22 Февруари, 2021 20:02 9 359 14

Грешките при меренето на кръвно, които го карат да скача

  • грешки-
  • кръвно налягане-
  • измерване-
  • високо кръвно-
  • ниско кръвно

Ето как правилно да мерим кръвното си налягане, за да бъде измерено точно

Грешките при меренето на кръвно, които го карат да скача - 1
Снимка: Shutterstock

От кръстосването на краката до говоренето по телефона - седем са най-често срещаните грешки при измерване на кръвното налягане, заради които се отчитат по-високи от реалните стойности, пише „Кориере дела сера“.

Погрешното отчитане на обикновено по-високо кръвно, може да доведе до лоши последствия - като предписването на увеличена дозировка на лекарствата, без да е необходимо това, предава Дарик.

Първото правило е да отидете по малка нужда преди измерването, защото с пълен пикочен мехур стойностите може да се покачат с 10-15 точки.

Лошата стойка в седнало положение също може да донесе 6-10 точки отгоре – достатъчно е да сте на стол с удобна облегалка, а краката да са на пода или опънати върху табуретка.

С 10 точки по-високо може да излезе кръвното, ако ръката ви е встрани или е вдигната по-високо. Правилното разположение предполага тя да се облегне на маса така, че бицепсът да е на височината на сърцето.

От 5 до 50 точки отгоре идват от увиването на маншета върху ръкава на фланелката или ризата, което е често срещана грешка. Маншетът трябва да е върху гола ръка.

Ако той е твърде малък и тесен, може да се отчете по-високо кръвно налягане с от 2 до 10 пункта. Вашият лекар може да ви помогне да си подсигурите маншет по мярка.

С 2-8 точки се увеличават стойностите, ако сте с кръстосани крака. А говоренето при измерване рискува да добави още 10 точки, затова през кратката процедура си струва да сте тихи и неподвижни.


Поставете оценка:
Оценка 3.8 от 17 гласа.


Свързани новини


Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

  • 1 Овчарник

    39 0 Отговор
    Грешката е в системата лоша химическа храна и стрес и дълг и вирус е равно на високо кръвно и смърт.
  • 2 И никакво

    14 5 Отговор
    ПОPHO ЕДИН ЧАС ПРЕДИ МЕРЕНЕ НА КРЪВНО!
  • 3 Нали казахме

    8 8 Отговор
    С електронен видомер се получават неточности, само механичен..!
  • 4 Ак Неделчев

    20 19 Отговор
    Как да не вдигам кръвното,като от всички медии,собственост на комунисти ми обясняват,колко безопасни и готини били ваксините,срещу "ковид" ?

    Коментиран от #5, #7

  • 5 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 6 Шалом

    5 1 Отговор
    За евреите или хобаво или нищо
  • 7 Сипи си една

    5 2 Отговор

    До коментар #4 от "Ак Неделчев":

    РАКИЯ АКАДЕМИК НЕДЕЛЧЕВ😀

    Коментиран от #8

  • 8 Ак Неделчев

    2 5 Отговор

    До коментар #7 от "Сипи си една":

    Вече съм на третата...ваксина.
  • 9 Дълбоко виждащ

    10 1 Отговор
    Дълбокото дишане също променя кръвното!

    Коментиран от #12

  • 10 лекар

    1 4 Отговор
    Поредните глупости на факти.Според официалните препоръки-Ан се мери в спокойно състояние,при електронен апарат-седнал,ръката на масата-3 пъти и се взима средно аритметичните стойности.АН бива базално-тоест сутрешно преди ставане,случайно,офисно, и так далее.Ако се пуши се изчаква поне 30мин,изпразване на мехур и други битовизми нямат значение.
  • 11 Боби

    8 2 Отговор
    Кръвно се мери на лява ръка, а не на дясна както е на снимката. Винаги трябва да сте спокойни и отпуснати преди да започнете меренето. Научете се да използвате механичен апарат, по малка е вероятноста да ви даде отклонение.

    Коментиран от #14

  • 12 Дълбоко проникващ

    3 3 Отговор

    До коментар #9 от "Дълбоко виждащ":

    Дълбокото проникване също го променя.
  • 13 3333

    2 0 Отговор
    Това означава ли че, ако направя всички грешки едновременно ще вдигна кръвно 200?
  • 14 Пурко

    0 3 Отговор

    До коментар #11 от "Боби":

    Я пак .... Точно на дясна се мери! По принцип е хубаво дясна, лява и пак дясна с промеждутък от няколко минути и сутрин на гладно след ставане от сън и преди кафета и тем подобни!