ФАКТИ.БГ

Ето с коя диета Гала успя да свали 6 кг за месец

Диетата е хит от години, защото не изключва сладкото и шоколада

Публикувана: 17 Юни, 2021 14:59
12 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 4369
ШРИФТ ПЕЧАТ
Вашата оценка:
Оценка 3.3 от 4 гласа.

54-годишната Гала е голям почитател на 90-дневната диета. Именно на нея водещата дължи стройната си фигура. Гала се похвали, че е свалила 6 килограма само за месец, при това без да гладува.

В началото на годината по време на жив ефир Гала и панелистите ѝ решиха да се претеглят в реално време пред очите на зрителите.

Качвайки се на кантара, водещата била вцепенена от резултата. Оказва се, че през зимата е достигнала тегло от 62 килограма, което за нейната височина е повече от нормално, но надхвърляло личните ѝ критерии за естетика.

Така Гала експресно влязла в режима на 90-дневната диета, за да се завърне към характерните за нея 56 килограма, които поддържала години наред.

След като прехвърлила 50 обаче, метаболизмът се забавил и фигyрата изисквала повече грижи. Тъй като другите диети не ѝ понасят, защото имала физически дискомфорт, 90-дневната била добро решение за нея – хем да е сита, хем да слабее.

При протеиновите диети се дава приоритет на протеиновите храни, при високомазнинните – на мазните, при плодовите – на въглехидратите. Тук всеки тип хранене има свой ден и те се редуват, така че тялото не успява да свикне и да компенсира.

Диетата е хит от години, защото не изключва сладкото и шоколада. Нито солта и подправките. Спазва се 3 месеца, но някои не искат да се разделят с нея и след това.

Не се харчат повече пари от нормалното, не се натрупва психологически глад. Резултати: за 3 месеца се свалят средно 15 кг. Диапазонът е голям и варира от 4 до 25 кг, зависи от организма, метаболизма и процентите мастна тъкан.

България

Поставете оценка на статията:
Оценка 3.3 от 4 гласа.

Въвеждане на коментар към статията
Име :


Напишете кода от картинката
Визуална кептча
Коментар:
Коментари към статията
Стара чанта
1 Отговор
Ама с кожени дръжки.

Оценка:
-1 +9

природен закон
2 Отговор
Бабичките ако не надебелеят, умират.

Оценка:
-3 +12

Фен
3 Отговор
Ами никаква диета не е от проклетия си е!

Оценка:
-1 +15

АБВ
4 Отговор
Тая като в видя и започва да ми се гади .Много неприятна личбост

Коментиран от #5


Оценка:
-4 +14

сила
5 Отговор

До коментар #4 от "АБВ":


И АЗ....не отговаря на личните ми критерии за естетика,отврат е

Оценка:
-2 +9

Над
6 Отговор
половин век години , като се съсухри голяма Убавица , няма що !

Оценка:
-1 +9

цербер
7 Отговор
54-годишната Гала е голяма почитателка на 90-дневната диета.

Оценка:
-0 +6

въпросче
8 Отговор
Какво е панелист? Панелен лист ли?

Оценка:
-2 +4

Сашо
9 Отговор
Отвратителна лелка,с фотошопа е грозна,а на живо незнам.

Оценка:
-1 +11

Боледувал
10 Отговор
Аз свалих 5 кг за 10 дни боледувайки от Ковид.Не пожелавам тази диета на никой!

Оценка:
-0 +5

Стойчу
11 Отговор
Нищо не може да се направи, жалко за парите, можеше да се дарят,, благотворително,,.....!

Оценка:
-0 +3

12
Този коментар е премахнат от модератор.
ФАКТИ.БГ не толерира обидни коментари и спам. Некоректни коментари ще бъдат изтривани. Такива са тези, които съдържат нецензурни изрази, лични обиди и нападки, заплахи; нямат връзка с темата или са написани изцяло на език, различен от български. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg ще бъдат премахнати.


Ловци на бисери
Бойко Борисов
Премиерът по време на демонстрация на безкръвна операция на чушка, със супермодерните апарати на новооткритият Център за ранна диагностика и профилактика на онкологични заболявания в УМБАЛ „Александровска”:
Виждам аз, че това нещо прилича на най-обикновена чушка, ама да не се изложа, мълча и си мисля – това на кой орган прилича?"

Още бисери
ТОП 5