Руса красавица свали 63 кг и сподели своя основен трик (СНИМКИ)

Младата Джоузефин Десгранд се стопи от 120 до 57 килограма и предизвика истински фурор в социалните мрежи с възхитителната си трансформация.

Девойката, която живее със семейството си в Австралия, признава, че е стигнала до болестно състояние, защото е обичала да си похапва много сладкиши: „Моят грях винаги е бил това, че обожавам да си хапвам чипс и шоколад”, признава Джозефин, пише jenata.blitz.bg.

Тя споделя, че един ден просто се е погледнала в огледалото и сякаш изведнъж е прогледнала и осъзнала, че е качила много килограми и вече формата ѝ е кръгла. "Именно защото обичах толкова много да си хапвам тези неща, достигнах до критичните 120 килограма едва на 19-години и съответния размер на дрехите – ХХL.", казва тя.

Вижте тази публикация в Instagram.

Публикация, споделена от Josephine Desgrand (@nolongerfatjosie)

Джоузи развила истинска зависимост към всякакви захарни изделия. Тогава тя е решила да се възползва от социалните мрежи и да разгледа из Инстаграм снимките на напълно непознати хора по целия свят, за да се вдъхнови за своето отслабване.

Тя видяла как те са трансформирали телата си, с колко воля са се отървали от излишните килограми и тогава момичето решило, че и то е способно да направи такава промяна в живота си. Именно тези кадри успели най-силно да мотивират Джоузи.

Вижте тази публикация в Instagram.

Публикация, споделена от Josephine Desgrand (@nolongerfatjosie)

Тя признава, че ѝ е било наистина много трудно да се откаже от бързата храна, от която се е чувствала зависима и да мине на нормален режим на хранене. Най-трудно по думите ѝ е било да промени така живота си и да се откаже от сладкото. Най-силно я е мотивирала промяната, която е знаела, че ще настъпи след време.

За да спре да консумира захарни изделия, тя е имала малък и хитър трик, на който всъщност дължи отслабването си. ‘Когато изпитвах нужда да ям нещо сладко, просто започвах да си правя зелена салата и ядях, докато това желание не изчезне”, споделя тя.

Вижте тази публикация в Instagram.

Публикация, споделена от Josephine Desgrand (@nolongerfatjosie)

Към момента Джоузи вече тежи 57 килограма и не употребява никаква захар. Заедно с хранителния режим тя е решила да започне да ходи на фитнес, за да се стегне и добие тяло, което може да показва без грам притеснения.

Тя е решила да мотивира чрез трансформацията си и други и затова е качила снимки „Преди” и „След” в „Инстаграм”. „Както аз се вдъхнових от такива примери, така, надявам се, и аз да успея да помогна на други да се решат на голямата крачка да кажат „сбогом” на излишните килограми”, споделя Джоузи.

Вижте тази публикация в Instagram.

Публикация, споделена от Josephine Desgrand (@nolongerfatjosie)