15 Март, 2023 10:05 791 0

Рецепта на деня: Бананово смути с ароматни добавки

  • банан-
  • смути-
  • фурми-
  • кокос-
  • мента

Засищащо и ще ви даде нужната енергия за деня

Рецепта на деня: Бананово смути с ароматни добавки - 1
Снимкa: Shutterstock

Необходими продукти:

  • добре узрели банани - 4 бр
  • фурми - 8 бр
  • ечемичени стръкове на прах - 1 ч.л.
  • брашно от рожков - 1 ч.л.
  • вода - 50 мл
  • кокосови стърготини обезмаслени - 1 ч.л.
  • прясна мента - 1 стрък

Начин на приготвяне:

Измийте бананите и фурмите. Сложете ги заедно с водата и ечемичните стръкове на прах в каната на блендер. Пасирайте до еднородна смес.

Вместо в чаша налейте полученото смути в купа и аранжирайте с брашното от рожков и част от използваните продукти, пише trafficnews.bg.


Поставете оценка:
Оценка 3.3 от 3 гласа.


Свързани новини


Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА