Алекс Петканова чисти токсините с диета на Дънов

Желанието да се спазват нови режими, да се правят нови модерни тренировки, ново начало без вредни навици, не подминават никого. И докато някои почват още от първите дни на януари с популярни диети, то други ще трябва да чакат традиционното време за житния режим на Петър Дънов.

Сред спазващите го и тази година ще бъде моделът Александра Петканова, която се закани публично в Инстграм, че ще го спазва. Всъщност това не е нещо ново за нея, тъй като тя от няколко години насам го спазва стриктно, като дори е публикувала и видеа по темата.

"Знам, че да хапваме тестени изделия, месо и шоколади е удоволствие, но тялото ни има нужда от почивка и пречистване, за да му помогнем да работи още по-добре след това", пише Петканова за режима.

Вижте тази публикация в Instagram.

Знам, че да хапваме тестени изделия, месо и шоколади е удоволствие, но тялото ни има нужда от почивка и пречистване, за да му помогнем да работи още по-добре след това.😊 Тази година Житният режим на Петър Дънов започва от 22 февруари и продължава до 3 март.🍏 Ще се пробвате ли да го спазите заедно с мен?

Публикация, споделена от Aleksandra Bogdanska-Petkanova (@aleksandra_petkanova) на Яну 15, 2020 в 12:38 PST

Моделът приканва и последователите си да го спазват, като посочва периода от 22 февруари до 3 март. Някои от феновете ѝ обаче споделят, че са намерили други дати - 12-22 февруари.

Самият режим е изключително рестриктивен - ядат се по 100 гр. жито на ден, до 3 ябълки, до 9 ореха и по 3 лъжици мед. Не се позволяват кафета, цигари, чай.

Преди време Петканова беше споделила, че първият път, в който е спазвала режима на Дънов, е свалила 7 кг. На следващата година отслабнала пък с 5 кг. По думите ѝ всеки сваля толкова, колкото натрупани токсини има.