Мазнината вреди на спермата

Храната е много важна за качеството на мъжката сперма, твърди европейското здравно списание „Human Reproduction“. Основна „заслуга“ в това отношение имат мазнините, които мъжете приемат с дневното си меню. 

Проучване над 99 мъже установи връзка между храненето с мазни храни и производството на сперма с ниско качество.

Представителите на силния пол трябва да преосмислят количеството на наситените мазнини, което приемат, ако искат да подобрят цялостното си здравословно състояние, съветват учени.

Растителната и рибната мазнина работят в обратната посока и помагат на плодовитостта на мъжете, тъй като са богати на Омега-3 мастни киселини.

До момента проучванията за връзката между тегло и качеството на спермата дават противоречиви резултати, но учените са решени да стигнат до верните изводи.