29 Април, 2019 20:33 26 942 39

Цяла година мъж яде само картофи и ... (СНИМКИ)

въглехидрати-
хранителен режим-
здраве-
диета-
експеримент-
картофи

Знаете ли, че можете да отслабнете като ядете само нишестени въглехидрати?

Мария Атанасова

Автор във Fakti.bg

САЩ

Поставете оценка:

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Оценка от 0 гласа.

Новините на Fakti.bg – във Facebook, Instagram, YouTube, канал Viber, X

Четете ни и в Google News

Подобни новини

Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

ПОСЛЕДНИ ПЪРВИ

1 ДДД

60 2 Отговор

Публикувано във факти.бг: Андрю, който яде по един картоф дневно
с един картоф дневно чак отслабнал? ти да видиш. с полвин да но цял картоф
Коментиран от #12

20:46 29.04.2019
2 Този коментар е премахнат от модератор.
3 JPower

75 3 Отговор

Тъкмо научихме магарето да не яда, то взе че умря...

20:50 29.04.2019
4 Този коментар е премахнат от модератор.

5 Лора

15 20 Отговор

Някой се хвали, че яде агне, луканки и ,, патки,,, но пак ще иде при дявола с казаня, дори и да пренебрегва картофите, които, днес отивам в магазина, няма картофи, изкупени за празниците....!Целият свят обичат картофи, съдържат полезни белтъчини...!!!

21:10 29.04.2019
6 Радо

31 12 Отговор

Някои по-космати сортове картофи са много пълни с белтъчини.

21:20 29.04.2019
7 Айде бе

11 3 Отговор

Това е реклама на ЧЕРВЕН КОМПИР . Зелените картофи са по-ефективни. Питайте бе, хора!

21:32 29.04.2019
8 Тото

36 5 Отговор

Аз ядох по три ябълки в продължение на 20 дни, и като си направих изследвания лекарят ми каза, че съм щял пукна

21:38 29.04.2019
9 Eleonora

20 2 Отговор

Естествено, че картофите са супер за диета, съдържат много калий, който спомага за обезводняването на организма. Съдържат и вит.с, който задвижва изгарянето на мазнините. Въглехидратите и баластните вещества в картофите засищат за дълго време=>кръвната захар се покачва бавно=>има нужда от малко инсулин=>липсват атаки на глад.

21:41 29.04.2019
10 Рамбо

17 5 Отговор

Тоя сигурно го клопат картофи и по задните му части !!!

22:43 29.04.2019
11 ИМПЕРИАЛИСТ

11 2 Отговор

"Рече Бог: да сътворим човек по Наш образ, (и) по Наше подобие" (Бит. 1:26). Човешкият организъм е една сложна система с големи възможности за саморегулиране, но за беда, ние непрекъснато нарушаваме баланса и се осланяме на фармацевтичната промишленост на която всъщност сме крайното звено.

22:49 29.04.2019
12 Този коментар е премахнат от модератор.
13 К.К.

18 1 Отговор

С един 250 грамов картоф дневно нормален човек ще губи по над 200гр тегло дневно. А тоя е бил 150кг трябва да губи повече тегло дневно, не е бил само на един картоф.

23:09 29.04.2019
14 Този коментар е премахнат от модератор.
15 vasik atanasova

5 5 Отговор

ами човека е намерил правилния път за себе си

01:30 30.04.2019
16 Николай

35 3 Отговор

Ако я караш само на хляб и вода също ще отслабнеш. Ако включиш и две смени хамалък на обекта с торби цимент по 50 кила резултата ще е невероятен.

06:35 30.04.2019
17 Николай

28 3 Отговор

Те преди 2-3 дена писаха за един дето отслабнал 35 кила като 3 месеца пил само бира. В махалата има двама, трима алкохолици дето я карат само на водка с вода и те са слаби като клечки за зъби.

06:38 30.04.2019
18 Антифашист

15 3 Отговор

За мен това е крайност. Хайде замислете се сега, как ще се чувства горкият Андрю, ако не яде картофи, дори и само за ден. Всяка крайност води до изграждането на зависимост, както и всякаква зависимост предизвиква своево рода абстиненция. Храната не е вредна, независимо, каква е, вреден е само съвременният начин по който се приготвя от повечето хора. Аз например не ям никакъв хляб от магазина, а само хляб от тъмно пълнозърнесто брашно и вода, който си приготвям сам. Става твърд като камък и да иска човек неможе да прекали с него. Забелязал съм, че така изяждам кг брашно за около седмица, а преди ядях половин хляб на ден. Има хора изяждащи и по един хляб на ден, особено ако е топъл. Замислете се колко много енергия отделя тялото ви за преработката на такова количество хляб. Защо мислете човек се чувства отпаднал, като преяде.

07:58 30.04.2019
19 Дяца и пачки

12 1 Отговор

Един яде картофи, друг яде друго, така е било, така и ще бъде по света и у нас...!

08:32 30.04.2019
20 Garrincha

13 3 Отговор

По-добра идея е да заместим хляба с картофи или ориз, захарта с мед, свинското с телешко или риба, и да наблегнем на плодовете и зеленчуците !
Коментиран от #21, #38

08:39 30.04.2019
21 Този коментар е премахнат от модератор.
22 Доктор Охболи

11 2 Отговор

Само на картофи, или само на каквото и да било друго, може и да отслабнеш, но ще си докараш друга беля на главата. Липсата на витамини няма да я замениш със стиропор....

08:56 30.04.2019
23 Garrincha

4 1 Отговор

До коментар #21 от "Лорчето":
Смяташ, че производството на хляб е по-евтино от картофите или ориза !?!?
Коментиран от #24

08:58 30.04.2019
24 Ами да...

3 1 Отговор

До коментар #23 от "Garrincha":
Един кг картофи са 1.80 на този етап, ще ги изям за един ден, един хляб 1.20 ще го ям цяла седмица,ти направи сметката..! Явно не пазаруваш..!Някои пазаруват на едро, аз нямам тази възможност...! Иначе съм добър клиент, на това никой не може да ме обори...!
Коментиран от #25

09:06 30.04.2019
25 Garrincha

5 1 Отговор

До коментар #24 от "Ами да...":
:))) Колкото и да ти се струва чуждо, някои хора сеят картофи … разни селяни, като мен, които обичат земята … айде, ориза не е за нашите ширини ... пък и да оценяваш здравето си на 4.20 на седмица … иначе, си добър клиент … и колко има като теб ...

10:11 30.04.2019
26 Този коментар е премахнат от модератор.
27 Този коментар е премахнат от модератор.
28 Те хората на село знаят

6 2 Отговор

Най-важното е да не ядеш нищо от магазина.

13:42 30.04.2019
29 Този коментар е премахнат от модератор.
30 Бай хой

3 5 Отговор

До коментар #29 от "МАНЬО":
Манчо ти виж в момента действащата купонна система. Колко са безработните. Колко са на социални помощи? А застани до касата в магазина и виж колко от работещите плащат с купони. Нещо май паричките недостигат до робите.
Коментиран от #33

15:07 30.04.2019
31 Реалист

5 6 Отговор

До коментар #29 от "МАНЬО":
Хахахахаххаа - вярно че тогава само можехме да си мечтаем за това да влезеш в супера и да напазаруваш. Беряхме "плодовете" на строежа на социализЪма. А режима на тока "дискотека" - 2 часа има - 2 часа няма. И ако имаш малко дете се чудиш как да го стоплиш в панелка без проектирани комини. Почти ГОЛОДОМОР...

15:12 30.04.2019
32 Като си родена

1 1 Отговор

Дребно и вредно и на стари години безмозъчно,изхода е само един...в главата и само атрибути,сиган....

16:32 30.04.2019
33 МАНЬО

2 2 Отговор

До коментар #30 от "Бай хой":
това че си МЪРЗЕЛИВ и предпочиташ да си чешеш слабините като ПАЗАЧ за минимална заплата и купони за храна с които да напазаруваш олио на съпругата от Кауфланд не значи че всички са като теб! Не мисли че времето е спряло за всички като за теб на 10.12.1989г.

16:35 30.04.2019
34 ФАКТ

3 2 Отговор

Енергия 322 kJ (80 kcal)
Въглехидрати 17.49 g
Нишесте 15.29 g
Захари 0.82 g
Сукроза 0.17 g
Глюкоза 0.31 g
Фруктоза 0.26 g
Лактоза 0 g
Малтоза 0 g
Галактоза 0 g
Влакна 2.1 g
Мазнини 0.09 g
Наситени 0.025 g
Трансмазнини 0 g
Мононенаситени 0.002 g
Полиненаситени 0.042 g
Холестерол 0 mg
Белтъчини 2.05 g
Вода 79.25 g
Пепел 1.11 g Витамини
Витамин A 0 μg (0%)
α-каротин 0 μg
β-каротин 1 μg (0%)
Тиамин (B1) 0.081 mg (7%)
Рибофлавин (B2) 0.032 mg (2%)
Ниацин (B3) 1.061 mg (7%)
Пантотенова к-на (B5) 0.295 mg (6%)
Пиридоксин (B6) 0.298 mg (23%)
Фолиева к-на (B9) 15 μg (4%)
Кобаламин (B12) 0 μg (0%)
Витамин C 19.7 mg (22%)
Витамин D 0 μg (0%)
Витамин Е 0.01 mg (0%)
Витамин K 2 μg (2%)
Ликопен 0 μgи
Витамин A 0 μg (0%)
α-каротин 0 μg
β-каротин 1 μg (0%)
Тиамин (B1) 0.081 mg (7%)
Рибофлавин (B2) 0.032 mg (2%)
Ниацин (B3) 1.061 mg (7%)
Пантотенова к-на (B5) 0.295 mg (6%)
Пиридоксин (B6) 0.298 mg (23%)
Фолиева к-на (B9) 15 μg (4%)
Кобаламин (B12) 0 μg (0%)
Витамин C 19.7 mg (22%)
Витамин D 0 μg (0%)
Витамин Е 0.01 mg (0%)
Витамин K 2 μg (2%)
Ликопен 0 μg
Минерали
Калций, Ca 12 mg (1%)
Желязо, Fe 0.81 mg (10%)
Магнезий, Mg 23 mg (6%)
Фосфор, P 57 mg (8%)
Калий, K 425 mg (9%)
Натрий, Na 6 mg (0%)
Цинк, Zn 0.3 mg (3%)
Мед, Cu 0.11 mg (12%)
Манган, Mn 0.153 mg (7%)
Селен, Se 0.4 μg (1%) 0.4 μg (1%)
Аминокиселини
Триптофан 0.021 g
Тр

17:11 30.04.2019
35 гост

6 1 Отговор

Като ядеш една храна доказано отслабваш. Правени са опити с хляб , 30 дена доброволци са яли само хляб и са отслабнали. Но само хляб и нищо друго. На третия ден не искаш и да погледнеш. Та така и с картофите. Ако искаш яж само пържоли пак ще стане. Но пак подчертавам нищо друго.

17:36 30.04.2019
36 Този коментар е премахнат от модератор.
37 Андрей Тиртха

1 1 Отговор

Учителят Петър Дънов прави списък с 20 продукта от природата, които според него помагат за различни физически и психически болежки. Ето кои са и за какво помагат:

1. Магданозът лекува болки и неудобства в стомаха.
2. Тиквата успокоява нервната система преди изпити или важни събития.
3. Вареният зрял боб лекува бъбреци.
4. Лимонът активизира човешката дейност. Носи усещане за сила и енергия.
5. Копривата запазва пигментацията на косата и забавя побеляването й.
6. Ябълката е плодът на красотата, затова Петър Дънов я препоръчва на дамите.
7. Динята е плод, който можете да си хапвате при носталгия, загуба на настроение и желание за активност.
8. Грахта влияе на хубавия и равномерен тен на кожата.
9. Патладжаните навяват самоувереност.
10. Пъпешът е за онез от вас, на които им се налага да проявяват разбиране, търпение и такт.
11. Смокини – естествен строител на имунната система.
12. Прасковите са нежен лечител на стомашни раздразнения.
13. Кайсиите ще ви помогнат при болести на черния дроб и анемия.
14. Цвеклото, особено захарното, помага при проблеми с очите.
15. Орехите са най-силния мозъчен стимулатор.
16. Оризът помага да се съсредоточите. Препоръчва се и при медитация или продължително наблюдение.
17. Черешите носят добро настроение и подобряват кръвообращението.
18. Доматите също влияят благотворно на кръвта.
19. Картофите ви карат да се чувствате удовлетворени.
20. Лещата бори късогледството.

22:13 30.04.2019
38 Антифашист

0 0 Отговор

До коментар #20 от "Garrincha":
И това също е крайност. Ще заместим захарта с мед, меда със сок от агаве, а агавето, което е полезно само в супер минимални количества с какво, ще заместим? Ако меда беше полезен, диабетиците щяха да си го хапват на корем.

22:35 30.04.2019
39 Този коментар е премахнат от модератор.