Да се храниш цял живот само с фаст фууд

Това, че фаст фуудът е вреден и да се консумира подобна храна повече от един път в месеца не е желателно, го знае всеки. Но какво ще стане, ако цял живот ядеш само хамбургери, пържени картофки и пици? 17-годишна Стейси Ирвайн от Бирмингам (Англия) от съвсем малка се храни само с фаст фууд. Никога не е опитвала плодове и зеленчуци.

Очевидно е, че този режим на хранене не може да доведе до нищо добро. Преди няколко дни Стейси постъпва в болница, заради недостиг на въздух. Краят на фаст фууд периода за нея приключва с анемия (поради липса на витамини) и язва на стомаха. Състоянието на пациентката е било толкова лошо, че се наложило преливане на витамини със система.

Най-интересното е, че самата Стейси е искала да се откаже от вредната храна, но при нея вече се е формирала пълна зависимост към фаст фууда. За пръв път тя опитва хамбургер на двугодишна възраст, когато с майка си посещават Макдоналдс. „Хамбургерите толкова много ми харесаха, че не исках да ям нищо друго освен тях”, спомня си Стейси. Майка й така и не е успява да я накара да се храни с друго през тези 15 години.

„За моята десетгодишна практика, това е първият подобен случай. Трябва обаче да отбележим, че всички почитатели на фаст фууда страдат от недостиг на витамини. Да, тези хора рядко стигат до болница, подобно на Стейси, но и не могат да се похвалят с високо самочувствие и добро настроение”, каза диетологът Карина Норис.

Петте най-опасни фаст фууд храни са:

1. Хот Дог-ът (в майонезата и кетчупът няма нищо хранително).

2. Пицата (тестото й обикновено се прави от брашно, захар, соево масло и консерванти).

3. Хамбургерът (в хлебчето и соса има много безполезни неща).

4. Пилешките крилца (15% от техния състав е вода, фосфати и сол).

5. Дюнерът (прави се от най-евтиното свинско и пилешко месо).