Прави добрини, за да живееш по-дълго

Ако правиш добрини, живееш с 9 години повече - до този извод стигат учените от университети в Мичиган и Бъфало. Освен дълголетието като награда, има и по-малко болести, добър имунитет и здраво сърце, съобщава Bulgaria ON AIR.

В продължение на 5 години са наблюдавани над 400 двойки. Резултатите са повече от задоволителни - партньорите, проявяващи внимание и загриженост един към друг, боледуват два пъти по-рядко, а отзивчивите хора живеят средно с 9 години по-дълго от останалите.

Проучванията сочат още - емпатичните хора са с по-добро психично здраве, защото докато помагат безкористно и без да очакват нищо в замяна - повишават нивата на серотонин и ендорфин - хормоните, които ни правят щастливи.