ФАКТИ.БГ

Рецепта на деня: Лек шоколадов мус

Неустоим, но здравословен

Публикувана: 14 Декември, 2019 10:10
6 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 5073
Рецепта на деня: Лек шоколадов мус
Снимка: Shutterstock
ШРИФТ ПЕЧАТ
Вашата оценка:
Оценка 3 от 5 гласа.

Авокадото най-често се използва в салати или за любимото ни гуакамоле, но зеленият плод може да бъде чудесна съставка на различни кремове. Шоколадовият мус с авокадо не е просто здравословната версия на шоколадовия мус, а е най-бързият и лесен десерт, когато очаквате гости. Този неустоим десерт е поредното доказателство, че здравословното е вкусно.

Необходими продукти:

3 броя авокадо

80 г черен шоколад

3/4 чаена чаша мед (може и стевия)

60 мл кокосово мляко

30 г какао

кокосови стърготини за поръсване
щипка сол

Начин на приготвяне:

Вземете авокадото и го срежете с нож по дължина. То трябва да е добре узряло. Махнете костилките и го нарежете на парчета, които поставете в блендера. Прибавете към зелената каша кокосовото мляко, меда (подсладител), какаото и солта. Сложете и предварително разтопения шоколад. Включете отново блендера за 2-3 минути.

Готовата смес изсипете в десертни чашки. Поръсете отгоре с кокосови стърготини. Може да добавите по листенце мента, ако харесвате аромата ѝ.

Мусът с авокадо и шоколад поставете в хладилника. След около 30-40 минути е готов за консумация.

Поставете оценка на статията:
Оценка 3 от 5 гласа.

Въвеждане на коментар към статията
Име :


Напишете кода от картинката
Визуална кептча
Коментар:
Коментари към статията
Чудесно
1 Отговор
Но много “евтино”!

Оценка:
-0 +2

Евтино..
2 Отговор
Като евтина и стара жина, но ако ми приготви чист и добър майстор готвач, ще си опитам една,, чешка красива,, (Даже, това повече струва от,, евтиното,,...!)

Коментиран от #5


Оценка:
-1 +3

3
Този коментар е премахнат от модератор
4
Този коментар е премахнат от модератор
Направо 💩
5 Отговор

До коментар #2 от "Евтино..":


За ценителите 🤣

Коментиран от #6


Оценка:
-0 +0

Точно това си ти, твар
6 Отговор

До коментар #5 от "Направо 💩":


И това непрекъснато го ядеш...то се знае ценител на какво си...! Да пази Бог, врътнали от,, младите любовници, че и некачествени,,като вас...!

Оценка:
-0 +0

ФАКТИ.БГ не толерира обидни коментари и спам. Некоректни коментари ще бъдат изтривани. Такива са тези, които съдържат нецензурни изрази, лични обиди и нападки, заплахи; нямат връзка с темата или са написани изцяло на език, различен от български.

Ловци на бисери
Оливър Стоун
Носителят на "Оскар" за стопанина на Кремъл
Путин мисли като шахматист и е в отлична спортна форма"

Още бисери