Всяка една от нас има в живота си периоди, когато хич не иска секс – либидото е на нулата. Това е нормално явление, понякога в леглото сме способни само да се гушим под одеялото, да дъвчем бисквити и да гледаме любимия си сериал. Но какво ако угаснала страст не се завърне? Минават дни и месеци, а ти усещаш, че бисквитите все така те интересуват повече от секса. Може пък проблемът да не е само в настроението? Какво може да убие женското либидо? Ето враговете на секса според woman.bg:
1. Алкохол
Много хора са сигурни, че алкохолът стимулира сексуалното желание, но всъщност не е така. Една чаша вино или шампанско наистина може да ви разкрепости на романтична среща, ако не успявате да се отпуснете, но алкохолът няма да ви превърне в секс-богиня, ако изобщо не сте в настроение за интимни забави. Всичко зависи от това какво именно пиете, в какви количества и колко често. Един факт обаче си остава неоспорим – алкохолът е ужасно силен депресант. Впрочем при консумация на алкохол жените често страдат и от недостиг на естествена смазка. Това става заради общото обезводняване на организма, както и заради притъпяването на физическите усещания под влияние на спиртните напитки. Много е вероятно да ви е по-трудно да постигнете оргазъм, ако сте пили. Така че ако усещате, че нещо не е наред с либидото ви, откажете се от традиционната разпивка в петък вечер.
2. Стрес
Колкото и банално да звучи това, стресът и депресивните разстройства променят хормоналните нива. Човешкият организъм реагира на стрес, като отделя специфични хормони – кортизол и адреналин. Повишеното ниво на кортизол действа отрицателно на половото влечение. По-просто казано мозъкът ни отказва да мисли за възпроизвеждане, защото според него тялото е изложено на опасност. Това впрочем е характерно не само за жените. При стрес артериите се стесняват и кръвоснабдяването намалява, което води до нарушения на ерекцията при мъжете.
3. Недоспиване
Малко са нещата, които са толкова полезни за здравето, колкото 8-часовия сън. На физическо ниво недоспиването води до понижаване на нивото на тестостерон в кръвта и следователно до намаляване на влечението. Ако вечер се чувствате като изстискан лимон, пробвайте да промените сексуалния си график и да започнете да правите секс сутрин.
4. Лекарства
Някои антидепресанти и медикаменти за регулиране на кръвното налягане и лечение на различни заболявания могат да станат причина за спадане на либидото. Преди да започнете да взимате нов препарат, проверете дали сред страничните ефекти не фигурира понижаване на сексуалната активност.
5. Тютюнопушене
Много специалисти са сигурни, че тютюнопушенето не само действа пагубно на белите дробове и на дихателната система, но и въздейства негативно на организма като цяло. Този проблем е актуален най-вече при мъжете – при тях пушенето увеличава двойно риска от нарушения в ерекцията. На мъжете-пушачи им е по-трудно да получат ерекция и да я запазят по време на акта, защото тютюнопушенето води до освобождаване на адреналин и редица други вещества, които влияят на кръвотока. Колкото по-малко кръв постъпва към гениталиите, толкова по-слабо и рядко явление ще е ерекцията. По данни на скорошни проучвания тютюнопушенето заема едно от първите места сред рисковите фактори за развитие на еректилна дисфункция.
6. Порно
Човек би си помислил, че еротичните филми трябва да стимулират желанието ни да правим секс. Мозъкът обаче всъщност предпочита да избира най-лесния път за постигане на удоволствие. Ако сте се пристрастили към порното, сексът с реален партньор може да се стори на мозъка ви твърде тягостно занимание. Освен това според някои проучвания порнографията формира у зрителите неверни представи и истинският секс престава да отговаря на очакванията им.
7. Социални мрежи
„Когато в спалнята има трети човек, двойката не може да се настрои на нужната вълна. Смартфонът е третия“, смята сексологът Пракаш Котари. Той пише, че в практиката си напоследък често среща двойки, които се оплакват от разстроен от социалните мрежи сексуален живот. Обикновено „потърпевшите“ са млади специалисти, които са принудени постоянно да са онлайн. На същото мнение са и редица други лекари. Оставайки постоянно на линия и общувайки с десетки хора през деня, вие претоварвате нервната си система, разсейвате се от реалния живот и посвещавате цялото си внимание на виртуалния свят. Колко често по време на секс в главата ви се е мяркала мисълта дали някой е лайкнал ваша публикация? Налагало ли ви се е да прекъснете полов акт заради сигнал от месинджъра си? Най-доброто, което можете да направите за сексуалния си живот, е да спрете да ползвате каквито и да било устройства поне час преди лягане.
Напиши коментар:
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА
1 Този коментар е премахнат от модератор.
2 ЦСКА умре
00:33 05.01.2021
3 САМО ПИТАМ
И ДА КАЖАТ КАКВО ВЪЛЦИ ДАВЯТ В КРЕВАТА
МУХАХААА
00:37 05.01.2021
4 Този коментар е премахнат от модератор.
5 Този коментар е премахнат от модератор.
6 Този коментар е премахнат от модератор.
7 ГРАД КАЗАНЛЪК
Коментиран от #12, #13, #158
00:39 05.01.2021
8 Този коментар е премахнат от модератор.
9 Този коментар е премахнат от модератор.
10 Дедо
Коментиран от #62, #144
00:40 05.01.2021
11 Този коментар е премахнат от модератор.
12 Този коментар е премахнат от модератор.
13 Този коментар е премахнат от модератор.
14 Този коментар е премахнат от модератор.
15 Този коментар е премахнат от модератор.
16 Този коментар е премахнат от модератор.
17 Този коментар е премахнат от модератор.
18 Този коментар е премахнат от модератор.
19 Този коментар е премахнат от модератор.
20 Този коментар е премахнат от модератор.
21 ГРАД КАЗАНЛЪК
До коментар #15 от "ГРАД КАЗАНЛЪК":
това не е мой коментар госпожо МАРИНОВА този невъзпитан господин ми КРАДЕ името накажете го много СТРОГО с бамване по ай ти адрес защото е много ЦИНИЧЕНКоментиран от #24, #25, #27, #31
00:46 05.01.2021
22 Този коментар е премахнат от модератор.
23 гого
Коментиран от #123
00:47 05.01.2021
24 Този коментар е премахнат от модератор.
25 Този коментар е премахнат от модератор.
26 Този коментар е премахнат от модератор.
27 Този коментар е премахнат от модератор.
28 Този коментар е премахнат от модератор.
29 Този коментар е премахнат от модератор.
30 Този коментар е премахнат от модератор.
31 Този коментар е премахнат от модератор.
32 Този коментар е премахнат от модератор.
33 Този коментар е премахнат от модератор.
34 Този коментар е премахнат от модератор.
35 Този коментар е премахнат от модератор.
36 Този коментар е премахнат от модератор.
37 Този коментар е премахнат от модератор.
38 Този коментар е премахнат от модератор.
39 Този коментар е премахнат от модератор.
40 Този коментар е премахнат от модератор.
41 Този коментар е премахнат от модератор.
42 Този коментар е премахнат от модератор.
43 Този коментар е премахнат от модератор.
44 Този коментар е премахнат от модератор.
45 Този коментар е премахнат от модератор.
46 Този коментар е премахнат от модератор.
47 Този коментар е премахнат от модератор.
48 Този коментар е премахнат от модератор.
49 Този коментар е премахнат от модератор.
50 Този коментар е премахнат от модератор.
51 Този коментар е премахнат от модератор.
52 Този коментар е премахнат от модератор.
53 Този коментар е премахнат от модератор.
54 Този коментар е премахнат от модератор.
55 Този коментар е премахнат от модератор.
56 Този коментар е премахнат от модератор.
57 Този коментар е премахнат от модератор.
58 Този коментар е премахнат от модератор.
59 Този коментар е премахнат от модератор.
60 Този коментар е премахнат от модератор.
61 Този коментар е премахнат от модератор.
62 Този коментар е премахнат от модератор.
63 Този коментар е премахнат от модератор.
64 Този коментар е премахнат от модератор.
65 Този коментар е премахнат от модератор.
66 Този коментар е премахнат от модератор.
67 Този коментар е премахнат от модератор.
68 Този коментар е премахнат от модератор.
69 Този коментар е премахнат от модератор.
70 Този коментар е премахнат от модератор.
71 Този коментар е премахнат от модератор.
72 Този коментар е премахнат от модератор.
73 Този коментар е премахнат от модератор.
74 Този коментар е премахнат от модератор.
75 Този коментар е премахнат от модератор.
76 Този коментар е премахнат от модератор.
77 Този коментар е премахнат от модератор.
78 Този коментар е премахнат от модератор.
79 Този коментар е премахнат от модератор.
80 Този коментар е премахнат от модератор.
81 Този коментар е премахнат от модератор.
82 Този коментар е премахнат от модератор.
83 Този коментар е премахнат от модератор.
84 Този коментар е премахнат от модератор.
85 Този коментар е премахнат от модератор.
86 гого
До коментар #83 от "ГРАД КОЗЛОДУЙ":
Всъщност са ти доста тъпички коментарите явно не е това причината.Коментиран от #88, #91
01:43 05.01.2021
87 Този коментар е премахнат от модератор.
88 Този коментар е премахнат от модератор.
89 Този коментар е премахнат от модератор.
90 Този коментар е премахнат от модератор.
91 Този коментар е премахнат от модератор.
92 Този коментар е премахнат от модератор.
93 Този коментар е премахнат от модератор.
94 Този коментар е премахнат от модератор.
95 Този коментар е премахнат от модератор.
96 Този коментар е премахнат от модератор.
97 Този коментар е премахнат от модератор.
98 Този коментар е премахнат от модератор.
99 Този коментар е премахнат от модератор.
100 ГРАД ЛОМ
До коментар #95 от "ГРАД КОЗЛОДУЙ":
Ееее , не така грубо ..Коментиран от #112, #125
01:54 05.01.2021
101 Този коментар е премахнат от модератор.
102 Този коментар е премахнат от модератор.
103 Гара Елин Пелин
01:58 05.01.2021
104 Този коментар е премахнат от модератор.
105 Този коментар е премахнат от модератор.
106 Този коментар е премахнат от модератор.
107 Този коментар е премахнат от модератор.
108 Този коментар е премахнат от модератор.
109 Този коментар е премахнат от модератор.
110 Този коментар е премахнат от модератор.
111 Този коментар е премахнат от модератор.
112 Този коментар е премахнат от модератор.
113 333
Коментиран от #119, #124
04:05 05.01.2021
114 Този коментар е премахнат от модератор.
115 Пръч
04:16 05.01.2021
116 Този коментар е премахнат от модератор.
117 Този коментар е премахнат от модератор.
118 Този коментар е премахнат от модератор.
119 Този коментар е премахнат от модератор.
120 Този коментар е премахнат от модератор.
121 Този коментар е премахнат от модератор.
122 Този коментар е премахнат от модератор.
123 Милена
До коментар #23 от "гого":
Ти жена нямаш ли.06:53 05.01.2021
124 Милена
До коментар #113 от "333":
Много е добра. И може всеки ден06:55 05.01.2021
125 Този коментар е премахнат от модератор.
126 Този коментар е премахнат от модератор.
127 Хасан Азис
Коментиран от #129
07:37 05.01.2021
128 Този коментар е премахнат от модератор.
129 Милена
До коментар #127 от "Хасан Азис":
Стига глупост.07:57 05.01.2021
130 Малките кристалчета
Коментиран от #131
08:03 05.01.2021
131 Майка, индия
До коментар #130 от "Малките кристалчета":
Та това де, от тез по големи врагове няма.....!08:04 05.01.2021
132 много ясно че
До коментар #126 от "НадяМаникюр":
Който веднъж изневери, ще продължи, просто обаче ще се крие много повече буквално като мишка, защото вече са го хващали в крачка.Маникюристките надке не са от най-умните жени, иначе нямаше да са маникюристки, но това е много лесно за разбиране - както изневерява на жена си с теб, така и на теб, всеки път като му падне случай и особено с една нова мацка, която е доста по-млада от теб, готина и образована с добра и престижна професия. Сега тича след нея, а теб те държи явно за едно набързо, по тъмно, след работа както вчера се видяхте с диньо орфейския монтьор, явно те ползва по тъмно набързо, между другото и между другите.
08:27 05.01.2021
133 Ако е тъмно
08:31 05.01.2021
134 Този коментар е премахнат от модератор.
135 Този коментар е премахнат от модератор.
136 Този коментар е премахнат от модератор.
137 моряка
08:36 05.01.2021
138 Този коментар е премахнат от модератор.
139 Този коментар е премахнат от модератор.
140 Този коментар е премахнат от модератор.
141 Този коментар е премахнат от модератор.
142 надка1234
Мнoгo яcнo, чe чoвeк, кoйтo изнeвeрявa нa някoгo c тeб, изнeвeрявa и нa тeб c другa,
вчера се видяхме пак с монтьора oт oрфeй, пак е успял да излъже жена си и ме моли да продължим да се виждаме
Кaктo лъжe жeнa cи, тaкa лъжe и всяка друга, всички го знаят кaкъв въздух пoд нaлягaнe e. Нищo пoвeчe oт тoвa.
Коментиран от #143
09:32 05.01.2021
143 Този коментар е премахнат от модератор.
144 Друг Дедо!
До коментар #10 от "Дедо":
Точно така Дедо...!На млади години дъска пробивах със самолета си...!Нищо не ми пречеше...!!!10:16 05.01.2021
145 Коврар
10:35 05.01.2021
146 На, братовчед ти
До коментар #140 от "Лора":
Какъв цвят беше, лилавите ме отвращават, но редно е индиес, да харесва такива цветове....!10:40 05.01.2021
147 Дедо
11:10 05.01.2021
148 Джак Спароу
14:17 05.01.2021
149 hremko
14:40 05.01.2021
150 233223232332
Една вмирисана и изпотена жена също може да те просне в несвяс или по точно да убие всякаво желание у мъжа.
Коментиран от #151, #152
15:18 05.01.2021
151 Този коментар е премахнат от модератор.
152 реално1
До коментар #150 от "233223232332":
Всички знаят, че мъжете миришат много повече от жените, много по-силно, но жените ги търпят, за да не ги обидятСъщото е и с възможностите им в леглото - някои си го могат и са много добри, други не стават
За тези, които не стават, в техния случай се казва - на крива ракета Космоса й пречи- оправдават се с жените, но всъщност няма жена, която да не може, но мъже, които не могат колкото искаш, обикновено те най-много се хвалят и имат най-големи претенции към жените, а покритието от страна на такъв тип мъж е нула.
Коментиран от #153
15:53 05.01.2021
153 Цървулка
До коментар #152 от "реално1":
Ох милата,я си вземи вибратора,пък мъжете не ги мисли,те вършат цялата работа,а не лежат като труп!Коментиран от #155
17:39 05.01.2021
154 Този коментар е премахнат от модератор.
155 Цълвуланчо
До коментар #153 от "Цървулка":
Явно си се разпознал в коментарите, истината боли, обикновено малките човечета са с най-големи комплекси.Вибратор нямам, не ми е нужен, а що се отнася до жените, които лежат като труп, това е най-вероятно защото мъжът върху тях така ги е затиснал с големия си корем, че те едва дишат камо ли да помръднат. С огромен корем, ръце като шкурка и няколко клишета и изтъркани вицове не става, трябва си и можене и акъл
Ако ме разбираш - а дано, ама надали !
17:49 05.01.2021
156 дякатааа
18:08 05.01.2021
157 зефиратах
18:28 05.01.2021
158 ПОРНО
До коментар #7 от "ГРАД КАЗАНЛЪК":
ЕВАЛА МИСЪЛ .............!!!!!!!23:01 05.01.2021
159 Този коментар е премахнат от модератор.
160 цж б
Коментиран от #161
23:13 05.01.2021
161 1234
До коментар #160 от "цж б":
Това не е истината, а твоята истина, тотално изкривена и криворазбрана истина на малък човек с големи комплекси, гарнирани със завист и злоба и тотално сгрешена самооценкаПодобни малки хора с големи комплекси отчаяно искат да се нещо, а са нещо като нищо.
06:51 06.01.2021
162 3121
Този коментар е премахнат от модератор.
18:55 06.01.2021