5 натурални средства за по-добър секс

Стрес, напрежение, нездравословно хранене, тютюнопушене, употреба на алкохол, затлъстяване - това са основните причини, които намаляват желанието за секс и пречат на интимния живот на много мъже и жени. Пониженото либидо може да се превърне в сериозен проблем и да стане причина за край на връзката, ако не се вземат адекватни мерки навреме, пише tialoto.bg. Освен консултацията със специалист, онова, което може да направите, е да се обърнете към полезните свойства на натурални средства от природата, които могат да засилят желанието ви за интимни ласки. Ето 5 билки и добавки, които може да ползвате:

Златен корен

Растението подобрява паметта и концентрацията, помага при депресия и е полезно при силна умора. Има способността да повиши тонуса на тялото по време на стрес и напрежение.

Учени от Колумбийския университет (САЩ) доказват, че билката подобрява сексуалното желание. Тя може да се ползва както от мъже, така и от жени. При представителите на силния пол тя действа като натурална виагра и удължава ерекцията, докато при дамите намалява дискомфорта при менопауза, който нарушава сексуалната функция.

Женшен

Растението увеличава сексуалното желание и е по-полезно за жените. То насърчава производството на допамин (хормона на удоволствието), което е предпоставка за изпитването на оргазъм и по-голямо удоволствие от секса. Попадайки в тялото, женшенът подобрява притока на кръв към половите органи и долните крайници.

Мака

Наричат я перуански женшен и инките са я използвали за повишаване на либидото. Може да се използва както от жените, така и от мъжете.

Изследвания върху хора и животни показват, че прахът от мака активира сексуалната функция след по-дългосрочна употреба, натрупвайки се в организма. Тя увеличава еректилната способност при мъжете и не предизвиква хормонален дисбаланс.

Гинко билоба

Билката често бива рекламирана като средство за по-силна памет и концентрация, но тя е изключително полезна и за хора, които имат проблеми в секса.

Растението е полезно при еректилна дисфункция, стимулирайки притока на кръв към половите органи. Това води до повишена възбуда.

Пасифлора

Чаят от растението намалява стреса и напрежението, които са една от водещите причини за понижено либидо. Пасифлората увеличава количеството на гама-аминомаслена киселина в мозъка. Това активира мозъчните клетки и води до успокоение и по-приятни емоции в леглото.