Воденето на редовен сексуален живот помага за освобождаване на хормони, стимулиращи настроението и осъществяващи по-близка връзка с партньора ви. „Ендорфинът, който се отделя при оргазъм, ви кара да се чувствате добре и създава близка емоция до тази, която изпитвате по време на тренировки“, споделя гинекологът Леа Милхайзер. Тя разкрива, че хормонът окситоцин, свързан с подобряване на настроението, също се отделя по време на секс, което пък спомага за развитието на по-близка връзка с партньора ви.
Тези плюсове на секса са известни на всички, но има и други, чиято значимост се изменя с натрупването на годините, пише tialoto.bg. Например, намаляването на стреса и увереността в собственото тяло е от особена важност за хората на определена възраст. Ето как влияе физическата интимност на различните поколения:
20-годишни: Опознаване на тялото
Всеки човек сам решава кога да направи първата крачка към секса, но проучвания показват, че това най-често се случва през 20-те години на всеки от нас. По време на това изживяване през тези години, човек научава повече за тялото си, какви са му сексуалните му предпочитания, включително ориентация, фантазии и позиции в леглото. Това е времето, когато може да изпитате и лека болка по време на секс, но това е нормално за първите пъти. Ако обаче тя не отшуми или пък не успявате да стигнете до оргазъм, трябва да се свържете с гинеколога си.
30-годишни: Намалява стреса и укрепва връзката
С навършването на 30 години на преден план идват семейството, бракът и професионалното израстване. През това време сексът може и да остане по-назад в списъка с предпочитани занимания. Но лекарите съветват, че той не трябва да се забравя, тъй като е важен за задържането на интереса в една връзка. Още повече, че по време на секс се отделя хормонът окситоцин, който ви привлича още повече към партньора ви. Друг хормон, който се отделя, е пролактин, той пък помага за съня.
40-годишни: Увереност в тялото
Хората, навършили 40 години, имат голямо сексуално самочувствие, защото вече познават тялото си много добре и знаят какво искат. Сексът тук помага за намаляване на стреса и помага да поставите интимността между вас на първо място. Макар животът ви да е изпълнен с деца и работа, сексът е едно добро решение да забравите за околния свят поне за малко.
50-годишни: Повишава притока на кръв
С навлизането в 50-те години, жените започват да страдат от менопауза, ако тя не е започнала по-рано. Тя причинява колебания в нивата на естроген и прогестерон и може да доведе до горещи вълни, проблеми със съня и сухота на влагалището. С напредване на възрастта, става все по-трудно да се прави секс, но той помага за повишаване притока на кръв, обясняват лекари.
Напиши коментар:
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА
1 Този коментар е премахнат от модератор.
2 Този коментар е премахнат от модератор.
3 Този коментар е премахнат от модератор.
4 Този коментар е премахнат от модератор.
5 Този коментар е премахнат от модератор.
6 Този коментар е премахнат от модератор.
7 Този коментар е премахнат от модератор.
8 Този коментар е премахнат от модератор.
9 Този коментар е премахнат от модератор.
10 Ти самия...
До коментар #6 от "Оня с рикията":
Си мацка...!Коментиран от #15
02:06 13.06.2019
11 Този коментар е премахнат от модератор.
12 Този коментар е премахнат от модератор.
13 Този коментар е премахнат от модератор.
14 Този коментар е премахнат от модератор.
15 Винетка
До коментар #10 от "Ти самия...":
Ако имаше и кон?02:16 13.06.2019
16 Удри уйно
До коментар #9 от "До бат Вал":
Мазетата като засъхне!02:19 13.06.2019
17 Това е сериозно...!
До коментар #9 от "До бат Вал":
Следи я....!!!02:20 13.06.2019
18 1885 година
До коментар #1 от "Педофила Левски":
Какво общо има Левски с това бе ...?02:26 13.06.2019
19 Мнение
Коментиран от #21
02:28 13.06.2019
20 Баба Вуна
До коментар #2 от "Лора":
Чети Шекспир вместо да се чешаш! Помага!Коментиран от #28
02:30 13.06.2019
21 Мнение 2
До коментар #19 от "Мнение":
Въй!! Дете малко, има,мъж деца и живот! Ако не оставиш поколение след теб, за жалост си я носиш! Разбра ма за какво говоря!Коментиран от #65
02:34 13.06.2019
22 А защо не Лолита
До коментар #2 от "Лора":
Боже опази!Коментиран от #26
02:36 13.06.2019
23 Този коментар е премахнат от модератор.
24 Този коментар е премахнат от модератор.
25 Този коментар е премахнат от модератор.
26 Ти повече приличаш
До коментар #22 от "А защо не Лолита":
На Лолитка, затова налитна на отец алпедифилка..!
04:59 13.06.2019
27 Локанка и вино
05:03 13.06.2019
28 Този коментар е премахнат от модератор.
29 До 5 часа
05:12 13.06.2019
30 Този коментар е премахнат от модератор.
31 Тук явно
Коментиран от #32, #35
05:21 13.06.2019
32 Този коментар е премахнат от модератор.
33 Този коментар е премахнат от модератор.
34 Този коментар е премахнат от модератор.
35 дамммм
До коментар #31 от "Тук явно":
Аз затова влизам тук-заради коментарите....-има"уникални" екземпляри...А изводите сами си идват--много народ в последно време "го апе кучето" викаше дядо миКоментиран от #38, #47
07:08 13.06.2019
36 Омръзна ми компа...!
Коментиран от #37, #42
07:15 13.06.2019
37 Приличаш!!
До коментар #36 от "Омръзна ми компа...!":
На дядо си, той налиташе на млади момичета срещу заплащане...!07:17 13.06.2019
38 Вече ти си звездата тук...!
До коментар #35 от "дамммм":
Уникална си...! Откога влизаш, че аз отново не разбрах, да не е от осми март, нали все пак си жена мъж...!07:19 13.06.2019
39 Този коментар е премахнат от модератор.
40 Този коментар е премахнат от модератор.
41 Този коментар е премахнат от модератор.
42 Този коментар е премахнат от модератор.
43 Този коментар е премахнат от модератор.
44 Този коментар е премахнат от модератор.
45 Те уродите в сайта...!
До коментар #44 от "Ха ха ха":
Се увеличават всеки ден за съжаление...!09:47 13.06.2019
46 Този коментар е премахнат от модератор.
47 Този коментар е премахнат от модератор.
48 Ползите от секса
1. Повишава имунитета;
2. Намалява значително риска от рак на простата при мъжете;
3. Поддържа вагината здрава при жените;
4. Намалява високото кръвно налягане;
5. Намалява риска от инфаркт при двата пола;
6. Намалява болката поради отделяните хормони;
7. Подобрява сънят;
8. Намалява стреса, което е супер важно;
9. Донякъде подобрява външния вид;
10. Влияе положително на социалното общуване на различни нива.
Коментиран от #51
10:33 13.06.2019
49 Този коментар е премахнат от модератор.
50 Fucker
До коментар #49 от "гощо":
Ами така излиза, ама не! Дядо Кольо на 80г, хрупа глухарчета и ръга циганетата за 20лв здраво!!!10:50 13.06.2019
51 Този коментар е премахнат от модератор.
52 Ползите от секса
До коментар #51 от "За обратни и коври...!":
В грешка си. Естествено, че е най-добре със собствения мъж или собствената жена. Редовният секс е важна част от хармонията във всяко здраво семейство. Няма по-хубав секс от този със съпруга/съответно съпругата, но за това е необходимо човек да е грамотен, разумен, широкоскроен, да се обсъждат открито нещата между съпрузите и т.н.Коментиран от #54
12:00 13.06.2019
53 Дедо Поп
Коментиран от #64
12:01 13.06.2019
54 Този коментар е премахнат от модератор.
55 чекай малко
А ползата за 60-годишните?
13:06 13.06.2019
56 Този коментар е премахнат от модератор.
57 Ебаааа го Лорчето
13:45 13.06.2019
58 Мадам Злата ли е...?!
Коментиран от #59
14:26 13.06.2019
59 Ще ти кажа бе..или ма...!
До коментар #58 от "Мадам Злата ли е...?!":
Грамотнста бивша съсетка...!!15:42 13.06.2019
60 Този коментар е премахнат от модератор.
61 Педераске
До коментар #60 от "Малоуниците в този сайт":
Млък...!18:56 13.06.2019
62 Фактии ?!
Коментиран от #63
19:24 13.06.2019
63 Не повече
До коментар #62 от "Фактии ?!":
От тебе...! Ти затова ли са намърда тука..! Командарбашии и клюкарка, не ни трябват...! Отивай на село... при мъжо...!!!19:27 13.06.2019
64 Ти си постоянно
До коментар #53 от "Дедо Поп":
Там....!20:38 13.06.2019
65 Мнение
До коментар #21 от "Мнение 2":
Въй! Бабка ли си дядка ли си не те знам,ама не съм ти дете мило! Изпикай се,измий си краката, извади си ченето и си лягай да спиш!01:59 14.06.2019
66 Този коментар е премахнат от модератор.
67 Милена
22:28 25.06.2019