Във форма след раждането за нула време (ВИДЕО)

Как една млада майка да открие мотивацията в себе си?

Публикувана: 17 Март, 2018 09:06
0 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 1108
Във форма след раждането за нула време (ВИДЕО)
Снимка: shutterstock
ШРИФТ ПЕЧАТ

Каква е мотивацията на една жена, родила преди 6 месеца и активно кърмеща, да постави пред себе си предизвикателството да влезе във форма за нула време? Това разкрива влогърата Наталия в новия си специален проект, наречен „Влез във форма“.

До момента позната със своята страст към гримовете, модата, козметиката и триковете за красота, младата майка, родила преди 6 месеца своето момченце, този път решава да предприеме крачка към възвръщане на старото си „аз“.

В продължение на 6 епизода в периода март-август, влогът „Влез във форма“ проследява ежедневието й — хранене, движение, спорт, разходки, емоции, изкушения, умора и щастие.

„След 5 месеца ще стана на 30 и именно това е моята мотивация да започна да работя по възвръщане на предишната ми форма, а защо не и да се сдобия с още по-добра версия на себе си. Но истината е, че искам да променя не само фигурата си, а и философията си на живот — искам да живея максимално най-добре, да съм пълна с енергия, да се чувствам тонизирана, да имам здрав дух и здраво тяло за много игри и приключения с детето ми. “, казва Наталия.

В стремежа си да възвърне предишната форма на тялото си, тя решава да стартира поредица от влогове, в които да покаже как с много желание и не по-малко усилия човек може да подобри не само обвивката си, но най-вече начина си на живот.

За всяка дама мотивацията може да е различна — просто да иска да влезе в топ форма за летния сезон, да има своите килограми за сваляне или просто да иска да е по-тонизирана, което със сигурност би се получило с приема на по-добра храна в комбинация със спорт.

Какви са стъпките, които самата Наталия смята да следва:

- Разговор с професионален консултант по кърмене доколко са възможни диетите за жени, които все още искат да кърмят
- Среща с диетолог, който да й разпише режим, с който да сваля плавно килограми
- Да започне да тренира, за да поддържа добра физическа форма с активност

Какво ще я посъветват професионалистите и как започва приключението „Влез във форма“ — вижте във видеото:

Въвеждане на коментар към статията
Име :


Напишете кода от картинката
Визуална кептча
Коментар:
Коментари към статията
ФАКТИ.БГ не толерира обидни коментари и спам. Некоректни коментари ще бъдат изтривани. Такива са тези, които съдържат нецензурни изрази, лични обиди и нападки, заплахи; нямат връзка с темата или са написани изцяло на език, различен от български.

Ловци на бисери
Николай Нанков
Регионалният министър коментира ситуацията около въвеждането на ТОЛ системата пред БНТ
Има едни лоши хора, които вече втора година се опитват да саботират всячески въвеждането на ТОЛ системата."

Още бисери