-
Ген в мозъка ни прави уязвими към тревожностДоказано е, че определен ген в мозъка предизвиква симптоми на тревожност. Тестове сочат, че нивата на тревожност се понижават при модифициране на този ...14.05.20232 0393 -
11 признака, които подсказват, че сте депресираниДепресията е лечимо състояние на психичното здраве, което може да бъде разпознато чрез редица симптоми. Разбира се, ако налице при нас са един или няк ...20.04.20232 7174 -
Синдромът на Алиса в страната на чудесата - причини, симптоми и лечениеСиндромът на Алиса в страната на чудесата засяга начина, по който се възприема света около себе си и може да изкриви усещанията за собственото тяло и ...05.04.20232 2734 -
Не само шамарите са насилие над децата. Думите същоШестгодишният Ласе бързо се сприятелява - влизайки в лекарския кабинет, той раздава въздушни целувки, а после сяда в скута на доктора. Привидно милото ...28.03.20232 24215
Най-важният въпрос в любовта и съзряването
Какво ми пречи да бъда по-добър човек и партньор?
За да получите реално обяснение, отговорът на този въпрос не може да обвинява партньорите, родите ...
18.05.2023
2 033
2
-
Преяждането и препиването през уикенда могат да са симптоми на депресияЖаждата за алкохол след тежка работна седмица и преяждането могат да са признаци на зараждаща се депресия, разкри клиничният психолог Светлана Прошчен ...26.03.20231 9016 -
Учени смятат един ензим за виновен за депресията при женитеЗнаем, че има сложно взаимодействие между нашите хормони, органи и психично здраве, но разгадаването на най-важните връзки в телата ни се оказва същин ...23.03.20231 6405 -
Ето как глобалното затопляне влияе на психичното здравеКлиматичните промени се характеризират с изменения на метеорологичните параметри в определен регион. Голяма част от тези процеси в световен мащаб се д ...21.03.20231 4647 -
Пушенето на вейп при тийнейджъри води до тревожност и депресияВ продължение на десетилетия хората посягат към цигарите в моменти на стрес. Ново проучване подсказва, че младите хора използват пушенето на вейп по с ...02.03.20232 4028 -
Как да разпознаем, че психичното ни здраве е в опасност?Когато за нещастие нещата тръгнат в тази посока, психичното здраве се влошава постепенно и неусетно. Както при някои физически здравословни проблеми, ...08.02.20233 5709 -
Неграмотните страдат по-често от самота, депресия и тревожностПо-висока честота на психо-емоционални проблеми се наблюдава при хората с ниска грамотност, отчитат от Университета на Източна Англия (UEA). Това е пъ ...31.01.20231 90518 -
Защо е важно да имаме високо самочувствие?Самочувствието е сложна система от усещания и възприятия за себе си, мястото в обществото, в професионалния кръг, способностите, вярата в себе си или ...30.01.20234 0549 -
Екранната болест - новата подценявана пандемияАко видим на улицата посред бял ден човек, който надига бутилка алкохол, за да си успокои нервите или да прогони натрапчивите мисли, болката или скука ...23.01.20233 4307 -
Как социалните мрежи вредят на психиката ниПреди години се появи изразът: „Седенето е новото пушене“. Оттогава са се появили не едно и две научни доказателства за вредата на заседна ...18.01.20232 9823 -
Психолози изброиха трайните последици от връзката с психопат"Защо съблазняването на психопата е толкова силно? Защото това е изкуството на измамата, обвито в красивата илюзия на любовта." Тези мъдр ...17.01.20233 9358 -
Лекар от ВМА разкри „рецептата“ за справяне със следпразничната депресияЕуфорията, ангажиментите и многото дейности по празниците обичайно ни зареждат с интензивни позитивни емоции и ни мобилизират. Въпреки това, в следпра ...05.01.20231 7991 -
4 начина да подобрим настроението сиСеротонинът е наричан хормон на щастието и това не е случайно. Той съдейства за подобряването на настроението и положителното усещане за света. Когато ...08.12.20222 3225 -
Дистанционното обучение на студентите е свързано с тревожност и депресияДистанционното обучение на студентите, което стана норма от началото на пандемията от КОВИД-19, има значителни отрицателни ефекти върху психичното здр ...04.12.20221 2363 -
20 знака, че потискате емоциите сиЕмоциите са част от живота ни. Всеки ден, във всеки момент, докато работим, гледаме любим филм, общуваме, преминаваме през хубави или критични моменти ...28.11.20221 9570 -
Кои са по-предразположени към депресия - месоядните или вегетарианците?Бразилски изследователи са открили връзка между вегетарианството и депресията. Според проучване, публикувано в Journal of Affective Disorders, при тез ...11.10.20221 8156 -
Лошото психическо здраве е по-опасно от тютюнопушенетоАко искате да живеете по-дълго и да изглеждате млади и свежи, то трябва да се погрижите за психическото си здраве. Самотата и чувството за нещастие ни ...04.10.20221 7934 -
Лечението на депресия у нас е скъпо и недостъпноЛечението на депресивните разстройства у нас е скъпо, често е недостъпно за хората с подобни психиатрични проблеми, липсва последваща терапия, която д ...28.09.20221 9394 -
Симптомите на хронична тревожност и как да се справим с неяЖивеем в динамично ежедневие. Задачи, работа, деца, семейство – от нас се иска да жонглираме успешно с всички тези нелеки отговорности и да се с ...27.09.20221 8773 -
Уж невинни навици са симптоми на психическо разстройствоНатрапчивите мисли и привидно обичайните действия могат да бъдат симптоми на развитие на обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР). Евгений Фомин, к ...27.09.20222 8986 -
Как тялото показва, че произвежда твърде много хормон на стреса?Наричат кортизола хормон на стреса – ако нивото му е високо, значи тялото е в състояние на стрес и трябва да се направи всичко възможно неговите ...24.09.20224 4951
