15 Януари, 2024 16:28 4 593 36

Какво се случва с тялото ви, след като изпиете една бутилка кола?

  • кола-
  • газирани напитки-
  • захар-
  • вредна храна-
  • вредни напитки-
  • ефект-
  • безалкохолни напитки

Според фармацевт съдържанието на една малка бутилка кола би трябвало да ни кара да повърнем

Какво се случва с тялото ви, след като изпиете една бутилка кола? - 1
Снимка: Shutterstock

Като една от най-известните газирани напитки в света, всеки е запознат с отличителния вкус на студена Coca-Cola.

Но какво всъщност прави тази любима на мнозина напитка с телата ни?

Всички знаем, че консумацията на твърде много газирани напитки може да е вредна за здравето ни, така че какво наистина се случва с телата ни след консумацията на бутилка или кенче кола от 330 мл?

В нея се съдържа зашеметяващо количество захар – 37 грама (10 чаени лъжички), следователно има няколко неща, които се случват, след като погълнете наведнъж толкова много захар.

Препоръчително е хората да приемат само шест чаени лъжички захар на ден, така че една бутилка кола значително надвишава това, според британския фармацевт Нирадж Наик, който твърди: „Интензивната сладост на Coca-Cola е резултат от високото съдържание на захар, което по принцип трябва да накара човек да повърне веднага щом влезе в тялото. Фосфорната киселина в напитката обаче притъпява сладостта, позволявайки на хората да не връщат напитката," съобщава Medical News Today.

Законен наркотик

Нирадж подчерта какво причинява бутилка от 330 мл кола на тялото в рамките на един час след пиене, като твърди, че ефектите са подобни на тези от хероина. Поради огромния скок на кръвната захар само след 20 минути, следва и рязък скок на инсулина, а това означава, че черният дроб трябва да превърне „голямото количество захар в мазнини“.

След 40 минути тялото е усвоило целия кофеин от колата, което води до разширяване на зениците и повишаване на кръвното налягане. Напитката досега също "блокира аденозиновите рецептори" в мозъка, което предотвратява сънливостта.

Пет минути по-късно започва производството на допамин.

„Допаминът е невротрансмитер, който помага да се контролират центровете за удоволствие и награда в мозъка,“, казва още Наик и добавя: „Начинът, по който колата стимулира тези центрове, е сравним с ефектите на хероина. Това предизвиква желанието на човек да изпие още една кутия."

Допаминовият удар е това, което причинява жаждата за още, но след един час настъпва срив на захарта, което може да причини „раздразнителност и сънливост“, а тялото е „изчистило водата от колата, заедно с жизненоважните хранителни вещества, чрез урината." Нирадж заявява: „Колата е не само богата на царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза, но също така е пълна с рафинирани соли и кофеин“.

Coca-Cola обаче излезе с изявление относно високото съдържание на захар. Те заявиха, че напитката съдържа захар и кофеин и е „добра в умерени количества“ допълвайки, че твърде много "не е добро за никого". Изявлението гласи: "Както всички храни и напитки, безалкохолните напитки със захар могат да се консумират като част от балансиран начин на живот, стига хората да не ги консумират прекомерно."

Те също подчертаха, че предлагат "разнообразие от страхотни на вкус напитки с намалено, ниско или без захар и калории," и добави: „Ето и защо много от нашите напитки се предлагат в малки опаковки. Ние също така предоставяме информация за това колко захар и колко калории има в нашите напитки, така че хората да могат да изберат какво е добро за тях и техните семейства."


Поставете оценка:
Оценка 1.4 от 96 гласа.


Свързани новини


Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

  • 1 Последния Софиянец

    52 76 Отговор
    Кока колата помага много при ръждясали болтове.

    Коментиран от #6

  • 2 Пълни глупости

    41 21 Отговор
    Далеч от реалността!

    Коментиран от #5, #34, #35

  • 3 капитан Морган

    38 9 Отговор
    става ми хубаво

    Коментиран от #7

  • 4 Същия боклук

    37 38 Отговор
    като всички американски храни и напитки
  • 5 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 6 А помага ли при...

    11 36 Отговор

    До коментар #1 от "Последния Софиянец":

    ...,,паднали болтове"...😌🤭😧🥺🙄🤔?!
  • 7 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 8 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 9 Бате Венци от Славия - сикаджията

    43 14 Отговор
    Абсолютно нищо не се случва. Пя Кола откакто се помня и нищо не ми е станало. Хайде стига с глупостите вече. Тя и воата е вредна ако е прекалено много.
  • 10 Всеки да си направи извода сам

    31 38 Отговор
    Използвам Кока-кола едиствено и само за чистене на ръжда по метални предмети. Видях този съвет от американка в ю туб. Да, работи! Представям си какво става с червата на онези, които пият тази напитка. Всички енергийни напитки са отрова и са вредни за потребителите, но носят огромни печалби на производителите.

    Коментиран от #15

  • 11 Знае

    5 25 Отговор
    Една чаена лъжица захар , най много 10 грама. Или три лъжици и половина захар.
  • 12 СМЕХОРИИ

    7 26 Отговор
    Била е едно време, когато като деца ни разказваха, че уж рецептата се пазела в сейфове, и показваха снимка на амер.моряци да спят по палубата след пиене на кокакола....Всъщност, името й е легенда, защото я нямаше свободно на пазара, а във валутните магазини или тираджиите носеха двулитрови бутилки от Турция...
    О, спомних си още, вица, че Т.Живков можал да ги научи да има надпис и на български, а ние до скоро пишехме на латиница из форумите
  • 13 тровят ни не само така

    13 41 Отговор
    "Ние ще хвърлим всичкото злато на САЩ, цялата сила
    на САЩ за измамване и оглупяване на хората от
    социалистическия свят. Незабелязано ще подменим
    човешките ценности с фалшиви. КАК? Ще намерим
    единомишленици в тези страни и Русия. Ще разгърнем
    грандиозна по мащаби разложителна работа, ще
    изтръгнем социалната същност на литературата, ще
    насърчаваме автори, които втълпяват в човека култ
    към секса, насилието, садизма, предателството -
    тоест безнравствеността. Нужни са писания,
    осмиващи естествеността и почтеността като
    архаични отживелици. Простащината, наглостта,
    лъжата и измамата, пиянството и наркоманията,
    животинския страх сред хората, безсрамието,
    доносничеството и още много пороци заложени в
    човека трябва да се раздвижат.Така ще разклащаме
    поколение след поколение, ще предизвикваме
    ерозия и развращаване на младежта. Ще създадем
    човек с консумативна психика на елементарен
    потребител. Всичко това ще извършим под девиза:"

    "ЗАЩИТА ПРАВАТА НА ЧОВЕКА И ГРАЖДАНСКИТЕ МУ СВОБОДИ”
    Фостър Дълес 1956

    Коментиран от #22, #23, #24, #25, #26, #27

  • 14 факти

    9 31 Отговор
    Просто сложете парченце сурово месо в чашата
    с кока кола. Нагледно ще видите какво става със
    стените на стомаха ви.

    Коментиран от #32

  • 15 Идън

    28 1 Отговор

    До коментар #10 от "Всеки да си направи извода сам":

    Как какво става- прочиства ги от полепналите плаки и ободрява. Сравнението с хероина е нелепо. А зависимост човек може да получи и от юфка... принципът на навика. Кола при хипотония- ниско кръвно или ниска захар- чат- пат няма да навредят по 100- 150 мл Щото в някои храни и напитки има нектар и амброзия...
  • 16 алхимик

    22 27 Отговор
    От запада нищо хубаво не е излязло . Шарено и опаковано и много вредно , това е запада ! Зло в най чист вид !
  • 17 089954

    19 30 Отговор
    Затова забраниха Етър, Сайдер , Алтай , за да ни тъпчат техните отрови и така е със всяка една стока !

    Коментиран от #18, #19, #21

  • 18 Пий,

    29 0 Отговор

    До коментар #17 от "089954":

    Цвик
  • 19 Идън

    20 25 Отговор

    До коментар #17 от "089954":

    Но се появиха енергийните напитки и докато колата е лек стимулант - то тия боклуци са си отрова. Те могат да се сравнят спокойно с наркотиците- променят естественото поведени е. Това което правят тези боклуци е също толкова измамно и дори опасно за здравето в краткосрочен или дългосрочен план...
  • 20 Лорда

    8 26 Отговор
    Аз си я наливам отзад през фуния и на челна стойка.Така избягвам зъбен кариес.
  • 21 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 22 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 23 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 24 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 25 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 26 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 27 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 28 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 29 Физиотерапевт

    36 2 Отговор
    Баба слагаше в1 буркан компот 6 супени лъжици захар,в крем-карамела 8,а дядо в джибрите за ракия -40 кг.Едно време в столовете киселото мляко се консумираше също със 1-2 суп лъжици захар.Така,че кока-колата е пеленаче спрямо нашите рецепти.
  • 30 гост

    36 1 Отговор
    Ако знаете във нашите безалкохолни напитки какво има,кока-кола ще ви се стори като чиста изворна вода!
  • 31 Сиса

    34 2 Отговор
    Имах съсед - бръснар, който всеки ден изпиваше по два литра кока- кола. Живя до 90 години, просто се депресира последните три- четири години след като спря да работи. Всеки ден си сверявах часовника с него, точно в 6:30 часа излизаше от своя дом, жизнен, чист, спретнат и отиваше на работа.
  • 32 Бате Венци от Славия - сикаджията

    7 0 Отговор

    До коментар #14 от "факти":

    Говориш ама ПЪЛНИ ГЛУПОСТИ И ПРОСТОТИИ. Провери колко е ph-то на колата и след това на стомаха ти. По твоята логика стомаха ти би трябвало да се самоизяжда. Ей, големи професори сте всичките.
  • 33 Емо

    1 0 Отговор
    Глупости на търкалета. Допамин значи е равно на хероин!!???
  • 34 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 35 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 36 Този коментар е премахнат от модератор.