-
Диетолози посочиха перфектната закускаЧаша кафе на сутринта, закуска на обяд и вечеря вечер - това е диетата на повечето от нас. Ето защо имаме проблеми с стомашно-чревния тракт, наднормен ...30.11.20213 1933 -
Ето храните богати на фолиева киселинаФолиевата киселина е доста важен фактор в нашия организъм, като е необходима за функционирането на всички клетки в тялото ни. Тя отговаря и за образув ...29.11.20214 2002 -
Кафето намалява риска от АлцхаймерДългосрочно изследване доказа, че консумацията на големи количества кафе намалява опасността от поява на болестта на Алцхаймер, съобщи електронното из ...29.11.20211 5572 -
Неподозирани ползи от тиквените семкиЛекари посочиха, че тиквените семки са полезен продукт при диабет. Диабетът засяга хора, чиито тела не могат да реагират или да произвеждат инсулин ...29.11.20213 5713
Специалисти обясняват за опасността от белия хляб и макароните
Лекарят диетолог Елена Соломатина разказва пред „Москва 24“, че всекидневната консумация на бял хляб може да доведе до инсулинова резистен ...
30.11.2021
3 688
9
-
6 лесни теста за точна проверка на здраветоХоденето на лекар не е любимо занимание на никого. Но ако държите на здравето си, тогава трябва да се примирите и да посетите семейния лекар. Ако все ...26.11.20217 9762 -
Не яжте това, ако имате проблем с язвата или черния дробДиетологът Олга Корабльова сподели пред руски медии при кои заболявания не трябва да се консумират моркови. Според специалиста този зеленчук е полезен ...24.11.20213 1834 -
Как да свалим високото кръвно налягане без хапчета?При повечето хора систоличното кръвно налягане (горна граница) с годините се увеличава. В резултат много от възрастните имат или ще имат “изолир ...24.11.20215 6714 -
Три домашни средства за лекуване на напукани петиНапуканите пети не са само козметичен дефект. Те причиняват много неприятни усещания и могат да бъдат признак за появата на заболявания. Кожата на пет ...23.11.20213 4613 -
Какво да направите при киселините в стомаха?Подуване на стомаха, парене, гадене и дори понякога позиви за повръщане - това са типичните симптоми на киселините в стомаха. Причините за тях са разл ...21.11.202113 31423 -
Холистичният подход за зачеване на дете и за кои двойки той ще е най-резултатенХолистичният подход към зачеването на бебе заслужено става все по-популярен в днешно време и дава добри резултати при двойки между двадесет и пет и че ...18.11.20211 760 -
Забравете за сухите и напукани ръце през зиматаЗнаете ли, че кожата е най-големият орган в човешкото тяло? Тя заема най-голяма площ и понякога не е лесно да се поддържа еластична, жизнена и хидрати ...17.11.20215 8862 -
Рускини популяризират в мрежата ползите от вдигане на кракатаМного рускини в мрежата започнаха да споделят новото си хоби - повдигане на краката нагоре до стената. Експертите посочват цял списък с ползи, които ...17.11.20215 25421 -
Кухненска подправка помага при разширени вениВсички вие някога сте се сблъсквали с неповторимия аромат на индийското орехче. Тази подправка успява да намери приложение в кулинарията. Благодарение ...17.11.20218 5452
-
Тази билка замества аспиринаНаричат трепетликата заместител на аспирина, тъй като в кората ѝ се съдържа салицин, който е подобен на този в така популярните бели хапчета. Както ...16.11.202119 6292 -
Ето как да установим липсата на витамин D и с кои храни да я запълнимЕндокринологът Татяна Бочарова разказва за продуктите, които ще помогнат частично да се запълни недостигът на витамин D в организма, пише РИА Новости. ...16.11.202125 3082 -
7 трика за по-здрави зъбиЗдравите зъби са изключително важни и за доброто ни здраве, пише каналът "7-те НАЙ" във vbox7. Ето 7 трика, с които да избегнете посещението ...16.11.20211 6427 -
Как да излекувате бъбреците си с проста бабина рецептаЛечението на бъбреците със зърнени култури е много ефективно. Просото отстранява камъни и пясък от бъбреците, от пикочния мехур, лекува цистит, помага ...15.11.20215 3220 -
Медът от борови шишарки носи здраве и тонусАко сте опитвали боров мед, то сигурно познавате неповторимия му вкус на ароматна борова гора. Но той не само е вкусен, а и адски полезен, защото дейс ...13.11.202110 11910 -
Евтин натурален продукт сваля кръвната захарЗа хората с висока кръвна захар подходящата диета е от първостепенно значение. Наред със схемата за приема на медикаменти те трябва да се придържат и ...13.11.202131 68712 -
Разберете как да нормализирате кръвното си наляганеНарът е един от най-вкусните и полезни плодове. Той е достъпен на пазара у нас и всеки може да си позволи да го закупи. Някои предпочитат да го консум ...11.11.20214 5004 -
Защо са полезни презрелите бананиСпоред данни от Корнелския университетски колеж по екология на човека, въпреки че презрелите банани не съдържат толкова хранителни вещества, колкото о ...11.11.20213 3007 -
Ще се изненадате колко е полезен черният чайНапоследък голяма част от научните изследвания са посветени основно на зеления чай, който се смята за истински еликсир на младостта и здравето. Но уче ...10.11.20214 1044 -
Как да свалим кръвната захар с 3 листа от смокиняВсеизвестно е, че смокините са полезни, но малко хора са наясно, че и в листата им се крият много ползи за нашето здраве. Смокиновите листа са богати ...10.11.202129 8745 -
По-малко рискове за сърцето, ако си лягаме между 22:00 и 23:00 часаСънят е важен за нашето здравословно състояние. Всички знаем това. Известно е, че пълноценният сън, с определена продължителност, играе основна роля з ...10.11.20211 8795
