Сексът и заниманията с него, освен че са приятни, полезни за здравето и подобряват връзката с партньора, те помагат и за горенето на калории. Ето колко калории можете да изгорите с различните интимни дейности:
Танцуване - 103 калории за 30 минути
Интимният танц е чудесна тренировка за вас и вашия партньор. А освен това е доказано, че след танци, жените се възбуждат много по-лесно.
Целуване - 68 калории за 60 минути
Припомнете си дългите целувки от началото на връзката ви. Можете да го правите отново, още повече като знаете, че помага в борбата с килограмите. Експертите твърдят, че ако променим позата си, докато целуваме партньора си, калориите могат да достигнат и до 90.
Събличане - 8+ калории
Най-много калории се изгарят, когато не бързаме да се събличаме, а действаме бавно и го превърнем в част от самата интимност. Италиански учени посочват, че това действие ни помага да изгорим около 8 калории. А мъж, който се опитва да свали сутиена на партньорката си с уста, изгаря около 80 калории.
Масаж - 80+ калории
Масажът е доказан начин за сваляне на килограми, така освен насладата, на която ще се радвате от масажа, можете да изгорите и малко калории.
Орална любов - 100 калории за 30 минути
Ето още една причина да си подарите това удоволствие.
Секс - 144+ калории за 30 минути
Същинската част от секса буквално топи калории! Жените трябва да имат предвид, че ако са отгоре и се движат интензивно, ще се отърват от цели 207 калории за половин час. Експертите съветват сексът да бъде горещ и продължителен, ако искате да изгаряте повече калории. Но най-сигурният начин за отслабване се нарича оргазъм.
Напиши коментар:
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА
1 Гоуст
00:45 22.02.2017
2 Експертите съветват
Благодарим за уточнението!
Сега почвам техника "ПАЙ" и ще видим след 30 минути чии г§$ ще издържи с двете ръце на Х темпо ако съм барабанист, дето се е занимавал с волейбол...
Ей, тва е най-добрият антицелулитен масаж ако не ме лъже дипломата и следдипломните курсове!
А и "СЪБЛИЧАНЕ" е пренебрегнато - ако сме в усмирителна риза трябва да изчакаме ефекта на потенето да ни помогне за по-добрата ефективност на движенията - казвам го от личен опит, който имах благодарение на колега завеждащ диспансер....
Оргазмът при жените, обаче е най-сигурен с един любовник, дето работи с батерии
Коментиран от #3
01:01 22.02.2017
3 ccc
До коментар #2 от "Експертите съветват":
Тъпо, тъпооооо, много тъпо.Коментиран от #4
01:37 22.02.2017
4 гост
До коментар #3 от "ccc":
Човече , загуби се . Оправи ли газта на БМВ-то ?01:46 22.02.2017
5 Бай Този
06:04 22.02.2017
6 onq s konq
Коментиран от #7
06:20 22.02.2017
7 муле скопено
До коментар #6 от "onq s konq":
те и с бенвета не ги щатКоментиран от #9
06:52 22.02.2017
8 гост
07:05 22.02.2017
9 onq s konq
До коментар #7 от "муле скопено":
Чул си нещо по въпроса,но не си го разбрал...както преобладаващата шайка лумпени тук.Вярно е това което казваш,но ТО СЕ ОТНАСЯ ЗА ЦИГАНСКИТЕ БМВ-ТА дето безпаричните им собственици лашкат целогодишно из крайните квартали.А самия факт че моето стои от както е паднал снега измито и завито в чаршафите в гаража...трябва да ти говори нещо:)Коментиран от #11, #12, #13
07:55 22.02.2017
10 гощо
08:18 22.02.2017
11 Някой
До коментар #9 от "onq s konq":
Да, че си пешеходец.09:35 22.02.2017
12 оня с магарето
До коментар #9 от "onq s konq":
Завито с чаршафчета ???А възглавничка сложил ли си му ?Поне си спестил от зимни гуми09:49 22.02.2017
13 гощо
До коментар #9 от "onq s konq":
Така е с БМВ-етата! зимата прибрани и собственика на спирката! БМВ са измислили подгряването на задното стъкло! Като ги бутата зимата да им грее на ръцете на хората дето бутата!!!11:30 22.02.2017
14 Този коментар е премахнат от модератор.
15 Кобилкински
12:26 22.02.2017
16 Кака Гинка
22:36 22.02.2017