ФАКТИ.БГ

Костите на веганите са по-чупливи

Това сочи ново проучване на Оксфордския университет

Публикувана: 25 Ноември, 2020 11:58
29 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 1191
Костите на веганите са по-чупливи
Снимка: shutterstock
ШРИФТ ПЕЧАТ
Вашата оценка:
Оценка 3.3 от 4 гласа.

Неконсумиращите месо, особено веганите, са изложени на по-висок риск от счупване на костите си поради по-ниския прием на калций и протеини, сочи ново изследване на Оксфордския университет.

Проучването на EPIC-Оxford, в което са участвали почти 55 000 британци, заключава: „Неядящите месо особено веганите, са пред по-висок риск от пълни или някои специфични като място фрактури, особено фрактури на тазобедрената става.

„Това е първото такова мащабно проучване на група на диета с общи и с множество специфични места на фрактури при вегетарианци и вегани, а констатациите предполагат, че здравето на костите при веганите изисква допълнителни изследвания.“

Участниците бяха категоризирани в четири групи, състоящи се от 29 380 ядящи месо, 8037 ядящи риби, 15 499 вегетарианци и 1 982 вегани.

Снимка: shutterstock

Костите на веганите са по-чупливи

При изследването, което е публикувано в списание BMC Medicine, участниците били помолени да попълнят въпросник, който пита за диетата, социално-демографските характеристики, начина на живот и медицинската история.

В доклада се казва: „В сравнение с хората, които ядат месо, вегетарианците и веганите са имали по-висок риск от фрактури. Като цяло веганите в това проучване са имали по-висок риск от тотални и някои специфични като място фрактури (тазобедрена става, крак, прешлен), отколкото ядящите месо.

„Най-силните асоциации се наблюдават при фрактури на тазобедрената става, за които при ядящите риба, вегетарианците и веганите имат по-висок риск.

„Тези разлики в риска могат да бъдат обяснени отчасти с по-ниския среден ИТМ (индекс на телесна маса) и по-ниския среден прием на калций и протеини при неядящите месо.”

Поставете оценка на статията:
Оценка 3.3 от 4 гласа.

Въвеждане на коментар към статията
Име :


Напишете кода от картинката
Визуална кептча
Коментар:
Коментари към статията
offf
1 Отговор
Екстра. Лешоядите ще умират бързо от инфаркти и инсулти, а веганите ще страдат продължително със счупен крак. Хак да им е.

Коментиран от #4


Оценка:
-1 +9

2
Този коментар е премахнат от модератор.
3
Този коментар е премахнат от модератор.
Ха-ха-ха!
4 Отговор

До коментар #1 от "offf":


Единствената причина комплексари като теб да са вегани е, че това е модерно на Запад. Ако утре на Запад започнат да ядат екскременти и да пият урина, вие ще правите същото.

Коментиран от #7


Оценка:
-8 +14

✔️Pompev ®️
5 Отговор
Не евярно

Оценка:
-4 +2

Лора
6 Отговор
Вярно е това,.. тлъстичките били с по здрави кости, разбира, се ако не им са разядени костите от други болести....!

Коментиран от #9, #10


Оценка:
-2 +7

7
Този коментар е премахнат от модератор.
Pompev 🇧🇬✔️
8 Отговор
Аве кви ги говориш ве,ти да не си маоумен ве ,че да не виждаш яденето квое

Оценка:
-2 +0

Pompev 🇧🇬
9 Отговор

До коментар #6 от "Лора":


Ами да де аз съм тлъст ама вегетарианец,шо да не е забранено

Оценка:
-2 +1

Hellish
10 Отговор

До коментар #6 от "Лора":


Що тлъстичките, от 5 месеца ям единствено месо, свалил съм 27 килограма мазнини. Никога не съм бил в по-добра форма. Много здравословни проблеми изчезнаха напълно. Имам много по-нисък холестерол от преди.
Растенията и растителните мазнини са мор за организма. Ние сме еволюирали да се храним с месо. Вижте праисторическите пещерни рисунки на ловци. Виждали ли сте праисторически рисунки на маруля?

Коментиран от #12, #24


Оценка:
-3 +4

123
11 Отговор
На тревопасните животни да не би да им се чупят лесно костите?

Коментиран от #14


Оценка:
-2 +5

Pompev 🇧🇬✔️
12 Отговор

До коментар #10 от "Hellish":


То тва е затишие пред буря,ндей се радва.Ако продължиш така първото е подаграта,после кръвното и т.н.

Оценка:
-1 +5

мда
13 Отговор
На англосаксонски изследвания не вярвам.

Оценка:
-0 +0

14
Този коментар е премахнат от модератор.
Рино
15 Отговор

До коментар #14 от "✔️Pompev ®️":


Ама ти къв си че ще оспорваш медицината е веган един здрав организъм не трябва да се лишава от нищо

Коментиран от #18


Оценка:
-1 +1

Йозеф
16 Отговор
Веганщината е състояние на психиката.

Оценка:
-1 +3

Домакин
17 Отговор
Защо неядящите основната човешка храна ни наричат "тлъсти"? Прасето яде зърно, пасе ... и е тлъсто. С колкото повече царевица и пшеница го храниш, по-тлъсто става.
Вълкът яде месо. Вълк тлъст виждали ли сте ...?

Коментиран от #20


Оценка:
-0 +7

✔️Pompev ®️
18 Отговор

До коментар #15 от "Рино":


Щот не е вярно,един път кажат едно,после го отричат.Калции има не само в месото.И не е проблема вяденето,а това че организма не го усвоява

Оценка:
-0 +6

Домакин
19 Отговор

До коментар #14 от "✔️Pompev ®️":


Врабчето също е веган. Що да не пробваме здравината на неговите кости?

Коментиран от #22


Оценка:
-2 +1

✔️Pompev ®️
20 Отговор

До коментар #17 от "Домакин":


Има има колега,наш кви големи вълци има по 100 кил

Оценка:
-2 +1

ДЪЛБОКО ВИЖДАЩ
21 Отговор
Вегетарианците боледуват много по малко от Злокачествени образувания от месарите,както от инфаркт,или инсулт!Това е достатъчно за да се направи избор!Такава статистика е невъзможно да се направи,както обикновенно -ЛЪжете!!!!Би Трябвало Вегетарианците да имат по здрава Костна система, а не обратното!

Оценка:
-3 +5

✔️Pompev ®️
22 Отговор

До коментар #19 от "Домакин":


По здрави ше са от твоите ако гледаме на cм2 със сигурност

Оценка:
-0 +0

Рино
23 Отговор
Ама не може да ме убедите че веганите са здрави те се лишават от основни хранителни групи и протеини който не може да бъдат заменени от нищо

Оценка:
-3 +4

И сега, колко си
24 Отговор

До коментар #10 от "Hellish":


При сваляне на, толкова кг...!?

Оценка:
-0 +1

Рошко
25 Отговор
И главите им били най меки

Оценка:
-0 +0

Горски скитник
26 Отговор
Аз обичам да догонвам сърните и след като ги уловя впивам зъби във врата и пия топла хранителна кръв.после изяждам органите а месото оставям на лешоядите.пролетта и лятото ям горски ягоди къпини малини боровинки.

Оценка:
-1 +1

27
Този коментар е премахнат от модератор.
Биолог
28 Отговор
Пълни Веган няма в природата.Дори коалата не е Веган,както много си мислят.Коалата яде фекалии си.

Оценка:
-0 +0

Биолог
29 Отговор
Пълни Веган няма в природата.Дори коалата не е Веган,както много си мислят.Коалата яде фекалиите си.

Оценка:
-0 +0

ФАКТИ.БГ не толерира обидни коментари и спам. Некоректни коментари ще бъдат изтривани. Такива са тези, които съдържат нецензурни изрази, лични обиди и нападки, заплахи; нямат връзка с темата или са написани изцяло на език, различен от български.


Ловци на бисери
Десислава Генчева
Новата първа дама на България още вярва в чудеса
Явно доброто побеждава не само в приказките"

Още бисери