2 9941

Есента дойде. Депресията чука на вратата

  • депресия-
  • есен
Есента дойде. Депресията чука на вратата - 1
Архив

 Ръстът на депресиите през есенно-зимните месеци традиционно е по-висок спрямо другите сезони.

Намаляването на деня, по-малкото количество слънчева светлина и свързаните с това хормонални промени също усилват усещането за тежест.

Доказано е например, че в страните с много слънчеви дни даже и при липса на високи доходи, като Нигерия, хората са много щастливи.

Точно обратното, в скандинавските държави, в които слънцето залязва рано следобед идепресиите са с по-голяма честота, както и самоубийствата.

Психолози съветват да използваме техниките на позитивно мислене, защото всяка негативна мисъл има вариант за противодействие. Действа и омаловажаването по стандартния начин - че най-важното е да сме здрави.


Поставете оценка:
Оценка от 0 гласа.

Свързани новини

  • Провалът на "Дъ Шоуто" съсипа Любо Нейков
    Провалът на "Дъ Шоуто" съсипа Любо Нейков
    Премиерата на най-новото комедийно предаване "Дъ Шоуто“ по bTV удари дъното по рейтинг. Продуцентът на предаването Любо Нейков тежко прежив ...
    16.05.2022
    13 944
    37
  • Морето лекува стрес и депресия
    Морето лекува стрес и депресия
    Зареяли поглед в безкрайната синева. Със зарити крака в пясъка. Сякаш времето е спряло, нали? Морето е доказан лек срещу депресията, стреса, лошите ми ...
    27.04.2022
    1 777
    7
  • В кои храни има мелатонин и за какво ни е той
    В кои храни има мелатонин и за какво ни е той
    Тялото произвежда хормона мелатонин, когато се стъмни и наближи времето за сън. Към два часа̀ сутринта мелатонинът е в най-високата си концентрация. Т ...
    24.03.2022
    10 186
    1
  • Развеждат ли се Петканови
    Развеждат ли се Петканови
    Слуховете за раздялата на Александра и Даниел Петканови изобщо не са преувеличени. След като дълго време правиха цирк с отношенията си, сега една от н ...
    08.02.2022
    4 315
    20
  • Родените през тези месеци живеят по-дълго
    Родените през тези месеци живеят по-дълго
    Изследователите Леонид и Наталия Гаврилови, които работят в Центъра по изучаване на стареенето NORC (авторитетен и много влиятелен изследователски инс ...
    04.02.2022
    19 907
    14

Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa или ca нaпиcaни изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

  • 1 Jesika

    3 0 Отговор
    Е ми освен да замина за Нигерия