ФАКТИ.БГ

20-минутна тренировка в домашни условия за жени (ВИДЕО)

С цел отслабване и стягане

Публикувана: 24 Март, 2020 09:30
2 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 1451
20-минутна тренировка в домашни условия за жени (ВИДЕО)
Снимка:Shutterstock
ШРИФТ ПЕЧАТ
Вашата оценка:
Оценка 2.3 от 7 гласа.

Много жени правят грешката да гладуват, за да постигнат желаната фигура, но ако поемете по този път е много по-вероятно да се отдалечите от достигането на желаното тяло. Изграждането на мускулна маса е един от най-ефективните начини за изгаряне на мазнини.

Затова оставете оправданията за отлагане на физическата активност. Време е за ново начало и ново фитнес предизвикателство, което ще тренира всички части на тялото, ще стегне мускулите и ще изгори излишните мазнини.

Упражненията, които ви предлагаме, могат да се практикуват у дома, а за тях не се изисква специално фитнес оборудване.

Поставете оценка на статията:
Оценка 2.3 от 7 гласа.

Въвеждане на коментар към статията
Име :


Напишете кода от картинката
Визуална кептча
Коментар:
Коментари към статията
бушприт
1 Отговор
Внимавайте,като горите мазнините да не скъсате пердетата или да не подпалите чаршафите! Пръскайте ги на воля с телесни течности.

Оценка:
-1 +4

Стари с млада играчка
2 Отговор
Помага,при млади тела..!

Оценка:
-1 +3

ФАКТИ.БГ не толерира обидни коментари и спам. Некоректни коментари ще бъдат изтривани. Такива са тези, които съдържат нецензурни изрази, лични обиди и нападки, заплахи; нямат връзка с темата или са написани изцяло на език, различен от български.

Ловци на бисери
Турхан Абдула
Блогърът Турхан Абдула с коментар за НСО
Едно време какви Мерцедеси имаше, днешните се развинтват от две дупки."

Още бисери