Бадемите правят мъжа бог в леглото

Мъжете, които искат да подобрят сексуалния си живот, могат да хапват по-големи количества бадеми, пише сп. „Ескуайър“.

През последните месеци все повече специализирани медицински или лайфстайл издания призовава силният пол да не посяга към „синьото хапче“.

Една от алтернативните храни са бадемите, които са богати на аминокиселината аргинин, която отпуска кръвоносните съдове и подобрява кръвообращението.

Другата е тирозин, която допринася за производството на допамин – невротрансмитер, активиращ центъра на удоволствието в главния мозък. Нивата на допамин се повлияват неблагоприятно от стреса и депресията.

Освен тях тях в ядките е голямо е количеството и на магнезия, влизащ в състава на много ензими, които захранват интензивните процеси на обмяна в мозъка. Калцият се съдържа в бадемите в по-големи количества от останалите ядки.