7 суперзвезди говорят открито за менопаузата

Менопаузата е време на промяна, когато става въпрос за настроението, хормоните, мозъка и тялото на жената. Настъпва 12 месеца след последната менструация, когато навлезете в 50-те си години.

Скорошно проучване установило, че 73% от жените не лекуват симптомите на менопаузата, включително горещите вълни, проблемите със съня и нощното изпотяване. И въпреки че менопаузата е естествен етап, през който всички жени са преминали или ще преминат в бъдеще, все още има много табута по темата. За щастие, доста известни жени нарушават мълчанието, за да хвърлят светлина върху този период от живота, пише iwoman.bg. Ето кои са те.

Анджелина Джоли

Анджелина Джоли твърди, че е голяма късметлийка, що се отнася до менопаузата. Тя се чувства по-стара, но и в мир с напредването на възрастта, казвайки: „Всъщност обичам да съм в менопауза. Не искам отново да бъда млада.”

Актрисата премина през злощастна поредица от събития, които я накараха да навлезе по-рано в менопауза, но въпреки това продължава да остава позитивна: „Чувствам се спокойна, не защото съм силна, а защото това е част от живота“. Нейната смелост доказва, че вашето мислене наистина е един от най-важните фактори за водене на здравословен, пълноценен живот.

View this post on Instagram

A post shared by Angelina Jolie (@angelinajolie)

Памела Андерсън

Памела Андерсън се е чувствала много емоционална и самотна по време на менопаузата. Промените, през които е трябвало да премине физически и психически, определя като „много поетични, много мрачни, но и спокойни“. Майка ѝ също е преживяла много тежко нейната менопауза.

View this post on Instagram

A post shared by Pamela Anderson 🌸 (@pamelaanderson)

Наоми Уотс

53-годишната актриса отбеляза, че преминаването през менопаузата не трябва да бъде тъмен и самотен път. Тя написа:

„Да остарееш е привилегия и време да се чувстваме горди от опита си – да се чувстваме овластени, без да се извиняваме. Мисля, че е вълнуващо да си част от поколението, правещо промените. Няма да минавам през това сама.“

View this post on Instagram

A post shared by Naomi Watts (@allthings_naomiwatts)

Опра Уинфри

68-годишната телевизионна звезда и предприемач говори откровено за предизвикателния си опит с менопаузата на собствения си уебсайт. Тя разкри:

„В продължение на две години не спах добре. Отидох на преглед при кардиолог. Изписа ми лекарства. Носех сърдечен монитор в продължение на седмици. До този момент в живота ми не си спомням нито един сериозен разговор с друга жена за това какво да очаквам от менопаузата.“

View this post on Instagram

A post shared by Oprah Winfrey (@oprahwinfrey6195)

Гуинет Полтроу

49-годишната актриса и бизнесдама смята, че не трябва да се плашим от думата менопауза. Тя сподели на страницата на нейната уелнес компания GOOP, че:

„Менопаузата получава наистина лоша слава и се нуждае от малко ребрандиране. Не мисля в нашето общество имаме пример за амбициозна, успешна и силна жена в менопауза.“

View this post on Instagram

A post shared by Gwyneth Paltrow (@gwynethpaltrow)

Синтия Никсън

56-годишната актриса и активистка смята достигането на менопаузата за положително събитие:

„За мен не е имало тъга, защото никога не съм смятала, че щом навършиш 50, с теб е свършено. Свободата, която идва от това, че вече не си плодовита, е огромна.“

View this post on Instagram

A post shared by Cynthia Nixon (@cynthiaenixon)

Ким Катрал

65-годишната актриса смята тази фаза за нормална, както всеки друг етап от живота. Тя отбеляза:

„Не мисля, че е срамно. Това е толкова естествено, колкото да имаш дете - това е част от живота. Физически, това е част от начина, по който сме създадени - хормонално така сме устроени. Химически така работим''.

View this post on Instagram

A post shared by Kim Cattrall (@kimcattrall)