20 март: Днес отбелязваме международния ден на щастието

Международният ден на щастието е глобален празник, който се отбелязва всяка година на 20 март с цел насърчаване на щастието, благополучието и така да насърчим светът да бъде по-усмихнат и състрадателен. Това е ден, в който се празнува и признава значението на щастието в живота на хората и се насърчават различните хора, общности и организации да положат малко повече и по-креативни усилия, за да направят заобикалящия ги свят дори една идея по-щастлив и радващ се на живота.

Не е изненадващо, че щастието като една от основните цели на човешкия живот е предмет на безкрайни философски дискусии от хиляди години. Така например древногръцкият философ Аристотел твърди, че щастието е единственото нещо, което хората търсят "само по себе си". Тази идея твърди, че всички останали желания и стремежи, които хората преследват, в крайна сметка допринасят за щастието, което го превръща в крайна цел.

Кога е Международният ден на щастието?

Международният ден на щастието се отбелязва всяка година на 20 март.

Ето няколко начина сами да отбележите Международния ден на щастието:

• Разпространявайте щастието: Направете нещо добро за някой друг, споделете позитивни послания в социалните медии или станете доброволец в местна благотворителна организация, за да зарадвате нуждаещ се непознат.
• Рефлектирайте върху собственото си щастие: Отделете време, за да помислите какво ви прави щастливи, и направете план да включите въпросните неща по-често в ежедневието си.
• Празнувайте с любимите си хора: Организирайте парти или събитие на тема щастие с приятели, семейство или колеги, за да отпразнувате деня заедно.
• Научете повече за щастието: Четете книги или гледайте научни документални филми за щастието и благополучието и споделете новопридобитите си знания с другите.

История на Международния ден на щастието

Обединените нации обявяват 20 март за Международен ден на щастието през 2012 г., признавайки значението на щастието и благополучието за насърчаване на устойчивото развитие и световния мир. Денят е отбелязан за първи път през 2013 г. и оттогава се е превърнал в глобално движение с участието на милиони хора по света в дейности за насърчаване на по-щастлив и балансиран живот.

Днешният празник ни показва, че щастието може да допринесе за по-справедлив и по-балансиран подход към икономическия растеж, който да поставя на преден план устойчивото развитие, да се бори с бедността и да повишава личното и социалното благосъстояние. Но освен на обществено ниво, този ден със сигурност може да се използва и за отбелязване на щастието, което съществува на лично и индивидуално ниво.

Международният ден на щастието се основава на убеждението, че щастието е основно човешко право и че насърчаването на щастието и благополучието може да доведе до по-мирен, справедлив и устойчив свят. Това е ден за отбелязване на силата на щастието да променя живота и да прави света по-добро място за всички.