ФАКТИ.БГ

С какво не трябва да комбинирате яйцата?

Учените посочиха кои храни не се смесват добре с яйцата

Публикувана: 5 Януари, 2020 16:16
14 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 7368
С какво не трябва да комбинирате яйцата?
Снимка: Shutterstock
ШРИФТ ПЕЧАТ
Вашата оценка:
Оценка 3.4 от 23 гласа.

Правилната комбинация от продукти в едно ястие е важно нещо, което не бива да се пренебрегва. В противен случай може да имате здравословни проблеми от яденето на грешно комбинирани храни.

В този ред на мисли, една от най-често използваните храни в световен мащаб са яйцата. И макар че вариантите им за приготвяне са безброй, при консумацията им също трябва да се спазват някои правила. Учените посочиха кои храни не се смесват добре с яйцата:

Не яжте яйца едновременно с плодове - това може да доведе до неприятни симптоми от червата, до диария. За да избегнете усещане за тежест, най-добре е яйцата да не се смесват с други богати на протеини храни, съветва zdrave.to.

Също така, за спокойствие на храносмилателната система, не се препоръчва ядене на яйца с ориз.

Полезните мастни киселини се усвояват слабо с яйцата. Следователно, за да получите максимална полза, не трябва да използвате зехтин, авокадо и мазни риби, които са източниците на тези хранителни вещества с яйца.

По същата причина не яжте яйца с картофи. Полезните вещества в тези продукти се усвояват по-добре, ако ги ядете на различни хранения.

Поставете оценка на статията:
Оценка 3.4 от 23 гласа.

Въвеждане на коментар към статията
Име :


Напишете кода от картинката
Визуална кептча
Коментар:
Коментари към статията
1
Този коментар е премахнат от модератор
2
Този коментар е премахнат от модератор
3
Този коментар е премахнат от модератор
До #1, #2, #3...
4 Отговор
За какъв вид """""яйца""""" говорите, та са Ви изтрили ?\\\?

Коментиран от #5


Оценка:
-0 +20

Яйчаря
5 Отговор

До коментар #4 от "До #1, #2, #3...":


Авторката списваща тази статия е по-прославена не в кулинарните статии, а в такива в които се говори за "забавлкения за възрастни". Така че хората, които редовно посещават сайта са си помислили, че става въпросза едни, други яйца и за това са били изтрити коментарите им.
Моят също ще бъде изтрит, навярно, понеже не се вписва във вижданията на авторката.

Оценка:
-3 +20

Азия даГе
6 Отговор
В Далечният Изток е популярна една рецепта. Представлява Сварен и запържен ориз в който седобавят пържени яйца.
С тази сиромашка храна са отгледани много милиарди хора. С нея са порастнали от бебета до СТАРЦИ.
Знам, че умните хора, които четат това, мое писание, вече са обърнали внимание на думата СТАРЦИ и са разбрали посланието ми.
На останалите 90% не им остава нищо друго, освен да търкат билетчета, да гледат черната и русата златка и да се радват на евро-атлантическите настройки на обществото.
П.П.
А, ако искат може да четат умозаключенията на "английските учени", дето се оказало, че са индийци.

Оценка:
-4 +18

Чичо
7 Отговор
Не яжте яйца с картофи!!! А на мусаката как да й направим заливката? Не смесвайте яйца със зехтин!!! Ами пържени със зехтин или масло са по-вкусни. Изобщо, Венелинке, силата ти е в свирките и другите рецепти с "яйца". Не си съсипвай имиджа с кулинария!

Оценка:
-3 +22

Ям китайски
8 Отговор
Затова ли като ям китайски ориз с яйца и се сцепвам да дрискам.

Оценка:
-1 +5

Ник Нолти
9 Отговор
Със млечни продукти, сурова наденица, някои салати си отиват...а самостоятелно само по един начин са превъзходни...!

Оценка:
-1 +3

10
Този коментар е премахнат от модератор
кючук чобан Калитко
11 Отговор
Не можах да разбера – за яйца от щастливи кокошки ли се отнася статията или за яйца от нещастни.

Коментиран от #12


Оценка:
-1 +4

12
Този коментар е премахнат от модератор
Йоана
13 Отговор
Какво ще правят испанците ?! Тортията им яйца и картофи , хм .

Оценка:
-0 +1

vasik atanasova
14 Отговор
най добре е въобще да не се ядът яйца поради ред причини

Оценка:
-0 +0

ФАКТИ.БГ не толерира обидни коментари и спам. Некоректни коментари ще бъдат изтривани. Такива са тези, които съдържат нецензурни изрази, лични обиди и нападки, заплахи; нямат връзка с темата или са написани изцяло на език, различен от български.

Ловци на бисери
Бойко Борисов
Премиерът Бойко Борисов с коментар в парламента
Първо ще купим влакове, да се возят хората, после самолети."

Още бисери