Вземете 50% отстъпка за хостинг от

Новини
Любопитно »
Днес е най-опасният ден след преместването на стрелките с час напред

Днес е най-опасният ден след преместването на стрелките с час напред

31 Март, 2025 07:14 2 199 23

  • лятно часово време-
  • умора-
  • стрелките

Лятното часово време може да предизвика усещане за умора и дори да навреди на здравето

Днес е най-опасният ден след преместването на стрелките с час напред - 1
Снимка: Shutterstock
Венелина Маринова Венелина Маринова Автор във Fakti.bg
Миналата нощ за пореден път преместихме стрелките на часовниците си с час напред и така преминахме към лятното часово време. Връщането към работния процес в понеделник може да бъде трудно и бавно, пише dariknews.bg.

Някои хора могат да се чувстват по-преуморени или разсеяни. Може да бъде засегната тяхната продуктивност на работното място.

Лятното часово време може да предизвика усещане за умора и дори да навреди на здравето. Това може да доведе до повече трудови злополуки, причиняване на катастрофи или разсеяност.

Сред начините за улесняване на адаптацията е повече излагане на слънце, ако е възможно.

"Случаят е подобен на пътуването в много различни часови зони, а необходимото за привикване на организма време е различно за различните хора", каза д-р Едуардо Санчес от Американската асоциация по сърдечно здраве.

Нарушенията в съня се свързват със сърдечни заболявания, когнитивни проблеми, затлъстяване и др. Объркването на вътрешния "часовник" не влияе само на съня, а и на кръвното налягане, стресовите хормони и метаболизма.


Поставете оценка:
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
Оценка 3 от 10 гласа.
Новините на Fakti.bg – във Facebook, Instagram, YouTube, канал Viber, X
Четете ни в Google News ShowcaseЧетете ни и в Google News Showcase
Абонамент за Факти.БГ в Google AlertsАбонамент за Факти.БГ в Google Alerts


Подобни новини


Напиши коментар:


ПУБЛИКУВАЙ
ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

ПОСЛЕДНИ ПЪРВИ

  • 1 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 2 Каунь

    3 8 Отговор
    Мор за кифли и мърлячи на раб. място

    07:20 31.03.2025

  • 3 бушприт

    27 7 Отговор
    Не трябва вече да местим стрелките на часовниците си с час напред. Да се водим по астрономическото време. Местенето на стрелките е ненужно.

    Коментиран от #4, #23

    07:21 31.03.2025

  • 4 Ицо

    13 12 Отговор

    До коментар #3 от "бушприт":

    По-добре ли ще се чувстваш ако не местим стрелките и на лято слънцето изгрява в 5:30 ? По-хубаво ли ще се наспиваш? За награда, като отидеш на работа в 8:30 вече ще е 30 градуса.

    Коментиран от #14

    07:29 31.03.2025

  • 5 Огън да ги гори

    7 2 Отговор
    тези, от които зависи да не сменя часа!

    07:31 31.03.2025

  • 6 Али Мустафов

    18 3 Отговор
    Всичко е строго индивидуално. За работещите които си плащат данъците е опасно, но за търтеите които се събуждат когато им кефне, и цял ден се занимават с нищо правене и цоцаъ от държавата, на тях не би трябвало да им прави впечатление.

    Коментиран от #19

    07:31 31.03.2025

  • 7 Добро утро

    6 2 Отговор
    по Московското часово време, скъпи европейци !

    07:35 31.03.2025

  • 8 Хаха

    6 5 Отговор
    При пътуване в чужбина е същото, тъй като света е разделен на часови пояси. Никой не се оплаква, че "биологичния му часовник" се прецакал. После, хората не си лягат по едно и също време като роботи. Един път по-рано, един път по-късно, без значение дали по зимното или лятното време. Много шум за нищо е това.

    Коментиран от #20

    07:40 31.03.2025

  • 9 Смяната

    4 11 Отговор
    на времето позволява по-добро уплътняване на деня. Всъщност е много полезна. Не е ясно защо въобще се води тази куха полемика.

    Коментиран от #10, #11

    07:43 31.03.2025

  • 10 Защото

    7 4 Отговор

    До коментар #9 от "Смяната":

    Тези, които сменят са кухи !

    07:46 31.03.2025

  • 11 Шефа

    9 3 Отговор

    До коментар #9 от "Смяната":

    ми тогава щом си падаш по уплътняване ще ти резна почивните дни и почивките в работно време.Това е измислено за да сте по-големи роби, а не за хубаво.С природата и времето бъзик не.

    08:06 31.03.2025

  • 12 Пешо

    1 3 Отговор
    Ами спрете да го местите след като е вредно за здравето. Явно целта е обратното.

    08:32 31.03.2025

  • 13 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 14 РЕАЛИСТ

    3 3 Отговор

    До коментар #4 от "Ицо":

    Разбира се, че ще се чувствам по-добре. Помня го това време, когато ни живеехме нормално по астрономическото време. Никой не се е оплаквал. Сега и при всички доводи за негативите от смяната на времето, ЕС се е заинатил да го премахне. Путин с един подпис приключи с тази простотия. После за няколко дена приключи и Ковид манията.

    08:52 31.03.2025

  • 15 плюс минус

    4 1 Отговор
    От 2019 година еврочиновниците ха напред, ха назад за лятното или зимното часово време.
    Големи са некадърници - то криви ли прави ли краставици, то капачките на пластмасовите шишета.....

    Коментиран от #21

    08:59 31.03.2025

  • 16 дядо поп

    3 4 Отговор
    Някой от пишещите тук знае ли какво е да поддържаш линия Китай , западното крайбрежие на щатите на контейнеровоз. Знае ли колко пъти в месеца се въртят стрелките на часовника , на всичкото отгоре се минава и два пъти дей тайма , някой карал ли е месец Февруари с 30 дни?

    Коментиран от #17

    09:00 31.03.2025

  • 17 РЕАЛИСТ

    1 2 Отговор

    До коментар #16 от "дядо поп":

    И като не знаем, кво? Пука ми. Ако искаш нещо да кажеш давай! Обоснови се.

    09:04 31.03.2025

  • 18 Хайнц Клинг

    2 4 Отговор
    Нека мрънкат мрънкачите. Поне вече сме на хубавото време. Лятото светло до девет. Едно хубаво да направят безполезниците от ЕС. Че като чуем “астрономическо” време и ме избива на агресия. Едно и също ли е времето във Варна и в София за да говорим за астрономическо време? У селската Англия през XIX в. Всеки град си имал своя зона щото у Корнуол е едно времето, а у Нюкасъл друго.

    Коментиран от #22

    09:24 31.03.2025

  • 19 БайДОНЧ0

    0 0 Отговор

    До коментар #6 от "Али Мустафов":

    Много правилна позиция

    11:55 31.03.2025

  • 20 ТОЧНО

    0 1 Отговор

    До коментар #8 от "Хаха":

    Ама нали всяка година по това време трябва да се вдига шумотевица и някои хора разчитат на това, като пишат статии и им плащат

    11:57 31.03.2025

  • 21 БайДОНЧ0

    0 0 Отговор

    До коментар #15 от "плюс минус":

    Да, ама нищо не зависи от тях... Големите братя САЩ,Китай, Индия имат тук думата

    11:59 31.03.2025

  • 22 🇧🇬 Б А Й Х @ Й ‼️

    1 1 Отговор

    До коментар #18 от "Хайнц Клинг":

    Смяната на часа НЯМА НИЩО ОБЩО С ЕС‼️
    Ама ти.откъде да знаещ, че го сменяхме още в НРБ (преди 1980-та)⏰

    12:30 31.03.2025

  • 23 азсъм

    1 1 Отговор

    До коментар #3 от "бушприт":

    Ако местенето на стрелките е ненужно то трябва да не ги местим есента. Тоест да останем само на лятното време. Много по-добре е за нашия климат и географско положение.

    21:48 31.03.2025