Спазването на адекватна интимна хигиена е от значение за сексуалното здраве, a липсата ѝ може да доведе до инфекции. Да не говорим за неудобството и срама между двама партньори в разгорещена ситуация, което може да попречи на здравия и щастлив сексуален живот.
Един от най-важните съвети и за двамата партньори е носенето на чисто бельо. За тази цел то не бива да е напоено с пот, което обикновено се случва след тренировка във фитнеса. Дори и потта да е изсъхнала, смяната на бельото продължава да бъде наложителна, тъй като създава благоприятна почва за развитие на бактерии, пише dnes.bg. Това също излага интимната област на риск от инфекции. Потта може да блокира и порите на кожата, което да доведе до развитие на фоликулит.
Друго важно условие, свързано с интимната хигиена, е необходимостта кожата да диша. За целта бельото не трябва да е много стегнато, а да бъде комфортно. Препоръчително е да бъде от памучна материя, не от синтетика.
Редовното изпразване на пикочния мехур също може да помогне за изчистването на бактериите от уринарния тракт. И обратното – при задръжка на урината, се подпомага развитието им. Така че редовната консумация на вода помага за здравето ви и в този аспект.
Все пак има важни особености за хигиената на отделните полове. Ето какво е типично при мъжа:
1. От мъжките полови органи трябва да се отстраняват редовно събрани секрети и мръсотия. При всяко взимане на душ препуциумът трябва да се издърпа колкото е възможно повече, за да се измие главичката на пениса и пръстена под нея. Действието не би трябвало да предизвика дискомфорт.
2. Не е нужно да се търка със сапун или друг козметичен продукт. Достатъчно е само да се изплакне с хладка вода.
3. Непочистването на главичката на пениса води до наслагване на смегма. Тя обикновено е безвредна, но когато се натрупа в по-големи количества, може да предизвика раздразнение и инфекция.
Напиши коментар:
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА
1 Гоу©т
Коментиран от #11
00:33 11.02.2019
2 Бай Фей
P.S.Този път аз съм пръв!
00:37 11.02.2019
3 Този коментар е премахнат от модератор.
4 Този коментар е премахнат от модератор.
5 Луд
00:44 11.02.2019
6 Този коментар е премахнат от модератор.
7 Този коментар е премахнат от модератор.
8 НАГАЗИМА НАДОВАРА
01:11 11.02.2019
9 Сюнетчи
Коментиран от #16, #38, #48
01:19 11.02.2019
10 Този коментар е премахнат от модератор.
11 Alpha_Lone_Wolf
До коментар #1 от "Гоу©т":
Да ѝ го дам на нея да се грижи като е такъв спец!03:45 11.02.2019
12 Голям Слон
04:26 11.02.2019
13 Този коментар е премахнат от модератор.
14 Този коментар е премахнат от модератор.
15 Мераков
До коментар #13 от "Джиджи":
Джиджи, благодаря за коментара. Случайно да си от Враца?Коментиран от #17
05:15 11.02.2019
16 Вечния кмет
До коментар #9 от "Сюнетчи":
Бегай си обрежи ушите и нема да имаш ушна кал. Ако пък се скопиш, шансовете за рак на топките ще намалеят на 100%.05:16 11.02.2019
17 Джиджи
До коментар #15 от "Мераков":
Велик си...:-) :-) :-)05:34 11.02.2019
18 бай хой
05:44 11.02.2019
19 ШИТ
До коментар #7 от "Amix":
що вие не пикаете ли или имаjе вграден душ в гащите?
05:46 11.02.2019
20 Проститутка на 60
05:55 11.02.2019
21 Този коментар е премахнат от модератор.
22 Този коментар е премахнат от модератор.
23 Отнети права....Бясна съм...!
Коментиран от #40
06:46 11.02.2019
24 Да да
От известно време се чудя защо около 20 години можех да клатя 3 часа да протъркам някоя мадама и да не свърша, а сега съм на 36 и ако не мина през банята и 20 Мин не мога.
07:11 11.02.2019
25 Този коментар е премахнат от модератор.
26 Гошо
Коментиран от #32
07:50 11.02.2019
27 Шрек
07:58 11.02.2019
28 Радо
08:19 11.02.2019
29 Хасан
Коментиран от #34, #60
08:21 11.02.2019
30 гощо
08:39 11.02.2019
31 Местач
09:01 11.02.2019
32 Този коментар е премахнат от модератор.
33 Този коментар е премахнат от модератор.
34 Ром ? Това е напитка
До коментар #29 от "Хасан":
Хасанчо , да вземеш да понаучиш българския език и чак тогава да даваш тъпи съвети ... Един въпрос - ти като си обрязан , но като не ползваш баня сигурно от раждането си , дали ще си по-чист от някой , който не е обрязан , но се къпи по два или три пъти на ден ? Въпроса е с понижена степен на затруднение ...09:30 11.02.2019
35 Гост
09:38 11.02.2019
36 Този коментар е премахнат от модератор.
37 Свирещия анус
Човек през по-хладните сезони трябва да се къпе задължително веднъж на ден, а през лятото- два пъти, сутрин и вечер. Ако може и на обед един бърз душ да си хвърли- най-добре.
Туй-то.
10:45 11.02.2019
38 Този коментар е премахнат от модератор.
39 Този коментар е премахнат от модератор.
40 Този коментар е премахнат от модератор.
41 Пърч
10:58 11.02.2019
42 Фактите
Коментиран от #50
11:37 11.02.2019
43 препуциум
12:07 11.02.2019
44 Жоже
13:24 11.02.2019
45 Osman
13:53 11.02.2019
46 А фекалки
14:30 11.02.2019
47 Щастливата Красавица!
14:45 11.02.2019
48 Ицо Багера
До коментар #9 от "Сюнетчи":
Този коментар ми напомни за една сцена от комедиен сериал:Ти къв си бе ? Немска каска или слонски хобот ? :)
15:44 11.02.2019
49 маринов
Демонстрация, колко пъти, колко силно... как ?!?
15:57 11.02.2019
50 Този безспорен факт....!
До коментар #42 от "Фактите":
Важи за леките жени.....!!!Трябва да има малко и телесна миризма, да се усети пръча или козата....!Иначе не е интересно.,парфюм и сапун....!Станахме много модерни,забравихме га на идяха бубите....!Коментиран от #51
16:32 11.02.2019
51 ЧИСТОФАЙНИК!!!
До коментар #50 от "Този безспорен факт....!":
НЕ ПОНАСЯМ СМРАД!!! НИТО ТЕЛЕСНА, НИТО ДУШЕВНА!!! СМЪРДЯЛНИЦИТЕ ДА ХВАЩАТ ПЪТЯ!!!Коментиран от #52
17:01 11.02.2019
52 А ти хващай гората....!
До коментар #51 от "ЧИСТОФАЙНИК!!!":
Там е.по чисто от тебе....!!!!И аз не понасям ,нито полови болести ,нито миризми ,нищо лошо....!Спях с анцуг ,сега спя с банани с пижами....!Имам развитие и съм наблюдател,разузнавач и още нещо,...!Всеки ден ме обиждаше.на етнос,сега стана много либерален и ти имаш.развитие,само ,че надолу....!Коментиран от #53, #56, #57
20:58 11.02.2019
53 Този коментар е премахнат от модератор.
54 Този коментар е премахнат от модератор.
55 Съвет
11:36 12.02.2019
56 Този коментар е премахнат от модератор.
57 ЧИСТОФАЙНИК
До коментар #52 от "А ти хващай гората....!":
АРЕ БЕГАЙ ВЕ, ШМАТАРОК..! НЕМАШ ПОТЕНЦИАЛ ДА РАЗГОВАРЯШ С МЕНЕ!!!18:48 12.02.2019
58 Шок
18:28 16.02.2019
59 DFJDS
10:40 22.12.2019
60 EMIL
До коментар #29 от "Хасан":
AZ SUM SI OBRQZAL KOJI4KATA NA PATKATA PO JELANIE I SUM MNOGO DOVOLEN !!10:42 22.12.2019