10 Октомври, 2024 12:31 2 386 18

Силвена Роу припомни на какво дължи перфектното си здраве и форма (СНИМКА)

  • силвена роу-
  • кулинар-
  • здраве-
  • форма-
  • здравословно хранене

Кулинарното гуру прикани дамите да бъдат постоянни в грижите за себе си

Силвена Роу се радва на впечатляваща трансформация през последните месеци, като активно споделя своето пътуване към здравословния начин на живот в социалните мрежи. Освен с кулинарните си умения, пленителната специалистка по здравословен начин на живот впечатлява и със съветите си за полезно хранене, дълголетие и вътрешен мир.

Наскоро Силвена публикува своя снимка, на която изглежда чудесно, облечена в стилен черен спортен екип, и сподели вдъхновяващи думи за значението на храната: „Вашето най-мощно лекарство не е в шишенце, а в чинията. Всяка хапка е шанс за изцеление и енергия. Със всяка хапка ние се или предпазваме или поканваме болести! - Силвена в “Дозата на Силвена“, написа към публикацията Роу.

Кулинарката изглежда вдъхновяващо на снимките и разкрива, че е включила силови тренировки в ежедневието си, като освен пилатес и дълги разходки, сега залага и на фитнес. В публикациите си мотивира жените да не се страхуват от тежестите и напомня, че тренировките могат да се правят и у дома с подръчни средства.

„Не е нужно да сте във фитнеса! Можете да използвате консерви или опори срещу стена – важно е желанието и постоянството“, подчертава тя във Facebook.

Силвена продължава да вдъхновява последователите си със своите промени, насърчавайки ги да се грижат за тялото и душата си ежедневно, пише show.blitz.bg.


Поставете оценка:
Оценка 1.6 от 7 гласа.


Свързани новини


Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

  • 1 Зевс

    22 1 Отговор
    Яла е много банани, всякакви размери и цветове :)
  • 2 цербер

    6 1 Отговор
    Всяка хапка е шанс за изцеление и e енергия. С всяка хапка ние се предпазваме от или поканваме болести! - написа Силвена в “Дозата на Силвена“.
  • 3 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 4 Туй жъндър

    8 2 Отговор
    Да си бърка у.....
  • 5 Само припомням

    5 0 Отговор
    Предполагам на XY хризантеми....
  • 6 Ко каза

    11 1 Отговор
    Тази женица го обича повече от хляба!

    Коментиран от #11

  • 7 Идън

    15 0 Отговор
    ,,СЪС всяка хапка,,???СЪС се пише,когато следващата дума започва с буква С или З!!!

    Коментиран от #10

  • 8 Женддръър

    11 0 Отговор
    Извинете, кой е този мъж с перфектната си форма и мъжко здраве?

    Коментиран от #14

  • 9 Минчо от Обеля

    10 0 Отговор
    Нейния чичо-дядко е на 6,30 отдавна и тя бясно си търси обяздвач. Но явно няма мющерии, та се рекламира където свари. Жалка история. Жалка женица. Очаквам и гола да се разчепати по сайтовете.
  • 10 Добре

    3 0 Отговор

    До коментар #7 от "Идън":

    Е , че не спираш да опитваш , но няма да ги научиш ! Те нямат желание и потребност да запалят факлата !
  • 11 Силвена Коурвоу

    9 0 Отговор

    До коментар #6 от "Ко каза":

    ми тя не яде хляб, аде клетъчно. Кожени клетки от кожени инструменти със сметана за десерт.
  • 12 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 13 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 14 Само припомням

    2 0 Отговор

    До коментар #8 от "Женддръър":

    Един от инвертите, обърнаците, тьо-тата...
  • 15 Една кифла

    1 1 Отговор
    Харесвам я, но честно и открито да сподели кой е естетичния хирург, защото е направил шедьовър, като се има предвид каква беше " основата" ( за лицето имам в предвид).
  • 16 Минчо от Обеля

    5 0 Отговор
    Какво ни интересува тая самозвана готвачка! Да си бърка манджите и да не дава акъл!
    Убеден съм, че не може една мусака да направи, а само разни гурме извратенящини като крило от комар с карамелизирана плюнка от мравка...
  • 17 Аполон

    0 0 Отговор
    СЕМ трябва да забрани за това природно недоразумение да се показва на екран,да се кани изобщо в електронни медии,а народното събрание да приеме "Антироу закон" и да не се пише нищо за нея.Образът и приказките и са вредни за психическото здраве на нацията.
  • 18 г-н$$$

    0 0 Отговор
    Как лизах сладоледа след едно парти на това старо целуфанче,а то си играеше с кайсиите и банана.От тази диета е в топ форма.