Факти, новини, статии - Да извадим фактите наяве

Леглото, в което спите, може да ви убие

Височината е важен параметър при избора на легло, за да нямате наранявания

Публикувана: 23 Юни, 2019 15:21
16 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 5622
Леглото, в което спите, може да ви убие
Снимка: Shutterstock
ШРИФТ ПЕЧАТ
Вашата оценка:
Оценка 2.4 от 9 гласа.

Няма човек, който да не обича да се излежава в удобно легло и да има хубав сън. С или без половинка времето, прекарано между чаршафите, е незаменимо. Но от jenata.blitz.bg разкриват как спалнята ни може да ни убие без дори да подозираме.

Повечето хора, когато избират легла и матраци, се ръководят от тяхната цена, външен вид, както и ширината и дължината им. Въпреки това, мнозинството не обръщат внимание на височината на леглото. Междувременно този параметър играе изключително важна роля.

Защо това е важно?

Американски учени в резултат на дългогодишни изследвания са установили, че най-травматичното място във всяка къща е обикновено именно леглото ни. Според данните, причината за нараняванията най-често стават при падане от леглото. Освен това ежегодно умират около 450 жители на САЩ, които падат от леглото по време на съня си.

Ето защо ръководителят на проекта, проф. Карол Полак-Нелсън, обобщи работата, като заяви, че производителите на мебели трябва да се погрижат за параметрите на леглото в съответствие с анатомичните особености на човека.

Според специалисти от Центъра за изследване на нараняванията, намиращи се в американския град Санта Барбара, 75% от децата под 10 години получават различни наранявания при падане от високо легло, което не им подхожда нито по възраст, нито по височина. Най-често това са двуетажни легла. Освен това широко разпространените последици от подобни инциденти са били счупвания.

Според учените едно от най-мръсните места в къщата е подът под леглото. Прекалено ниските мебели правят почистването много трудно. Немски учени, които са изследвали състава на градския прах, твърдят, че той представлява по-голяма заплаха за човешкото здраве от селския прах, тъй като съдържа такива вредни вещества като кадмий и олово.

Азиатски, американски и европейски стандарти

Стандартите относно височината на леглото са разделени на 3 вида. Според азиатската версия, тази стойност е 20-30 см. В азиатските страни леглото най-често се състои от татами - етаж директно на пода, нисък под или легло с къси крака.

Така наречената американска стандартна височина на леглото варира от 80 см до 1 м.

Европейският тип е кръстоска между американските и азиатските варианти. Височината на такова легло е малко над 0,5 метра. Според учените именно този стандарт е оптимален за човешкото тяло. Факт е, че средната височина на човек от подметката до коляното е приблизително 60-65 см. Така, седнал на леглото, долните крайници се оформят под прав ъгъл. Достигането на пода от тази позиция е много по-лесно и по-безопасно. И гръбначният стълб не страда от прекомерни натоварвания при повдигане или клякане на леглото.

Оптимална височина на леглото

Според експерти оптималната височина на леглото е от 40 до 65 см, в зависимост от височината и възрастта на собственика. Младите хора могат да изберат легло в долните граници на тези стойности, но по-възрастните хора е по-добре да използват легла с височина около 60 см.

Поставете оценка на статията:
Оценка 2.4 от 9 гласа.

Въвеждане на коментар към статията
Име :


Напишете кода от картинката
Визуална кептча
Коментар:
Коментари към статията
Гост
(гост)

Неутрално
1 Отговор
Абе кой ги пише тези простотии...? И кои идиоти ги публикуват...?

Оценка:
-5 +44

no name no face no number
(гост)

Неутрално
2 Отговор
Тия гмо та с промити мозъци и по 400 кг парчето дето си возят лакомите шкембета в колички и от 20см да паднст ще се гътнат.От помиярска нация акъл не искам

Оценка:
-5 +20

Аз съм
(гост)

Неутрално
3 Отговор
Те Американците и докато пият вода умират.

Оценка:
-1 +21

Като бях млада и здрава...!
(гост)

Неутрално
4 Отговор
Спях и на стол и на пружина....!Това е като приказката,, Принцесата върху граховото зърно,,...! Млад ли човек, не ли е глезав, всичко му се вижда пух...! Камерите и клюкарите, все още говорят....! Но аз няма да говоря, имам баялдъ....!!!

Оценка:
-3 +4

Малоум
(гост)

Неутрално
5 Отговор
Грандоманщината ги убива! Ако трябва да изпие глътка вода - ще изпие американска глътка дето ще го удави заедно със съседа, ако е легло - ще пада пет минути, щото е американски голямо, те затова са масово и толкова тъпи, щото са американски тъпи...

Оценка:
-1 +19

Когато бях оФчарка....!
(гост)

Неутрално
6 Отговор
И оФФФците пасях, в храстите одех по нужда и под звездите спях. Не ми требеше ни легло, ни мъж... барах се сама между краката и си наврях даже гегата веднъж...!

Коментиран от #8


Оценка:
-2 +14

Bubbles
(гост)

Неутрално
7 Отговор
ИМААААААААА, Не понасям да лежа дори когато съм болен!
Това че повечето хора за мъзеливи ленивци не означава че всички са такива.

Оценка:
-5 +1

Врачка
(гост)

Неутрално
8 Отговор

До коментар #6 от "Когато бях оФчарка....!":


Познах те Лорче щом става въпрос за геги и навиране ти си там . Продължавай с гегата това ще ти остане.

Коментиран от #10, #11


Оценка:
-1 +10

Колито
(гост)

Неутрално
9 Отговор
Най вредния прах е руският , съдържа радиация и простащина!

Оценка:
-8 +0

Ти продължавай...!
(гост)

Неутрално
10 Отговор

До коментар #8 от "Врачка":


И с младежите и с гегите...!!!!

Оценка:
-0 +3

11
Този коментар е премахнат от модератор
Арабско легло...!
(гост)

Неутрално
12 Отговор
Мечта....!!!

Оценка:
-0 +2

13
Този коментар е премахнат от модератор
баба
(гост)

Неутрално
14 Отговор
Тъпа статия. Ама 5 000 гледания.

Оценка:
-0 +0

ЕКСПЕРТА
(гост)

Неутрално
15 Отговор
А НАЙ БЕЗОПАСНО Е, СЛАГАШ МАТРАКА НА ЗЕМЯТА, И СЕ ТРЪШАШ СПОКОЙНО ДА СПИШ,БЕЗ ДА ПАДАШ ПО ВРЕМЕ НА СЪН.

Оценка:
-0 +1

Хаджи Христо
(гост)

Неутрално
16 Отговор
Венелино, ти пиеш ли си редовно хапчетата?

Оценка:
-0 +0

ФАКТИ.БГ не толерира обидни коментари и спам. Некоректни коментари ще бъдат изтривани. Такива са тези, които съдържат нецензурни изрази, лични обиди и нападки, заплахи; нямат връзка с темата или са написани изцяло на език, различен от български.

Ловци на бисери
Константин Пенчев
Националният омбудсман коментира пред БНР положението с КТБ:
Банката под особен надзор не е селската бакалия, в която влиза ревизори слага табелата и не работи."

Още бисери