5 482 35

Колко минути трябва да се къпем, за да сме вечно млади?

  • къпане-
  • продължителност-
  • вечно млади-
  • здраве

Британски фармацевт разкри правилната формула за това колко продължително трябва да останем под душа

Колко минути трябва да се къпем, за да сме вечно млади? - 1
Снимка: Shutterstock

Няма значение кога предпочитате да вземете душ – сутрин или вечер. Важно е друго – колко време прекарвате под водни струи.

Как ще реагирате, ако научите, че има правилен и грешен начин за къпане, така че кожата ви да изглежда по-добре и да старее по-бавно?

Е, сега британският фармацевт Абас Канани разкри правилната формула за това колко продължително трябва да останем под душа, за да запазим кожата си млада и стегната.

„Мнозина от нас не знаят от това колко време прекарвате под водната струя зависи колко младолика ще е кожата ни – по цялото тяло“, поясни той.

„Пет минути са твърде малко. Това не е достатъчно за почистване на тялото и подхранване на кожата с вода “, смята експертът.

Според Канани оптималната продължителност на престоя във ваната е осем минути.

Фармацевтът също съветва никога да не се мие с прекалено гореща вода - тя унищожава естествените мазнини, което води до суха кожа.

Спортният рехабилитатор Хана Саймс пък е сигурна, че е най-добре да стоите под хладка вода: „Това стимулира кръвообращението и умствената дейност“.

С други думи, ако искате да се ободрите, вземете сутрин студен душ - това моментално ще ви събуди. Освен това принуждава тялото ви да изразходва повече енергия, за да поддържа оптимална температура, което означава, че ще изгаряте повече калории от обикновено, без да полагате никакви усилия.

Абас Канани също препоръчва редовно измиване на цялото тяло, за да се предотврати развитието на гъбични инфекции и образуването на бактериални колонии, пише jenata.blitz.bg.

Мръсотията и потта, обяснява фармацевтът, не се събират само в слабините и подмишниците - например краката, пъпът и зоните зад ушите са не по-малко „проблемни“ места, които изискват специално внимание.


Поставете оценка:
Оценка 2.7 от 30 гласа.

Свързани новини


Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

  • 1 Хихи

    37 0 Отговор
    Докато има топла вода в бойлера 😃
  • 2 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 3 Доооообре

    18 10 Отговор
    4 членно семейство, два пъти на ден всеки да се изкъпе за по 10 минути всяко къпане, и накрая на месеца ВиК ще те изнервяща с 200-300 лева :)

    Коментиран от #8

  • 4 Хаха

    29 9 Отговор
    Едно време като деца се къпехме сано в Неделя 🤷🏿‍♂️

  • 5 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 6 Механик

    34 6 Отговор
    Ако сте членове на ЕС, по 3 минути къпане на седмица ви стигат. Зимата може и по-рядко.
    п.п.
    А, забравих: Сало Укарина!
  • 7 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 8 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 9 Караманска

    20 3 Отговор
    "...Фармацевтът също съветва никога да не се мие с прекалено гореща вода - тя унищожава естествените мазнини, което води до суха кожа...." дрън-дрън. Тялото с гореща вода, гърба се отпуска от вдървяването и се усеща лекота. Кожата ми пък изобщо не се е изсушила. Какви са тия 8 минути ? Толкова само гърба си нагрявам.
  • 10 Вечно млади

    19 3 Отговор
    За Вечно млади 8 минути, а за да сме вечно живи колко минути?
  • 11 Русофил

    8 12 Отговор
    Зависи от къпането. За нашите сега да спасят кожата е достатъчно да се изкъпят и преплуват Днепър.

    Коментиран от #17

  • 12 Питай

    17 4 Отговор
    Урсула

    Коментиран от #18

  • 13 Къпане

    20 3 Отговор
    Винаги в неделя но не всяка неделя!
  • 14 Ммм...да

    8 1 Отговор
    Според мен зависи с кой си под душа .

  • 15 100кг-ва кранистка лесби

    14 0 Отговор
    За осем минути не мога да измия котето.
  • 16 Преминаващ оттук

    22 1 Отговор
    Едно време имаше вестник "Стършел".
    Вие се превърнахте в жалко подобие на този вестник.
    Я си погледнете под статиите колко хора сте изтрили.
    Вижте във фейса и на другаде в мрежата какво мнение имат за вас и за вашето сайтче.
  • 17 ха ха

    2 4 Отговор

    До коментар #11 от "Русофил":

    Ам, там на вашите мобилизирани направо трябва да забранят къпането. Едва ли средната продължителност на живота им го прави разумно...
  • 18 ЕВРОПЕСКИ ОПОРКИ НА ЛУДИТЕ

    18 1 Отговор

    До коментар #12 от "Питай":

    УРСУЛА ЗАПОВЯДВА 3 МИНУТИ И ТО ЕДИН ПЪТ СЕДМИЧНО
  • 19 гост

    7 0 Отговор
    според ЕК Урсула фон дер Лайен не нужно да се къпем
  • 20 Тра-ла-ла

    3 0 Отговор
    А бе, направо ще заживеете вечно! 😂😂😂
  • 21 Урсулата каза

    9 0 Отговор
    веднъж седмично, и то само лятото.
  • 22 Хаджи Генчо

    3 0 Отговор
    Вечно млади...с къпане? Г-жа Найденова се е прекъпала и се е върнала до 5годишна.
  • 23 Хипопотамът Светлозар

    4 0 Отговор
    Един час.... хахаха...!
  • 24 Начи, шегата настрана

    2 2 Отговор
    Къпането е сериозно нещо, трябва, да има, най малко вана, най много джакузи, тогава,, човек, няма, да, мирише на нищо лошо, нито манджи, нито ни джи, косата му ще е като на дърта кокошка, перушина та... старите ще,, цъфтят,, от,, младост,, мале - леле. всеки младеж ще ги,, желае,, най малко да ги вози от север до юг и от изток до запад....!

  • 25 дфг

    4 0 Отговор
    За коледа и за Великден, при тия цени на газ, ток, ТЕЦ и вода.
  • 26 С цените се

    1 0 Отговор
    Оправдаваме, който е,, мундар,,той си е цял живот такъв.... а на любимчанската,, свиня,, казах да не,, припарва,, до. нас по никакъв начин.. нямаме нужда..направи си,, сиганията,, стига толкова...!
  • 27 Студопор

    5 0 Отговор
    Вечно млади ли? Дори и да беше вярно - не бих искал да съм вечно млад... Ще им работя аз вечно, че и данъци да плащам. Хайде де! 70 години и стига толкова!
  • 28 инфо

    8 0 Отговор
    какви душове от брюксел са решили да се къпем веднъж седмично чакаме да ни определят в кой ден на седмицата може да става това
  • 29 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 30 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 31 Питанка

    2 0 Отговор
    А зъбите въобще трябва ли да ги миеме с вода или ще минаваме на ултразвуково почистване, за което пък е необходимо електричество?!
  • 32 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 33 шам фъстък

    3 1 Отговор
    Едно време имаше общински бани-топла вода колкото си искаш,стоиш под душа или във ваната поне половин час. Кеф на буци беше. Ама сега е трагедия. Демокрацията и капитализмът са друга плява. Човекът е ограничен отвсякъде.
  • 34 Аршлох

    2 0 Отговор
    Къде останаха препоръките на ЕК ,за къпане с мокри кърпички и не повече от един път седмично?Ще се наказваме!
  • 35 стоян георгиев

    3 0 Отговор
    Аз спазвам древните български традиции,къпане за Великден,за Гергьовден(разбира се ,ако не са прекалено близо),лятото кой както иска,Голяма Богородица,Коледа и пак в същия ред.Затова са били здрави дедите ни.