Рапърът Павел показа пълна трансформация (ВИДЕО)

Рапърът Павел се превърна в нов човек. Изпълнителят от всеизвестното дуо Павел и Венци Венц сподели в социалните мрежи видео за своята 4-месечна трансформация във фитнеса. Рапърът споделя, че три години е бил отпуснат и е страдал заради начина си на живот.

"Много зле... Не говоря за начина, по който изглеждам на първите снимки. Външния вид трябва да е важен само за човека, до който си лягаш, а Криси не е спирала да ме гледа с влюбени очи. Но човече, как се чувствах…. Три години преяждане, живот на дивана, видео игри буквално по цял ден, нула физическа активност, нула самочувствие. Постиженията спират да имат значение, когато сам не спазваш обещанията, които даваш на себе си. “От утре се стягам" - НЕСПАЗЕНО! Физическото здраве е пряко свързано с менталното. Функционалността на тялото променя качеството на живот. Преди четири месеца промених навиците си радикално. Сега съм почти на 35 и се чувствам по-силен отвсякога. И не правя този пост, за да ви надъхам да го направите и вие. Правя го, за да надъхам себе си да не спирам. Най-доброто предстои", пише Павел в Инстаграм към видеото, в което показва как е преборил мързела и нездравословния живот.

Вижте тази публикация в Instagram.

Публикация, споделена от Pavell Nikoloff (@pavellnikoloff)

Въпреки, че самочувствието му е било нулево, той не се страхува да покаже, че не е бил във форма. Подутият корем Павел е превърнал в железни плочки само за един сезон. Той се похвали, че в трудното пътешествие към отличната форма му е помогнал Стратимир от "Игри на волята", който сам споделя как преди години е преборил същия проблем и днес разработва програми, с които помага на десетки хора да заживеят по-здравословно и да влязат във форма.

Вижте тази публикация в Instagram.

Публикация, споделена от Stratimir Georgiev (@balkan.beast)