5313

Яжте боровинки срещу деменция

  • боровинки-
  • деменция

Редовната консумация на този плод допринася за намаляване на риска от когнитивни нарушения при хора на средна възраст

Яжте боровинки срещу деменция - 1
Снимкa: Shutterstock

Учени от университета на Синсинати, САЩ, установиха, че редовната консумация на боровинки допринася за намаляване на риска от когнитивни нарушения при хора на средна възраст, съобщава сайтът на учебното заведение, цитиран от БТА.

В проучването са участвали 33 доброволци на възраст 50-65 години.

Според авторите на изследването - невролози и диетолози, този плод може да намали скоростта на развитие на свързаната с възрастта деменция. За да се постигне това обаче, е необходимо да бъде изпълнено едно важно условие - боровинките трябва редовно да се включват в храненето.

Доброволците, участвали в експеримента, са били хора с наднормено тегло и преддиабетно състояние, а някои от тях са имали проблеми с паметта. Вероятността за много от тях да развият деменция е била голяма.

За целите на изследването една група участници е приемала микроелементи на прах, равняващи се на половин чаша боровинки, а друга група е получавала плацебо. След 12 седмици поредица от когнитивни тестове е показала, че изследваните лица от първата група по-добре са научавали и запомняли информация.


Поставете оценка:
Оценка 1 от 3 гласа.

Свързани новини

  • Заблудата, че се нуждаем от 8 часа сън
    Заблудата, че се нуждаем от 8 часа сън
    Повечето от нас вярват, че осемчасовият сън при възрастните е правило. Но това може да само до време, тоест до достигането на определена възраст. Екип ...
    09.06.2022
    2 941
    11
  • Хранителен режим пази от деменция
    Хранителен режим пази от деменция
    Хранителен режим, богат на антиоксиданти, може да защити мозъка и да предотврати развитието на деменция, сочи американско проучване, цитирано от ЮПИ. ...
    12.05.2022
    1 379
    2
  • Неочакван признак за деменция
    Неочакван признак за деменция
    Прекаляването със сън през деня е признак за деменция. Това показва изследване, като учените твърдят, че това е „порочен кръг”, защото въп ...
    08.04.2022
    16 015
    10
  • Посочиха най-важния продукт за паметта
    Посочиха най-важния продукт за паметта
    За да се забави стареенето на мозъка е необходимо да се увеличи делът на храните, съдържащи омега-3 мастни киселини. Те се съдържат в мазните риби - с ...
    22.03.2022
    10 767
    4
  • Тези храни предизвикват деменция
    Тези храни предизвикват деменция
    Проучване на американски учени констатира, че някои храни са по-опасни за мозъка и могат да предизвикат деменция, пише сайтът MedicalXpress. Оказва ...
    02.02.2022
    14 881
    2

Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

  • 1 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 2 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 3 Име

    1 0 Отговор

    До коментар #1 от "Попа":

    В Бг все още има горски а не ГМО