2 Март, 2020 15:25 5 721 23

Кое е общото между алкохола и дълголетието?

  • алкохол-
  • дълголетие-
  • проучване-
  • полезно-
  • здраве-
  • умерено количество

Отговор дават резултатите от проучване сред 100 души на възраст между 30 и 75 години

Кое е общото между алкохола и дълголетието? - 1
Снимки: shutterstock

Привържениците на здравословния начин на живот, както и диетолозите непрестанно повтарят колко е важно да се ограничаваме или дори да изоставим напълно алкохола, ако искаме да живеем дълъг и пълноценен живот. Дали обаче това е вярно?

Неотдавна група учени от Харвардския университет, заедно с изследователи от Чикаго, Швейцария, Китай и Холандия, откриха, че умерената консумация на алкохол е по-полезна от пълното отхвърляне на алкохола.

Експертите провели проучване сред 100 души на възраст между 30 и 75 години.

Учените изследвали цялостното им здравословно състояние, обръщайки особено внимание на болести като сърдечни заболявания, рак и диабет. За да изведат своите заключения от експеримента, екипът взел под внимание пет характеристики на начина им на живот: тютюнопушене, индекс на телесна маса, физическа активност, хранителни навици и употреба на алкохол.

Резултатите показали, че хората, които консумират умерени количества алкохол, са по-малко склонни към сърдечно-съдови заболявания и диабет.

Учените с изненада открили, че при някои от доброволците алкохолът подобрявал когнитивната функция на мозъка.

Що се отнася до нормата, според експертите, за да поддържате здравето си, трябва да пиете не повече от чаша алкохол веднъж на ден 3-5 пъти седмично.


Поставете оценка:
Оценка 4.3 от 20 гласа.


Свързани новини


Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

  • 1 Факти

    45 3 Отговор
    Умерено да ама ганьо се налива, кат прасе.

    Коментиран от #2, #8

  • 2 Васил

    26 2 Отговор

    До коментар #1 от "Факти":

    По дискотеките пият по едно уиски и почнат да се гледат на кръв. Сбият се потрошат се от бой усакатят се, и тва им е предстсвата за прекарване на вечерта на вън. Вулгарска работа, вместо да им е приятно и весело, се ловат за гушите и едните и другите потрошени взаимно.

    Коментиран от #9, #16

  • 3 Последния софиянец

    24 1 Отговор
    Ами алкохола е по евтин от минералната вода. В коя държава го има?Наградите за бизнесмен на годината ги взимат все алкохолни босове.
  • 4 Гледна точка

    33 1 Отговор
    Професор демонстрира пред студенти как се отразява алкохалът. Пуска червей в чаша с вода, а друг в чаща с алкохол. Първият плува, вторият умира. Какъв е изводът, колеги? Студент– ако пием алкохол, няма да хванем глисти.
  • 5 Д-р Радева

    20 0 Отговор
    Ма т’ва аз отдавна съм го установила
  • 6 ВСЯКА ВЕЧЕР С МЕЗЕ

    17 4 Отговор
    250мл УМЕРЕНА РАКИЯ
  • 7 Анонимен

    13 1 Отговор
    А една чаша алкохол на колко грама се равнява че аз пия по една но е водка в халба от бира

    Коментиран от #13

  • 8 като прасе...

    10 0 Отговор

    До коментар #1 от "Факти":

    ...защото го чака чумата!
  • 9 Pokoloko

    7 0 Отговор

    До коментар #2 от "Васил":

    ми щоту искът дъ съ мутри, ве пу дискутиекити

    Коментиран от #11

  • 10 Pokoloko

    8 2 Отговор
    А в Америка в дискотека или където се сервира алкохол само с лична карта, под 21 години - чао, нали гледаме от тяхната демокрация.....
  • 11 Мани мани

    12 2 Отговор

    До коментар #9 от "Pokoloko":

    Големи са мутри. С насинените очи и счупените носове, а преди тва ми събират стотинки и да си платят евтината водка.
  • 12 Иво

    15 0 Отговор
    Алкохола е неизменна частица от ДНК-то на Балканите!!!
  • 13 Иво

    10 0 Отговор

    До коментар #7 от "Анонимен":

    Важно е да не преминаваш тази граница повече от 6 пъти седмично!
  • 14 Ханш на врата...!

    7 1 Отговор
    Напротив, мозъка веднага отива на кино от 6 до 5...!
  • 15 Васко Джибрата

    12 0 Отговор
    На мене когато най-много ми се е.е , по ми се пие . Наздраве !
  • 16 барман

    12 0 Отговор

    До коментар #2 от "Васил":

    Алкохолът сваля задръжките и проявява истинската същност на човека. Т.е. изначално си е виновен човекът, той си е с такова качество. Лош матрЯл. Други като се напият стават весели. Трети им се доспива.
  • 17 объркана работа

    7 1 Отговор
    Ей, на луди ни направихте! Група учЕни открият, че алкохола е полезен, бум статия и ние почваме. Друга статия излезе, че било вредно - ние спираме. После пак обратно. Ами седнете се разберете най-после, че да знаем и ние какво да правим!

    Коментиран от #18

  • 18 Бачо Киро

    11 1 Отговор

    До коментар #17 от "объркана работа":

    Че що им вярваш? Дядото си цъкаше по ракийка на ден, вареше си, копаше даже след като остана перманентно с патерици и си откара до 96, бабата 93. С всичко ако прекалява човек не е на добре, но в мяра си бива. Физически труд, чист въздух и по някоя ракийка и готово, минал си деветдесетака.

    Коментиран от #19

  • 19 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 20 Д-р

    3 2 Отговор
    Алкохола пази сърцето ! Другото е демагогия .
  • 21 КЛУБ НА АНОНИМНИТЕ АЛКОХОЛИЦИ

    3 0 Отговор
    РЕАЛНОСТА Е ИЛЮЗИЯ,ПОРОДЕНА ОТ ЛИПСАТА НА АЛКОХОЛ......
  • 22 Общото е че алкохолът

    3 0 Отговор
    Ше те надживее без да се развали😂😂😂
  • 23 По добре да пиете

    1 0 Отговор
    от кръчмата, отколкото от аптеката