Виктория Бекъм яде сьомга всеки ден, за да се справи с проблемната кожа

Наскоро Виктория Бекъм навърши 49 години, но няма как да не отбележим, че изглежда феноменално добре за възрастта си.

Оказва се, че любовта ѝ към рибата и зеленчуците надхвърля тяхната хранителна стойност. Бившата певица от Spice Girls и настояща дизайнерка разкри, че е започнала да яде риба всеки ден по препоръка на дерматолог, за да се справи с проблемната кожа, пише struma.bg.

Тя забелязала значително подобрение в състоянието на кожата си, след като превърнала сьомгата в неразделна част от менюто си.

Консумирането на риба, богата на омега-3 мастни киселини и витамин Е, като сьомга, може да помогне за облекчаване на възпалението, свързано с акне и розацея. Освен това помага за поддържане на кожната бариера, като я държи хидратирана и защитена от увреждане.