, но е придало здравина на косата и ноктите ѝ.

 

 

 

 

Вижте тази публикация в Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

For all of you outside the US, Elena Richardson and Mia Warren are headed to @amazonprimevideo ! All episodes of #LittleFiresEverywhere are available now. I can’t wait to hear what you think…💚

Публикация, споделена от Reese Witherspoon (@reesewitherspoon) на Май 22, 2020 в 11:04 PDT