Жените с адекватно самочувствие се разпознават по 6 признака

Една самоуверена жена, която е напълно наясно със силните и слабите си страни, не може да бъде спряна от нищо и никого. Ако вие сте такава жена, най-вероятно вече знаете това за себе си. Но ако се чудите дали хората покрай вас са такива хора или пък как да разпознаете уверена и реалистична в преценката си жена, тази статия е за вас.

Тук ще видим какво отличава жените с реалистично и адекватно самочувствие:

Те ценят грижата за себе си

Уверените жени разбират, че грижата за себе си не е привилегия, а необходимост. Не става въпрос за закупуване на първокласна козметика и чести посещения на най-близкия спа център. Тяхната тайна е да поемат отговорност за своето физическо, емоционално и психическо здраве. Те дават приоритет на своето благосъстояние, знаейки, че то е важно за цялостното им здраве, увереност и щастие. Независимо дали става въпрос за редовни упражнения, здравословно хранене или просто релаксиране и презареждане, грижата за себе си е неразделна част от ежедневието им.

Те са готови за промяна

С напредването на възрастта на хората може да им е трудно да приемат промяната и познатото се превръща в основен враг на съдбовните обрати и невероятните възможности в живота. Една от основните черти на самоуверените жени е гъвкавостта и знанието, че можете да се адаптирате и да се възползвате от всяка ситуация. В крайна сметка промените — това е неразделна част от живота и опитът да се задържиш на старото е просто загуба на енергия. Това не означава, че винаги им е лесно, но готовността им да се адаптират е ясен знак за тяхната вътрешна сила и увереност.

Те се радват на своите постижения

Жените с адекватно самочувствие разбират важността на собствените си постижения, независимо от техния мащаб, и знаят как да празнуват победите си. Независимо дали става въпрос за сполучлива рецепта за дресинг за салата, измислена набързо, или за повишение в работата, обезценяването и сравняването с другите не е в списъка на техните навици. Въпреки това, хвалбите и „показването“ не са важни за тях — самочувствието им позволява да се наслаждават на живота без постоянно обществено одобрение под формата на харесвания в социалните мрежи.

Те не се страхуват да бъдат себе си

Истинското самочувствие е невъзможно без да приемете своите силни и слаби страни — опитите да се преструвате на непогрешими само ви изтощават. Уверените жени не носят маски — те разбират, че е уморително и неефективно. И най-краткият път към личното щастие: това е да бъдеш себе си: да живееш както ти харесва във всички малки неща и нюанси. Само онези, които осъзнават стойността на собствената си индивидуалност, могат да устоят на атаката на стереотипите.

Те не търсят одобрение

Постоянното желание за одобрение на другите е не само уморително, но и подкопава самочувствието. Не можем да угодим на всички и това е напълно нормално. В същото време умението да защитаваш мнението и избора си няма нищо общо с безразличието и „глухотата“ към съвети и обратна връзка от другите. Все пак да вземеш предвид критиката съвсем не е същото като да живееш така, че тя да не съществува. Доверете се на инстинктите си, вземете правилните решения за себе си и помнете, че стойността ви не намалява, защото някой не е в състояние да ви оцени.

Те поставят граници

Когато сте млад, може да изглежда, че да кажете „да“ е голяма работа. Всяка възможност изглежда като най-правилното решение. Но уверените жени имат ясно разбиране за личните си граници и уважават собствените си нужди и време. Границите не са свързани с проявата на егоизъм, а с желанието за самосъхранение. А също и за възможността да изберете какво отговаря на вашите ценности и какво не се вписва във вашата картина на света.