Last news in Fakti

18 Май, 2024 11:09 2 378 18

Защо е добре да ядем маслините с костилките?

  • маслини-
  • костилки-
  • здраве-
  • стомашно-чревен тракт

Според учени плодовете на маслиновото дърво са полезни за здравето на стомашно-чревния тракт

Защо е добре да ядем маслините с костилките? - 1
Снимка: Shutterstock

От нормалната функция на стомашно-чревния тракт зависи състоянието както на имунната система, така и на целия организъм. Според учени плодовете на маслиновото дърво в голяма степен са полезни за здравето на стомашно-чревния тракт, затова те са добра профилактика за язва на стомаха.

За да прочистите стомаха си от токсичните и вредни компоненти, е достатъчно ежедневно да изяждате по няколко маслини с костилките. Освен това, тези плодове не допускат образуване на камъни в жлъчния мехур", отбелязват терапевтите.

Съдържащото се в маслините масло регулира процесите на усвояване на мазнините и солите от организма, поясняват учените.

Лекарите обясняват оздравителното действие на маслините с това, че в техния състав влизат полиненаситени киселини, белтъчини, витамини, съединителна тъкан и множество микроелементи, пише zdrave.to. Употребата на тези вещества води до понижаване нивото на вредния холестерол в кръвта и нормализира обмяната на веществата.

Освен че помагат да се избавите от проблеми със стомашнно-чревния тракт, маслините също така подобряват състоянието на черния дроб и сърдечносъдовата система. Положителното влияние на маслините и зехтина върху състоянието на сърцето и съдовете позволява да се твърди, че благодарение на тях се понижава рискът от стенокардия, инфаркт и инсулт.

И не на последно място експертите подчертават, че за да усетите реално положителното влияние на какъвто и да е продукт, трябва да го употребявате редовно, а не от време на време.


Поставете оценка:
Оценка 2.9 от 17 гласа.


Свързани новини


Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

  • 1 пенсионер от Варна

    35 6 Отговор
    аз и доматите с колчетата ям......
  • 2 хамхам

    17 4 Отговор
    Трябва и доматите с колците
  • 3 Мишел

    32 3 Отговор
    Маслините така поскъпнаха, че няма смисъл да ги купувате, ако не ги ядете с костилките.😃😃😃
  • 4 И после

    21 3 Отговор
    чупене на тоалетната чиния!
  • 5 Бай Х

    19 4 Отговор
    После да няма зор при изкарването на костилките?
  • 6 00014

    23 1 Отговор
    Както искате ги яжте, само от Лидл не си купувайте. За втори път ми се случва, една седмица след купуването и престой запечатани в хладилника, капачката да се надуе, а маслините да вонят.
  • 7 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 8 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 9 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 10 плюс минус

    9 1 Отговор
    Имам детски спомен как баба и дядо ядяха маслините с костилките, препоръчваха и на нас, децата.
  • 11 Механик

    8 2 Отговор
    А, полезно ли е да вадим картоВите с бомби?
    Питам за един прЕАтел, боНбаджия.
    п.п.
    Браво момиче! Страхотна статия. Много интелигентни мотиви разискваш!
    Так держат!
    п.п.п.
    Ивзинете, ама щом костилките са полезни, може ли да спрем с маслините и да минем само на костилките им?
    питам за един прЕАтаел, къде продва маслинови костилки (втора употреба).
  • 12 беги беги

    11 1 Отговор
    Аве ние да не сме цибетки, че ще ядем с костилките!?
    Това да не е някакъв ПР на коремните хирурзи, нещо да са го закъсали откъм пациенти🙄
  • 13 не го правете

    4 0 Отговор
    Някои сортове имат доста бодливи костилки.

    Коментиран от #14

  • 14 Механик

    3 1 Отговор

    До коментар #13 от "не го правете":

    Оатави бодливите костилки. Няма да боднат нищо. Просто когато нещо попадне в стомаха, той отделя храносмилателни скокове и ги отделя докато това нещо не го смеле. Колкото по-неможа да се смила, толкова по-дълго отделя скокове. Тия сокове съдържат страшно много солна киселина. Е, те тая киселина разказва играта на стомашната лигавица и си спечелваш хубава и чисто новичка язва.
    Не съм лекар, но написаното от мен е близо до акъла и няма нижда д слушам "британските учЕни", които ме съветват да ям доматето с колеца и сизала.
  • 15 бат Данчо

    3 0 Отговор
    Божидарке , ти сигурно ги ядеш и с листата.
  • 16 Хасковски каунь

    4 0 Отговор
    За маслините не знам, но от динята не фърлям от устата никакви пъски /семки/
  • 17 123

    4 0 Отговор
    Вчрно е,че помагат,но...Преди години майката на мой познат почина от рак на стомаха.Причината,според лекарите бчха 3 костилки от маслини,забили се стомаха.Явно не всички се разграждат.
  • 18 4️⃣4️⃣5️⃣5️⃣

    9 0 Отговор
    Опасно е! В съчетание с боб, ставате нещо като въздушна пушка, може да застреляте някого с проектил от маслина.