ФАКТИ.БГ

Как да си върнеш доверието след изневяра?

Преодоляването на предателството е тежка и емоционална стъпка

Публикувана: 5 Април, 2021 18:55
13 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 2416
Как да си върнеш доверието след изневяра?
Снимка: Shutterstock
ШРИФТ ПЕЧАТ
Вашата оценка:
Оценка 2 от 5 гласа.

Колкото и болезнено да е, при изневяра е по-добре да се изправите лице в лице със своя партньор. След предателство в една връзка и по-конкретно след изневяра, недоверието се загнездва трайно в съзнанието на другия партньор. Добре е да не се позволява на тази емоция да определя самооценката и живота на пострадалия за бъдеще, пише actualno.com.

Ето 4 неща, с чиято помощ може да се преодолее чувството на несигурност след изневярата.

Не се обвинявайте

Много често потърпевшия е измъчван от угризения, че вината за изневярата се крие в него и понякакъв начин е предизвикал случилото се. Мисълта, че ако е по-привлекателен и по-успешен, другия не би изневерил, не дава мира на съзнанието. За да сме обективни, ще кажем, че изневярата е направен избор на партньора и причината за него рядко е в другия партньор. В нормалната връзка двамата говорят, споделят, опитват се да разрешат проблемите си. Не бързат да се мушнат в нечие чуждо легло. Комуникацията е ключът към успеха и не трябва да спирате да споделяте проблемите си с половинката.

Бъдете открити помежду си

Интересен е фактът, че при изневяра измамената половинка се срамува и в никакъв случай не иска околните да разбират за случилото се. Това не е правилния ход. Застанете открито пред прелюбодееца и обсъдете случилото се. Сами ще прецените дали ще запазите връзката си или всеки ще поеме по своя път. Не се притеснявайте да задавате въпроси и да изисквате откровени отговори. Ако това не се случи, болката и несигурността ще останат. Говорейки за случилото се, ще се освободите от товара, който ви тежи. Нужна е сила, за да издържите и това изпитание.

Не забравяйте за себе си

Логично е да се чувствате като изгубени след изневярата. Това е като нож, забит в гърба от най-неочаквания човек. Преодолейте депресивното състояние като му се противопоставите. Нека случилото се да се обърне във ваша полза. Проявете грижа за себе си, здравето, външния си вид, направете нещо, за което мечтаете от месеци или години.

Внимателно обмислете следващата си стъпка

В зависимост от това, как ще протече разговора с партньора ви и какви ще са неговите отговори, ще трябва да прецените как ще продължите след това. Ако ви е трудно да вземете своето решение, консултирайте се със специалист. Ако все пак решите да дадете втори шанс на половинката си, помислете добре каква е причината да направите компромиса и в крайна сметка дали си заслужава. Обсъдете как ще продължат отношенията ви. Намерете отговорите, на чийто въпроси търсите, за да бъдете наистина спокойни и щастливи. Не се пускайте по течението без да си дадете обяснение на случилото се, защото то няма да ви даде мира.

Поставете оценка на статията:
Оценка 2 от 5 гласа.

Въвеждане на коментар към статията
Име :


Напишете кода от картинката
Визуална кептча
Коментар:
Коментари към статията
Паринакоча
1 Отговор
Питайте Борисов,той ще ви обясни за изгубеното доверие.

Коментиран от #12


Оценка:
-4 +15

Рошко
2 Отговор
Да простиш и да вярваш, трябва да си изключителен идиот

Оценка:
-2 +21

Пичо
3 Отговор
Като й теглиш една сосна шпакла и сичко й минава.

Оценка:
-6 +4

Дългият
4 Отговор
Доверие след изневяра.....няма такъв филм...

Оценка:
-0 +20

Меркантилност
5 Отговор
а как се връща доверието ако си разбрал, че се пуска за пари пред целия град? напишете такава статия, че ми е любопитно.

Оценка:
-3 +7

6
Този коментар е премахнат от модератор.
Мислещ
7 Отговор
Клин клин избива

Оценка:
-6 +1

ГРАД КАЗАНЛЪК
8 Отговор
доверието не може да се върне слет такова нещо защото изневярата е много ЛОШО нещо и трябва да се преследва от ЗАКОНА няма как да обичаш една жена и да й исневериш

Коментиран от #10


Оценка:
-1 +1

Кой68
9 Отговор
Развод .....Раздяла ...Това е най-правилното решение .
Направиш ли един път компромис ..

Оценка:
-2 +6

10
Този коментар е премахнат от модератор.
Мето
11 Отговор
Няма смисъл. Всеки в различна посока е решението.

Оценка:
-1 +8

123
12 Отговор

До коментар #1 от "Паринакоча":


Той никога не го е имал,просто раздаваше пари и те " много му вярваха

Оценка:
-5 +1

Да разбира се
13 Отговор
Бъдете открити, това, най много ми харесва, да задмине родата по всичко....!

Оценка:
-1 +4

ФАКТИ.БГ не толерира обидни коментари и спам. Некоректни коментари ще бъдат изтривани. Такива са тези, които съдържат нецензурни изрази, лични обиди и нападки, заплахи; нямат връзка с темата или са написани изцяло на език, различен от български. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg ще бъдат премахнати.


Ловци на бисери
Сергей Лавров
Първият дипломат на Москва за реалностите в геополитиката
Твърденията на шефа на ЦРУ за руска намеса в изборите са чиста фантастика"

Още бисери
ТОП 5