От вече доста дълго време всички чуваме колко полезна е водата с лимон. Диетолози твърдят, че това е нещо добро за тялото ни и е добре всеки ден да я пием половин час преди закуска. Водата помага за детокса на тялото, обогатява го с витамини и укрепва здравето ни.
Ето с какво е полезна водата с лимон:
Тя засилва имунитета и зарежда всички клетки с енергия, освен това забързва и метаболизма. Ако човек е с наднормено тегло и често е изложен на вирусни заболявания, трябва задължително да включи водата с лимон в ежедневното си меню. Първите признаци на подобрения ще се усетят още през първите няколко дни.
Напитката е богата на витамин C, който регулира сърдечно-съдовата система и е отговорен за облекчаване на умората и сънливостта. Особено полезно е да се пие вода с лимон сутрин, когато тялото тепърва се събужда.
Някои хора се притесняват от киселинността на лимона и си мислят, че ще той им причини киселини. Експерти са направили доста изследвания и са стигнали до заключението, че лимонената вода има положителен ефект върху работата на стомаха и червата. Факт е, че лимонът има алкален заряд, следователно допринася за доброто почистване на тялото ви.
Въпреки полезните свойства експерти имат наблюдения, че почти всички правим една голяма грешка, когато си приготвяме вода с лимон. Според лекарите, грешката, която почти всички допускаме при приготвянето на водата с лимон, ни лишава от много голяма негова полза. Именно затова те искат да разкрият веднъж завинаги как се прави това питие. Важно е да не режете лимонената кора, преди да направите напитката. Тя съдържа етерични масла, витамини и микроелементи, които са необходими за добро храносмилане и за по-добра функция на сърцето.
Трябва само да измиете пресния лимон, да го разрежете на няколко парчета и да го сложите в съда с вода. След 10-ина минути вече ще пиете една полезна и лечебна напитка.
Напиши коментар:
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА
1 Коментар📝
Коментиран от #2, #3, #22
15:47 11.03.2019
2 Беклемето На Превала
До коментар #1 от "Коментар📝":
Да, шестте "Д"-та са в основата на света: Домашна Джиброва ракия Държана в Дъбова бъчва със салата от нарязани Домашни Домати. А тук - некви си лимони.... Смех:)15:56 11.03.2019
3 Може и с
До коментар #1 от "Коментар📝":
туршия15:57 11.03.2019
4 Оффф...
15:58 11.03.2019
5 Хаджи Папурко
16:04 11.03.2019
6 Гост
Коментиран от #24
16:07 11.03.2019
7 отровно
16:16 11.03.2019
8 Лимона
16:16 11.03.2019
9 111111111
16:35 11.03.2019
10 memento
Има лимони с кора, годна за консумация и не, те не се продават у нас.
16:47 11.03.2019
11 Toko
17:01 11.03.2019
12 ИЦО
17:15 11.03.2019
13 Бай Ганьо
Да режеме с корите напоени с хиляди химикали вносни, лимони ли???
17:19 11.03.2019
14 Иванова
17:19 11.03.2019
15 гост
19:56 11.03.2019
16 Бат Мишо
1 Бирата не е това е- тя е ПО ДОБРА
2 Който пие бира той не умира
3 Тя никога не ви изневерява
21:24 11.03.2019
17 Бат Мишо
1 люта чушка има витамини колкото 4 чувала с лимони
препоръчително е да се турга в салатата за ракията -тогава чувалите витамини се удвояват - проверена от поколенията рецепта за дълголетие
21:27 11.03.2019
18 Петър Симеонов
Коментиран от #21, #25
21:58 11.03.2019
19 Този коментар е премахнат от модератор.
20 АМИ СЕГА
СЕГА "КО ПРАИМ"??
01:00 12.03.2019
21 The
До коментар #18 от "Петър Симеонов":
Точно така.07:13 12.03.2019
22 Експерта
До коментар #1 от "Коментар📝":
А ОЩЕ ПО ДРУГО СИ Е, ВОДКА СЪС СЕЛЬОТКА.04:53 13.03.2019
23 Възмутен
12:54 19.11.2019
24 Пако
До коментар #6 от "Гост":
Вече няма да ни радва посред нощ.Вчераедин с анцунг и предложи брак в някакъв
самолет....
20:25 27.12.2019
25 Да еаааа!
До коментар #18 от "Петър Симеонов":
L-аскорбиновата киселина ( лимонената к-на) действително има алкален ефект върху организма. Това е точно като въздействието на идиотските премиерски умотворения върху отделителната система на българина - или запек или диария, според партийната принадлежност.00:36 29.12.2019
26 Нали трябва
11:21 28.01.2020
27 Нали трябва
11:23 28.01.2020
28 Понеделник
14:55 11.01.2021
29 Донов
00:22 29.01.2021