Банан и ябълка борят астмата при децата

Децата, които ядат по един банан дневно, са по-малко застрашени от астматичен пристъп, съобщи ЮПИ, позовавайки се на британско изследване.

Учени от лондонския Импириъл колидж събраха информация за храната на 2600 деца на възраст от 5 до 10 години и ги проследиха за проява на симптоми на астма.

Резултатите показват, че един банан дневно намалява риска от астма и симптоми като хрипове с 34 процента. Още по-ефикасен е ябълковият сок. Само чаша дневно намалява риска от астматичен пристъп с 47 процента.

Друго изследване показа, че децата, които приемат недостатъчно фибри, са по-застрашени от дихателни проблеми заради пасивното пушене.