ФАКТИ.БГ

Ето какво ще се случи ако изядете цяла диня

Факт е, че в динята има много глюкоза и вода

Публикувана: 21 Юни, 2021 22:29
19 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 5194
Ето какво ще се случи ако изядете цяла диня
Снимка: shutterstock
ШРИФТ ПЕЧАТ
Вашата оценка:
Оценка 2.6 от 17 гласа.

Динята е любим плод на малки и големи. Ако и вие сте от хората, които я обичат много и понякога ви се иска да изядете голямо количество от нея, научете защо НЕ трябва да го правите.

Въпреки факта, че динята съдържа много витамини, тя притежава и мощни диуретични качества. Ако изядете цяла диня наведнъж, това може да бъде опасно за вашето здраве.

Лекарите препоръчват да не се консумират повече от 200-300 грама от този плод в рамките на едно хранене. Освен това не забравяйте, че количеството плодове, консумирано на дневна база, не трябва да е повече от 1500 грама.

Най-вече хората с уролитиаза, панкреатит и гастрит не трябва да злоупотребяват с динята. Пациентите със захарен диабет и склонност към диария също не трябва да я включват в менюто си.

Снимка: shutterstock

Ето какво ще се случи ако изядете цяла диня

Факт е, че в динята има много глюкоза и вода. Първото вещество бързо се абсорбира в кръвта и повишава нивата на захарта, а голямо количество вода насърчава изхвърлянето на всички хранителни вещества от тялото.

Консумацията на голямо количество диня гарантира ситост. Но в случая засищането не се дължи на хранителни вещества, а на голямото количество вода в този плод. Но ако консумирате голямо количество диня, това ще доведе до раздуване стените на стомаха и ще причини дискомфорт на други органи. В случая ще се наруши сериозно дейността на тези органи и болката е неизбежна. Неприятните симптоми включват още задух, сърцебиене и слабост.

В допълнение, диетичните фибри в динята стимулират червата. Резултатът от неразумната консумация на този плод се изразява и в куп други оплаквания - газове, подуване на корема и диария.

Поставете оценка на статията:
Оценка 2.6 от 17 гласа.

Въвеждане на коментар към статията
Име :


Напишете кода от картинката
Визуална кептча
Коментар:
Коментари към статията
Интелектуалец
1 Отговор
Домашна ракия, бяло саламурено сирене и диня. След няколко чашки под масата.

Оценка:
-3 +35

Динозавър
2 Отговор
При консумация на диня, трябва да сте близо до wc-то.

Оценка:
-5 +24

3
Този коментар е премахнат от модератор.
Патето Яки
4 Отговор
Диня, сирене и хляб.

Коментиран от #10


Оценка:
-3 +32

Сланина и Зурла
5 Отговор
Ще се осерете

Оценка:
-9 +5

Браво
6 Отговор
Като се надуя ще пръдна и пак ще ям

Оценка:
-4 +12

ДИНЯ ВАКСИНИРАНА С
7 Отговор
МАСТИКА🔝

Оценка:
-3 +13

Lili
8 Отговор
Този бич на човечеството - динята :D

Оценка:
-1 +16

Доротея
9 Отговор
Динята и тъпешът са с всок гликемичен индекс, но с много нисък гликемиен товар и са подходящи за хапване! При всеки е различно. Някой яде диня и вдига захар, а друг прави същото, но сутринта показателите му са по добри, дори да не си е взимал хапчето!

Оценка:
-2 +13

Комуниста
10 Отговор

До коментар #4 от "Патето Яки":


Любимото на гуцките!

Оценка:
-2 +2

qwerty
11 Отговор
Ще дежурите в тоалетната. И да, динята съдържа захароза.

Оценка:
-2 +2

0000
12 Отговор
Като издъня цяла диня и ме хваща кензеса обикновено

Оценка:
-2 +7

😲😁😁
13 Отговор

До коментар #3 от "Стоян":


Нидей бе Стоянчо....

Оценка:
-2 +1

Ами явно си...
14 Отговор

До коментар #3 от "Стоян":


...- Стоян-Пръдникян...😂😂😂!

Оценка:
-2 +3

Обичам...
15 Отговор
...,,сезона на дините" от оная реклама за мастика ,,Пещера"...😉😃😉

Оценка:
-2 +6

Ще пикая цяла, вечер
16 Отговор
И на, другия ден от 500 кг ще, стана 499 кг....!

Оценка:
-3 +5

Авторката, спри се!
17 Отговор
Това са пълни глупости. Има израз "яж диня на корем". Като те издуе иска искаш повече не можеш да ядеш и е много полезна. Вреда от не я няма!

Оценка:
-3 +12

18
Този коментар е премахнат от модератор.
За, диабет не става кекеманска иликатран
19 Отговор
Не става, за всеки, нека един болен да яде, да види кво става..... особено онези захарните сортове...

Оценка:
-1 +1

ФАКТИ.БГ не толерира обидни коментари и спам. Некоректни коментари ще бъдат изтривани. Такива са тези, които съдържат нецензурни изрази, лични обиди и нападки, заплахи; нямат връзка с темата или са написани изцяло на език, различен от български. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg ще бъдат премахнати.


Ловци на бисери
ТОП 5