Лекар нарече кафето "крадец на калций"

28 Септември, 2025 09:32 3 010 17

кафе-
калций-
крадец-
нилуфар юнусова

„Заедно с течността, отделянето на калций с урината се ускорява“, обясни Юнусова

Лекар нарече кафето "крадец на калций" - 1

Снимкa: Shutterstock

Прекомерната консумация на кафе може да наруши усвояването на калций, смята педиатърът Нилуфар Юнусова. В интервю за NEWS.ru тя спомена напитката като „крадец на калций“.

Според Юнусова, кофеинът стимулира производството на катехоламини и увеличава гломерулната филтрация – първата стъпка в образуването на урина. Лекарката обясни, че затова пиенето на кафе води до повишено уриниране.

„Заедно с течността, отделянето на калций с урината се ускорява“, обясни тя.

Юнусова добави, че високите дози кофеин леко намаляват усвояването на калций в стомашно-чревния тракт, особено ако напитката се консумира на гладно или в големи количества.

Поставете оценка:

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Оценка 3.7 от 10 гласа.

Новините на Fakti.bg – във Facebook, Instagram, YouTube, канал Viber, X

Четете ни и в Google News Showcase

Абонамент за Факти.БГ в Google Alerts

Подобни новини

Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

ПОСЛЕДНИ ПЪРВИ

1 глоги

9 4 Отговор

педиатърКАТА Нилуфар Юнусова

09:34 28.09.2025
2 така се отслабва ;)

9 6 Отговор

Това е известно от много десетилетия, но е добре да се припомня. Хапвайте млечни продукти и друго квото има за калций.

09:43 28.09.2025
3 Понятието

17 4 Отговор

изобщо не е нейно откритие , съществува от десетки години и изобщо не се отнася и не може да бъде ни най - малко "крадец на калций" при всички !

09:47 28.09.2025
4 Калцият

5 3 Отговор

е полезен при кравите , а те си го набавят от тревата !

09:48 28.09.2025

5 1488

6 1 Отговор

крадеца вика дрьжте крадеца

09:51 28.09.2025
6 Този коментар е премахнат от модератор.
7 К.О.Т.а.р.А.К 🐱

7 5 Отговор

И коя е другарката с мaнгaлcкoто име?

10:10 28.09.2025
8 Пич

12 2 Отговор

Ако слушате всевъзможните малоумници които ви казват какво да не ядете трябва да станете слънцеяди !!!

10:26 28.09.2025
9 12340

9 0 Отговор

"... Кафето е приятел на човека!..."
Джери Флечър, "Теория на конспирацията"
:))

10:34 28.09.2025
10 Този коментар е премахнат от модератор.
11 Този коментар е премахнат от модератор.
12 Фхйлк

2 0 Отговор

До коментар #10 от "Цвете":
Не зная държавата, но накрая има .ru.

12:28 28.09.2025
13 Този коментар е премахнат от модератор.
14 Соваж бейби

2 1 Отговор

Тази Юнусова сигурно я кара от сутринта на водка с бира .Кофеинът е стимулираща молекула, насърчаваща пробуждането и концентрацията.При всеки човек е индивидуално колко бързо води до повишено уриниране или не.Основните роли на черния дроб са именно за премахване на молекулите, чужди на организма като кофеин, но също така лекарства, алкохол, замърсители и т.н...

14:15 28.09.2025
15 свидетел

0 0 Отговор

а пък, аз се чудя, защо когато след кафето закуся с кисело мляко отивам да пускам факс във WC.

16:50 28.09.2025
16 Този коментар е премахнат от модератор.
17 Мнение

0 0 Отговор

Приемането на всякакви храни и напитки в неподходящи количества е вредно за здравето!

Пример:
Изпивате набързо огромно количество вода и ефектът би бил доста негативен за вашето здраве!

Затова разнообразно и здравословно хранене, съчетано с физическа активност, са от огромно значение!

А ако питате, дали кафето е полезно или вредно за хората?
Отговорът ще бъде: зависи от човека!

Даваха една възрастна жена преди време, от планинско село, и я питаха за тайната на дълголетието, а тя отговори, че всеки ден си пийвала по 1 кафе. Естествено може чистият въздух съчетан с много други неща да е в основата на дълголетието й, но определено кафето не й е навредило.

От друга страна, ако имате лошо оросяване на мозъка (вертиго), кафето го дават като доста противороказно!
Възможно е и при липса на калций да е вредна консумацията на кафе?!

Затова еднозначно мнение НЕ може да се даде, дали кафето е полезно или вредно за всички, т.е. за всеки организъм е различно!

Разбира се горното важи и за много други храни и напитки!

13:21 30.01.2026