ФАКТИ.БГ
  • кафе-
  • ползи за здравето-
  • диетолози

Истината за влиянието на кафето. Диетолози разкриха голяма заблуда

Умерената консумация на кафе е полезна

Публикувана: 14 Октомври, 2021 11:13
3 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 5970
Истината за влиянието на кафето. Диетолози разкриха голяма заблуда - 1
Снимка: Shutterstock
ШРИФТ ПЕЧАТ
Вашата оценка:
Оценка 4.6 от 10 гласа.

Испанските диетолози Айтор Санчес и Клаудия Брасеско заявиха, че умерената консумация на кафе е полезна, а не нездравословна, пише zdraveto.blitz.bg

По-специално, то служи за предотвратяване на чернодробна цироза, намаляване на риска от рак на черния дроб и простатата и подобряване на инсулиновата чувствителност.

Също така пиенето на кафе помага да се предпазите от появата на сърдечно-съдови заболявания.

Последните проучвания показват връзка между приема на кафе и подобряването на състоянието на сърдечно-съдовата и мозъчно-съдовата системи: учените смятат, че напитката активира притока на кръв, поради което насищането на важни органи с кислород става по-лесно.

Испанските диетолози обаче подчертават, че неправилната консумация на кафе значително намалява полезния потенциал на напитката и може да я направи вредна за организма.

Ако с кафето се яде нещо нездравословно, това се отразява негативно на свойствата на напитката, казват експертите.

„Най-лошото са бисквитките, захарта и сладкишите, с които пием кафето“, каза Айтор Санчес.

Освен това ежедневното пиене на разтворимо кафе е потенциално вредно. Експертите обясниха, че поради дълбоката обработка в такъв продукт, количеството акриламид, образувано при готвене при много високи температури, се увеличава.

Според редица учени това вещество има отрицателен ефект върху здравето и може да действа като канцероген.

Поставете оценка на статията:
Оценка 4.6 от 10 гласа.

Въвеждане на коментар към статията
Име :


Напишете кода от картинката
Визуална кептча
Коментар:
Коментари към статията
Диетолог
1 Отговор
Абе дайте ми една мотика и осем ара земя,че да свърша нещо полезно и аз!

Оценка:
-1 +11

Нищо
2 Отговор
ново не са открили, явно диетолозите не си комуникират много - много по света, щом това са пресни открития от тези двамата... :)

Оценка:
-0 +11

един от многото
3 Отговор
Още от време но са казали , Кент , кафе , коняк и Рей!

Оценка:
-0 +3

ФАКТИ.БГ не толерира обидни коментари и спам. Некоректни коментари ще бъдат изтривани. Такива са тези, които съдържат нецензурни изрази, лични обиди и нападки, заплахи; нямат връзка с темата или са написани изцяло на език, различен от български. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg ще бъдат премахнати.


Ловци на бисери
Димитър Манолов
Това заяви за протестите председателят на КТ "Подкрепа" Димитър Манолов пред БНТ.
Мислил съм си, че тези неща може да си ги организират и управляващите, за да хвърлят пешкира."

Още бисери
ТОП 5