Рецепта на деня: Спаначен таратор

18 Август, 2025 10:05 1 262 3

  • таратор-
  • спанак-
  • копър-
  • кисело мляко-
  • какво да сготвя

Свежа алтернатива на традиционния таратор с краставици

Рецепта на деня: Спаначен таратор - 1
Снимка: Shutterstock

Необходими продукти:

  • спанак - 1 ч.ч. ситно нарязани листа;
  • кисело мляко - 1/2 ч.ч.;
  • зехтин - 1 с.л.;
  • копър - 1 с.л. ситно нарязан;
  • сол на вкус;
  • чесън - 1 щипка на прах (или една скилидка пресен).

Начин на приготвяне:

Скълцаните ситно листа свеж спанак смесваме с нарязания ситно пресен копър, една супена лъжица зехтин, сол на вкус и чесън - на прах или скилидка настърган пресен.

Отделно разбиваме 1/2 чаена чаша кисело мляко и доливаме чашата със студена вода.

Така приготвеният айрян, наливаме към спанака. Разбъркваме и поднасяме таратора охладен, пише gotvach.bg.


Поставете оценка:
Оценка 5 от 1 гласа.



Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

  • 1 Мъж

    1 5 Отговор
    Бети Цветанова ще я наема да ми чисте тоалетните

    Коментиран от #3

  • 2 2554

    3 0 Отговор
    Ял съм таратор с краставица, таратор без краставица, таратор с маруля, само със спанак не съм ял!
  • 3 Този коментар е премахнат от модератор.