ФАКТИ.БГ

Защо не можете да комбинирате краставици и домати в салата?

Обяснението от лекарите

Публикувана: 17 Август, 2020 10:28
40 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 8667
Защо не можете да комбинирате краставици и домати в салата?
Снимкa: Shutterstock
ШРИФТ ПЕЧАТ
Вашата оценка:
Оценка 2.4 от 30 гласа.

Когато става въпрос за салата, хиляди комбинации са възможни и ни идват на ум. Хората по света ядат различни видове зеленчуци и продукти към тях като ядки, сушени плодове, сосове и т.н., но има определени съставки, които е най-добре да не се смесват.

Ще се изненадате, но най-популярната комбинация от зеленчуци, домати и краставици, всъщност може да бъде потенциално вредна за организма. Мислехте си, че няма как да сбъркате със зеленчуците? Учените са доказали обратното.

Основната причина, поради която лекарите забраняват да комбинирате краставици и домати в салата е, че тези зеленчуци имат различно време на храносмилане и усвояване.

Според аюрведичната медицина, когато комбинирате продуктите, трябва да знаете добре времето, за което те се усвояват, в противен случай единият продукт ще се усвои по-бързо, а другият ще остане в стомаха, което може да бъде вредно за здравето.

Освен това, ако комбинирате такива храни, усвояването на хранителни вещества, както и захари, може да се забави.

По този начин консумацията на храни в определена комбинация няма да ви даде всички възможни ползи от тях. Нещо повече, ще почувствате подуване, гадене, изпотяване и храносмилателни проблеми, пише zdrave.to.

Поставете оценка на статията:
Оценка 2.4 от 30 гласа.

Въвеждане на коментар към статията
Име :


Напишете кода от картинката
Визуална кептча
Коментар:
Коментари към статията
Псевдоним
1 Отговор
Ето затова е ракията да оправи комбинацията.

Оценка:
-2 +141

Др. Салатков
2 Отговор
Тази глупост откъде я изкопахте?

Коментиран от #30


Оценка:
-3 +118

Манаф
3 Отговор
Пък ако сложите и сиренце става още по лошо

Коментиран от #6


Оценка:
-3 +112

Някой си
4 Отговор
Тия луди ли са?
Салата краставици и домати е една от основните в българската кухня, с всичките и разновидности, овчарска, шопска и т.н.

Оценка:
-2 +72

Емил
5 Отговор
Що да не мога, ма, идеално си ги комбинирам! Сигурно искаш да кажеш "защо не трябва"?! Явно, българският не ти е майчин! Пиши направо на руски - ще те разберем!

Оценка:
-8 +39

Емил
6 Отговор

До коментар #3 от "Манаф":


Мъка-а-а!

Оценка:
-2 +14

еш па тоа
7 Отговор
Най добре е да ги комбинираме с авокадо,лимец и киноа ! Марш оттука,ма!

Оценка:
-2 +60

лекарите...
8 Отговор
...пак си търсят боя.

Оценка:
-3 +23

мисирки в атака
9 Отговор
....ако добавите и чушка, лук, маслини, сирене, риган и зехтин става съвсем опасно !? Аз се чудя, що гърците живеят най-малко в Европа, а то заради салатата било ? ....или пък заради тьпата Джурналистика, като тази ????

Оценка:
-1 +51

10
Този коментар е премахнат от модератор.
zeus
11 Отговор
А кренвиршите в магазина са много полезни, нали :)

Коментиран от #17, #29


Оценка:
-1 +44

Ха ха
12 Отговор
Венелина Маринова пуска яки статии, но най добре да пише за употребата на краставицата не за ядене а с други цели.

Оценка:
-0 +30

Вредна е
13 Отговор
Бабата с такива салати до 96 изкара! В чудо се видяхме докато ритне камбаната да ни остави на спокойствие!

Оценка:
-1 +26

габровец от варна
14 Отговор
Вени,почвай нощната статия...Тука нещо не ти се получава.😅

Коментиран от #19


Оценка:
-0 +31

Нема логика
15 Отговор
90% от съдържанието е вода, колко да са по-различни ??? Това твърдение ми се струва несъстоятелно. Като ги погълнем и смелим със зъби, как стомаха ги разделя, та да ги обработва поотделно ???

Оценка:
-1 +20

Бай Хасан
16 Отговор
в България не останаха журналисти.... Тази явно живее във виртуалния свят на Б.Б!

Коментиран от #22


Оценка:
-4 +22

17
Този коментар е премахнат от модератор.
Крокодил
18 Отговор
Абе Вени, ти откога започна да пишеш за салатите? Мислех си че друго е твоето призвание, да не се изчерпа?!

Оценка:
-2 +21

след 00:32ч.
19 Отговор

До коментар #14 от "габровец от варна":


Викаш за салатата с ония "краставици с доматки" хаха ! А ве тя и там е гола вода, но поне й е ресор, а и има 2-3 фена хаха

Оценка:
-0 +7

20
Този коментар е премахнат от модератор.
21
Този коментар е премахнат от модератор.
22
Този коментар е премахнат от модератор.
111
23 Отговор
Аз също не обичам да ям домати и краставици комбинирано , раздразва ми се стомаха .

Оценка:
-5 +3

24
Този коментар е премахнат от модератор.
От мене по положителен и усмихнат човек
25 Отговор

До коментар #24 от "ДРАГА ЛОРА":


Няма, на тебе като не ти харесва, вратата винаги е отворена, пошлостта е у тебе и такива като тебе, разбра ли,, арапин били,,...?!

Оценка:
-2 +1

инж технолог по хранене
26 Отговор
И защо да не комбинираме домати и краставици? И двете са с добри хранителни качества. Краставицата е:
Отличен източник на молибден и витамин К,
Много добър източник на пантотенова киселина,
Добър източник на мед, калий, манган, витамин С, фосфор, магнезий, витамин Н (биотин) и витамин В1.
Бори се успешно с дехидратацията на организма,
Защитава мозъка,
Намалява риска от появата на рак,
Бори се с възпаленията,
Грижи се за доброто състояние на кожата и косата,
Доставя полезни и важни за организма антиоксиданти, в т.ч. флавоноиди,
Освежава дъха,
Бори се със стреса,
Подходящи са за включване в диети за отслабване, поради ниското съдържание на калории и същевременно важното съдържание на витамини и минерали.
Подпомага храносмилането и работата на сърцето. А ДОМАТИТЕ СА ПОЛЕЗНИ ЗА здравето,защото нивото на ликопен, и съдържащите се много антиоксиданти и картеноиди е изключително високо.

Оценка:
-0 +12

onq s konq
27 Отговор
Лекар = търговец (с бяла престилка).

Оценка:
-1 +12

жффиа
28 Отговор
Мисля си трябва ли на журналистите да им се плаща да дразнят хората?

Оценка:
-0 +10

Не че нещо... АМА...
29 Отговор

До коментар #11 от "zeus":


Чете вещицата заклинание - нокът от нещо си, кожа от друго, перушина от трето, слюнка, копито... отишла и купила български кренвирши.

Оценка:
-1 +14

Рошко
30 Отговор

До коментар #2 от "Др. Салатков":


Имам чувството че днеска си разменят статиите със Сабина

Оценка:
-0 +3

иван иванов
31 Отговор
стига писахте глупости,да се чуди човек от къде ги намирате тези малоумни учени,който твърдят такива простотии

Оценка:
-0 +10

Путкин
32 Отговор
Може и да е вредно ако гълташ краставицата без да дъвчеш...

Коментиран от #34


Оценка:
-0 +3

Станимир
33 Отговор
А кой доказа,че са учени ?!!!

Оценка:
-0 +2

34
Този коментар е премахнат от модератор.
Бачо Киро
35 Отговор
Пълни глупости.... Средиземноморската диета е една от най-известните и селската салата (подобна на овчарската ни) включва домати и краставици... Венелино, пак си ги надробила едни.... Пиши си вечер за паламарките и сливите, там поне на хората е ясно, че със Събина ставате само за едно нещо.

Коментиран от #37


Оценка:
-0 +0

Рамадан от Мадан
36 Отговор
Абе в тоя сайт са все светила на журналистическата гилдия...Тая ти разправя смешки за краставиците, една друга е намерила 5000 тона злато в матраците на турците ...Анатоли пък вече следи бойните действия м/ду турския и гръцкия флот....да се смееш ли на дивотиите им на тия..да плачеш ли. Иначе добре заработват от кликанията тия клоуни. Надявам се...

Оценка:
-0 +1

Лангър Мангъров
37 Отговор

До коментар #35 от "Бачо Киро":


Бе кво им придиряш толкова. Не ги ли виждаш че тука са събирани с конкурс''Най-неграмотния журналист''. Ти ше им разправяш за средиземноморска диета...хахахахаа.

Оценка:
-0 +1

38
Този коментар е премахнат от модератор.
snail
39 Отговор
Направо ни резнаха шопската салатка!

Оценка:
-0 +0

Дедо1
40 Отговор
Дедко ка удари една такава вредна салата с 3-4мастики и дига веднага самолето

Оценка:
-0 +0

ФАКТИ.БГ не толерира обидни коментари и спам. Некоректни коментари ще бъдат изтривани. Такива са тези, които съдържат нецензурни изрази, лични обиди и нападки, заплахи; нямат връзка с темата или са написани изцяло на език, различен от български. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg ще бъдат премахнати.


Ловци на бисери
Мирослав Найденов
Министърът на земеделието Мирослав Найденов коментира в предаването „Здравей, България" по Нова телевизия пристигналите с трактори в София протестиращи земеделци:
От много медии се представят нещата така сякаш се случва нещо невероятно, марсианци все едно са слезли..."

Още бисери
ТОП 5