Притесненията около разпространението на коронавируса се усилват. Властите насърчават при възможност да работим от вкъщи и да ограничим социалните си контакти. Първата ни мисъл беше: "О, прекрасно, имаме повече време за любимите си хора!".
След това свалихме розовите очила и в съзнанието ни се прокрадна: "О, не! Как да оцелеем под един покрив със семейството си, без да се избием?!"
Да работите от вкъщи заедно с партньора си има много положителни страни, но заедно с това носи редица битови предизвикателства. При невнимание и неглижиране на проблемите това може да направи пребиваването ви в една стая същинско изпитание!
Вижте как да осигурите продуктивна и спокойна обстановка вкъщи, за да направите домашния си работен ден още по-продуктивен, а връзката ви - все така хармонична и окриляваща:
1. Поставете си граници.
Не премълчавайте, че нещо смущава концентрацията ви, защото рано или късно ще го изразите под формата на пасивна агресия. Понякога "Може ли да си сложиш слушалки?" е повече от достатъчно, за да възстанови спокойствието в дома ви.
2. Осигурете си лично пространство.
Разпределете си пространството в дома и направете импровизирани домашни офиси. Например ти можеш да работиш в кухнята, а той - в хола. В случай, че нямате достатъчно стаи на разположение, нека всеки от вас избере свое "ъгълче", в което да организира всички необходими вещи.
3. Изгответе си график.
Наложете си стриктно работно време, обедна почивка и час за вечеря. Това ще ви помогне да синхронизирате графиците си и да се съобразявате със задълженията на партньора.
4. Запазете романтиката.
Не забравяйте за онези малки мили жестове, които предизвикват усмивката ви и зареждат с положителна енергия. Това, че сте постоянно заедно под един покрив, не означава, че не можете да планирате традиционната си среща след работа. Разликата е, че вместо в шумно заведение в центъра на града сте на дивана пред телевизора. И в това няма нищо лошо!
Напиши коментар:
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА
1 Стар
В България годишно си отиват 100 000 човека. Ако на първи януари 2021 имаме 200 000 жътва, то значи на реколтата на КОВИТО е 100 000. По документи някой си отиват от пневмония други от пандемия: от стрес, липса на адекватни грижи, обездвижване, има и такива който ще скочат от балкона заради загуба на социални контакти. Тази сметка ще е валидна за всички държави и е елементарно да се прецени кой как се е справил.
Как ще се отрази на раждаемоста??? Вариант пъри: седим в къщи и правим деца. Вариант втори: от стрес не можем да го вдигнем (в Ленинград при обсадата жените са загубили цикъл).
10:26 22.03.2020
2 Този коментар е премахнат от модератор.
3 Божинов
10:27 22.03.2020
4 Този коментар е премахнат от модератор.
5 Чичак
10:28 22.03.2020
6 Този коментар е премахнат от модератор.
7 боцмана
10:30 22.03.2020
8 Този коментар е премахнат от модератор.
9 Някой си
Фащате се и сееееекс до скъсване, после малко работа на компа и пак сеееееекс.....та така :)
Ако не ви достигат техниките и уменията Вени тука от сайта винаги ще ви помогне със свежи идеи :)
10:53 22.03.2020
10 Дрън
10:54 22.03.2020
11 Хора не се депресирайте
11:37 22.03.2020
12 Живота е полово предавана болест
11:38 22.03.2020
13 Гост
11:54 22.03.2020
14 Кобилкина
14:13 22.03.2020