86% от хората не се къпят правилно. Какви грешки допускаме под душа?

Къпането – привидно проста и рутинна част от ежедневието – може би не е толкова интуитивно, колкото изглежда. Според ново проучване, цели 86% от хората не следват правилния ред на измиване под душа, което може да доведе до кожни раздразнения и неефективна хигиена.

Експерти от британската марка душ гелове Original Source споделят, че редът, в който се измиваме, има значение – и то повече, отколкото мнозина подозират. Правилната последователност според тях е: първо шампоан, после балсам, и чак тогава душ гел. Причината? Косата трябва да бъде измита първа, за да се премахнат всички остатъци от продукти и мазнини, които иначе биха се отложили върху кожата, ако тя вече е почистена.

Защо е важен редът?

„Ако първо измиете тялото си, а след това косата, рискувате остатъци от шампоан и балсам да останат по кожата ви, което може да доведе до раздразнения или дори до запушване на порите“, обясняват специалистите от Original Source.

Проучването е проведено сред 2000 британци и резултатите са изненадващи. Почти половината (44%) първо използват душ гел, а после шампоан и балсам. Само 14% от участниците следват препоръчания ред: шампоан → балсам → душ гел. Останалите прилагат всякакви комбинации – от душ гел, после балсам и накрая шампоан, до по-ексцентрични варианти като балсам → душ гел → шампоан.

„Душът не е просто начин да се измием – той е ритуал, който може да има освежаващ ефект върху сетивата и психиката. Правилната последователност и изборът на продукти с натурални аромати може да превърне сутринта в нещо специално“, казва Алис Плимър, експерт от Original Source.

Колко дълго продължава едно къпане?

Проучването съвпада с нови данни от Университета в Съри, които разкриват, че средната продължителност на душ при студентите е 6.7 минути. Анализът е направен след 39-седмично наблюдение на 290 къпания чрез сензори. Но според проф. Уокър, автор на изследването, в реалния живот хората се къпят по-дълго – предишни данни сочат средна продължителност от 10.8 минути на душ в Обединеното кралство.

Независимо колко време прекарваме под душа, оказва се, че малките детайли като реда на измиване могат да имат голямо значение – както за здравето на кожата, така и за усещането за свежест. Следващият път, когато се насочите към банята, помислете: шампоан първо, после балсам, а тялото – накрая.